ワンクリックアンケート
年末年始、体重って・・・？
- プラス1キロ未満
-
22%
- プラス2キロ未満
-
23%
- プラス2キロ以上
-
16%
- 減少
-
5%
- 変わらない
-
34%
みなさまからのコメント
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変わらない
変わることはない
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プラス1キロ未満
毎年です(--;)
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プラス1キロ未満
旅先で美味しいものを沢山食べてしまったので増えてしまいました。
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減少
外食を減らしたことと、21時以降に食べることを減らしたことと、朝ごはんをきちんと食べるようにしました。
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プラス1キロ未満
しっかり食べて、まったく運動していないので
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プラス1キロ未満
たぶん。
怖くて体重計には乗っていない。
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プラス2キロ未満
食べる量は変わらなかったんですけど、運動しなさすぎて
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プラス2キロ未満
仕事の日は12,000歩休日は3,000歩、これじゃ、年始に太るわけですね。
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プラス2キロ以上
お正月におもちを食べ過ぎました。元に戻るか不安…。
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プラス2キロ未満
つい食べ過ぎてしまいました…。(T_T)
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変わらない
変わらないよう気をつけないと
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プラス2キロ以上
大人数で沢山のお料理を囲んで…楽しいけれど、余らせないように食べてなくしていくのは嫁の役目というプレッシャーがあります。
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プラス1キロ未満
年末旅行に行ってもキープだったのに、年明け実家に１日帰っただけで１ｋｇ増（涙）でも、仕事始めから１週間でなんとか元の体重に戻りつつあります。
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変わらない
食べ過ぎたらすぐ戻さないと、もっと大変
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プラス2キロ未満
アッという間に太るのに、なかなか戻らない・・・。
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変わらない
たぶん変わってないはず・・・
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変わらない
年齢とともに食べたくても量が食べられなくなりました・・・。
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減少
ブランチと夕飯少な目を意識して１キロダウン！！仕事が始まったらあっさり戻りました。
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プラス2キロ未満
もはや毎年の恒例行事です。
薄着の季節までには…何とか元通りに…！
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プラス2キロ未満
ちょっぴり贅沢のしわ寄せはくるものです…。
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プラス1キロ未満
そんなに変わらない
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変わらない
と思う
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プラス2キロ未満
餅太り
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変わらない
食べるけど、片付けとかおもてなしで動くから変わらなかったな～
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プラス2キロ未満
悲しみの大増量
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プラス2キロ未満
忘年会など外食が増え、気づいたら…
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プラス1キロ未満
食べる機会が多くなりました。
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変わらない
寝正月は老化する！と聞いたので、ゴロゴロしたいのを我慢して家事をしたり、お散歩したり、なるべく動いてました。
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変わらない
減らしたかったけど、誘惑に負けて食べてしまいました(*´つω･｡)
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変わらない
変わってなかった。
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変わらない
たぶん…
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変わらない
体調崩して 食べられなくて残念
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プラス2キロ未満
おせちのお重がとても美味しかったことと
普段行ってるスポーツクラブが休みだったため
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プラス2キロ未満
ゴロゴロしちゃったので…
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変わらない
食べる量が普段と変わらなかった
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変わらない
最近いくら食べても一向に増えず困っています。
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プラス2キロ以上
お餅、お節、家族そろって食べすぎです。
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プラス2キロ未満
気をつけました
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減少
大晦日にようやく休みに入りましたが、貧乏性の私は
休みに入るまで倒れることもなく仕事をしていました。
大晦日の日に具合が悪くなり、その日はほとんど何も
食べられず、せっかくのお正月もお餅が食べられず…。
いつもは太るお正月にいつもの半分ほどしか食事がとれず
痩せました（やつれた？）。
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プラス1キロ未満
変わらないの回答が一番多くて、本当にすばらしいですね
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プラス2キロ以上
おもちの誘惑に勝てませんでした。
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プラス2キロ未満
三が日を過ぎて、１、５キロ増えていてびっくり。１週間でもとに戻しました。
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プラス1キロ未満
暖かいコタツで美味しい料理…。ああ幸せ～。
でも、家政婦さんがいるわけではないので、家事もやらなきゃいけない。
なので、プラス1キロ。
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プラス1キロ未満
満腹中枢崩壊中。すべての、食べ物が美味しくて仕方ない。これじゃあ太りますわね。
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変わらない
年末年始の大雪で、ここぞとばかりに雪掻きで運動不足を解消！！
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変わらない
毎年、クリスマスから年始のあいだに食べ過ぎで２、３kg増えるんですが、
今年はかなり気をつけてたので変化なしでした！
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変わらない
というか、正月とか、じゃないとかにかかわらず徐々に増えています。
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プラス2キロ未満
お昼のお弁当をりんごに置き換えてダイエット中
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変わらない
カレンダーどおりの仕事ではなく、お正月らしい食事でもなく・・・。
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プラス1キロ未満
おいしいものをついつい食べちゃうから。。。。
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プラス1キロ未満
食べすぎました。
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プラス1キロ未満
やはりお餅のたべすぎでしょうか
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プラス2キロ以上
単純に食べ過ぎ〜〜
食べるの大好きなので。。。
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プラス1キロ未満
母の美味しいお節のぶんだけポチャりました。
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変わらない
変化無くてよかったです★
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変わらない
よく食べたけど、ゴロゴロしなかったので体重は増えなかったです。
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プラス2キロ未満
年末年始友達と遊び倒していたら…！
とりあえず戻そうとヨーグルトでプチダイエット中です。
水切りヨーグルト+はちみつがオススメ ( •ω•ฅ)♡
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変わらない
いっぱい食べたけど、いっぱい動いてたからかなー
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変わらない
これ以上太りようがないのかも（笑）
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プラス2キロ以上
人が集まるので、ケーキタイムが増える。
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変わらない
年越LIVEに応戦した後、雪の中初詣三昧の三ヶ日で遊びすぎで体重減です
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変わらない
意外と大丈夫でした。
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プラス1キロ未満
大体ちょっと増えるかな
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プラス2キロ未満
食べても動かないのでそれなりに増。
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プラス1キロ未満
息子が帰省してくると夫がいろいろ美味しい物を買ってきます。
おまけに痩せの大食いの息子につられてついつい普段以上に食べてしまうので、体重増加は必至です。
でもその割に1キロ程ですんだのでよかったです。
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プラス1キロ未満
1キロ増えましたが、いつもの生活に戻り、体重もいつも通りになりました。
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プラス1キロ未満
年末年始で増える分くらい、いいんです。1年2年かけてじわじわ増える毎年の1キロがこわいです。
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プラス2キロ未満
正月より忘年会シーズンがやばいです。
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プラス2キロ以上
歳を増すごとに痩せにくくなってきたように思います…年始からからお昼休みに少しウォーキングを始めました。
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プラス2キロ以上
実家でずっと食べていました
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プラス1キロ未満
仕事の制服のおなか周りがビタピタに…
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プラス2キロ未満
年末に油断して、元旦から節制…
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変わらない
今年は例年より飲んだり食べたりしなかったので、変わってないです。
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プラス2キロ未満
ひたすら食べて胃腸がおかしい日々…(ｰ ｰ;)反省…(｡-_-｡)
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変わらない
食べ過ぎを続けてしまい、体調を崩してしまいました^^;
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変わらない
体重は変わらないけど、体脂肪が( ノД`)…
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プラス1キロ未満
数字は変わらないけれど、日々志脂肪へ肉質が変わってきているのを感じます．．．
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プラス1キロ未満
お正月は弟一家が来てたので、食事の準備、後片付けも大量だったし、そんなに太ってないはず。
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変わらない
食べた分、体を動かしました。
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プラス1キロ未満
お正月はおもてなし料理を振舞われるので高カロリー！
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プラス2キロ未満
晩酌＆つまみを食べ過ぎて・・・。
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変わらない
風邪引いて痩せたような気も…。
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変わらない
太りたくなかったので節制しました
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プラス2キロ未満
正確にははかってないけど、確実増えた！
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プラス1キロ未満
実家でお客様に変身する私は、食べてゴロゴロ動かない。。
確実に体重増加します！
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プラス2キロ未満
外にでないし掃除もあまりしないので お腹の肉が増えたように思います・・・。
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変わらない
ランニングを日課にしていて、体重を維持したいので、食べ過ぎないように気を付けていました。
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プラス1キロ未満
怖くて測っていません。。。
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プラス2キロ未満
実家に帰省し飲んだり食べたり。上げ膳据え膳で確実に体重もアップ。
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プラス2キロ未満
仕事始めの日、パンツきつくてがっかりです。
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変わらない
帰省しないと、食べ過ぎない、飲み過ぎない。
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プラス2キロ未満
ちょっと増えたかな
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変わらない
今年は帰省しなかったので暴飲暴食なく変わらず。
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プラス1キロ未満
お正月はお餅が多いので…。
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変わらない
変わらず
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変わらない
普通に仕事だったし。食事もそう変わらない。
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プラス1キロ未満
腹八分目に抑えていたけれど・・・やっぱりぜんぜん動かなかったのが・・・増加のもと
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変わらない
年末年始も仕事だし、普段通りの食生活のせいか変わりません。
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プラス2キロ以上
帰省すると必ず太りますが年末年始は一年で一番増加率が高いです…。
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プラス1キロ未満
人が集まる機会が増え，自然に食欲も増すから
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