ワンクリックアンケート
どんな暑さ対策をしてる？
- カキ氷など冷たいものを食べる
-
15%
- 保冷剤で首やわきの下を冷やす
-
20%
- 胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
-
10%
- 冷感グッズを使う
-
25%
- その他
-
30%
みなさまからのコメント
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスクリームなど
1
その他
クーラー！
1
冷感グッズを使う
塗るとひんやりするジェルや、すーっとするスプレーをして、首の後ろに冷えピタを貼ったりします。ハンディー扇風機に冷たいプレートの付いた物を顔や首などに当てたりして冷やしてます。
1
保冷剤で首やわきの下を冷やす
外出しなければならない時、日傘＋首を冷やしてます
仕事に行けば、お給料貰えて、職場はエアコン効いているので(家の電気代節約できるし)有難いことです
1
その他
適切に冷房を使う。
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
本当に暑い日はそうします
0
冷感グッズを使う
携帯扇風機と水で濡らして首にかけるタオル
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
夏の掃除機かけは汗だくになります。
首すじに保冷剤を入れたタオルを巻いて、体を冷やすと少しはマシになります。
0
その他
エアコンをつけて、水分補給をする！
1
冷感グッズを使う
冷感シートを使って冷やしてます。
0
冷感グッズを使う
冷感シートを使ってます。
0
冷感グッズを使う
シーブリーズデオウォーターが我が家の必需品です。スースーして気持ちいいです。外出時（通勤時）は保冷剤必須です。携帯扇風機もあります。
0
その他
水分補給とクーラー
外では日傘とタオル
0
その他
極力外に出ない
1
冷感グッズを使う
外出時にネッククーラーを使っています。
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
速攻性があるので
0
冷感グッズを使う
ミントのスプレーや、首に小型扇風機をかけたり、手の平を冷やしたり、凍ったペットボトルおいたり、色々やってみています。
1
カキ氷など冷たいものを食べる
アイスクリームを食べていると、涼しくなります。
かき氷は寒くなってしまう。
ただ、太ってしまうかもという恐怖?
1
カキ氷など冷たいものを食べる
食べ過ぎはいけないのでしょうが、やっぱりこれが一番です。
1
冷感グッズを使う
首に冷たいタオルなど
1
カキ氷など冷たいものを食べる
アイスやノンアルコール飲料など、冷たいものをストックしています。
1
その他
日傘は意外と涼しい。
0
カキ氷など冷たいものを食べる
アイス！！
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
首を冷やすのが一番効果的かな
0
その他
体を動かして汗をかく
0
冷感グッズを使う
とにかくエアコン！
0
その他
家の中にいることが多いので、エアコンとサーキュレーターの合わせ技。とにかく湿度が苦手なので湿度を下げる様にしているが、冷やし過ぎないように調整が難しい。
1
冷感グッズを使う
冷感シートとかあるしね
0
冷感グッズを使う
冷えピタ
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
首に冷却スプレーをする。
0
胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
スーパーに売っている、ガット西瓜を食べます。自然の甘味がさっぱりと美味しい。
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
暑い夜も凍らない氷枕で首を冷やすと楽です
0
その他
脱水症状にならないように水分をこまめにとる
0
カキ氷など冷たいものを食べる
暑い日に野外で歩き回ったりするときは、冷たいもの食べます！
0
その他
冷房対策のほうが大変
1
保冷剤で首やわきの下を冷やす
今のところそこまで暑くないので、扇風機のみです。
1
カキ氷など冷たいものを食べる
1口大に切ったバナナやデラウェアなどを凍らせてちょっとずつ食べると、すっきりしますよ。
1
カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものは体に良くないかもしれませんが アイスクリーム等は欠かせません
0
その他
えあこん
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その他
とにかく着心地の良い服を着る。
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
わきに保冷剤を挟みながら日傘さしてます。
0
カキ氷など冷たいものを食べる
夏の楽しみの一つです
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
夏の食べ物は美味しいし、熱も下げてくれるので1番いいですね。
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冷感グッズを使う
冷感と付くものは全て試してます
2
冷感グッズを使う
冷感素材の寝具を使っています。
0
カキ氷など冷たいものを食べる
暑くてたまらない時は冷たい食べ物を食べて火照りを冷まします。
0
胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体内から暑さ対策してます。食べ物の力は侮れないと思います
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
タオルを濡らして身体をふいたりします。
0
その他
特にしてないけど、家に中の涼しい部屋でじっとしてます。
1
保冷剤で首やわきの下を冷やす
外出時は凍らせたペットボトルとハンドタオルを保冷バックに入れて活用してます。
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
クールアイスで涼しくなる
0
その他
外に出ない。エアコン必須です。
外に出る時は日傘をさします。
暑さが全然変わります。
1
冷感グッズを使う
ミントの香りのスプレーを衣服に掛けています。
0
カキ氷など冷たいものを食べる
かき氷食べます
あとは氷を舐めています
0
その他
日中はあまり外出はしません。
0
冷感グッズを使う
寝具に使っています。
0
胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
食べ物が一番
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体の中から冷えそうなので
1
冷感グッズを使う
寝る時にアイス枕を使う。
電気代節約！
1
その他
エアコンがないと無理です。
1
冷感グッズを使う
寝具を夏仕様に
0
冷感グッズを使う
5年ほど前からマットレスの上に冷感シートを引いています。
0
その他
夕暮れ時に窓を開けて、涼しくなる頃に風を呼び込んでいます。
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
２階の部屋が暑くて、夏バテしてしまうので、
日中は１階で過ごしている為、２階に上がると熱だまりで、
クーラーが中々効かない。一気に汗が…(/・ω・)/
そんな時は、冷凍庫から固まらない冷却パックをタオルにくるんで持参。
あちこち冷やしながらだと、結構な違いがあります。
0
冷感グッズを使う
寝具を夏仕様にしています
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
結構涼しくなる
0
その他
水分をとる
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カキ氷など冷たいものを食べる
とりあえず冷たい飲み物で水分補給
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
ひんやり気持ち良い
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものを飲むと涼しくなる
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
ゴーヤは炒めて、瓜系はひんやりした和え物に！
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カキ氷など冷たいものを食べる
お客様と話す仕事なので、マスクしたまま一日中、冷たいものが欲しくなります。かき氷というより、ミカンの缶詰買ってきて小分けにして冷凍、シャーベットとしてストックしておくと美味しいです。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
トマト、スイカ、キュウリなどを食べます。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
かき氷もいいけど、あまり食べすぎるとお腹をこわしますし、太りそうですよね。
頭寒足熱ではありませんが、首の後ろを冷やすのが一番かなぁ。
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイス食べるとスッと汗が引く
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冷感グッズを使う
水で蒸らして使うひんやりタオルなどを使ってます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
とりあえず脱水症状にならないように
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
効きますよ。サイズもいろいろあるし。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
旬のものを食べているのがよいかなぁと思います。
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カキ氷など冷たいものを食べる
氷が大好きなので暑い季節は氷で乗りきります。
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その他
エアコン
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その他
エアコンとクールビズのゆったりした服で
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その他
だいたいエアコンです。たまにサーキュレーターを併用します。
2
その他
インナーや上着を涼しい素材のものにする。
0
保冷剤で首やわきの下を冷やす
熱を取ってくれてる感じ
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その他
扇風機
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
毎年暑さがましているように感じますが年齢とともに暑さもつらいです。
毎年これで暑さを乗り切っています。
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その他
やっぱりエアコンです
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
特に好きなわけでもないのに、夏はトマトが食べたくなります。体が求めているのかな
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カキ氷など冷たいものを食べる
後でだるくなっちゃうのは分かってるんだけど、即効性があるからね～
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カキ氷など冷たいものを食べる
一瞬ですが涼しくなります
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冷感グッズを使う
年々頼りがちに
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
扇風機と保冷剤で結構凌いでいます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たい物が食べたい‼飲みたい‼そして、食直後のヒンヤリ感が良い。
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カキ氷など冷たいものを食べる
水分を多めにとったりするくらいかな・・・
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カキ氷など冷たいものを食べる
体の中から冷やそうと
アイスクリームや冷凍プリンを食べています
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
目的により使用するものは変わりますが、ニューステップの時は、保冷剤を入れたミニスカーフで首を冷やしながら踏みます。そうすると汗が顔から流れることはなく助かっています。
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冷感グッズを使う
夜寝る時の保冷剤
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
エアコンは必要。でもエコとして保冷剤キンキンににして使います。
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冷感グッズを使う
室内でエアコンや扇風機は当然として、屋外での仕事にはエアリズムインナーが欠かせない。
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