みんなのアンケート

涼しさが心地よい季節になりました。お腹の冷え対策、皆さんはどうしていますか? by たまごちゃさん
あったかパンツを重ね着する
16%
スカートからズボンにチェンジ
5%
足元の暖かさをプラス
28%
暖かいものを飲んで、内側から
35%
その他
17%

みなさまからのコメント

さん

暖かいものを飲んで、内側から

紅茶やショウガを飲むようにしてる

みんみまんさん

足元の暖かさをプラス

学校がエコ化で暖房制限(寒い)しているので、すでにレッグウォーマーを使用しています。

プーちゃんさん

足元の暖かさをプラス

職場が寒いので、腰にカイロ、靴下にカイロです!

car.zooさん

足元の暖かさをプラス

ヒートテックのタイツ

たろうさん

暖かいものを飲んで、内側から

芯から温めます。

Makiさん

あったかパンツを重ね着する

お腹の冷えは体調に大きく影響するので一年中履いています。

まあたさん

足元の暖かさをプラス

暑がりなので寒さ対策はあまり必要なかったのですが、最近足元の冷えを感じるようになりました。
年齢のせいかな。。。

namiさん

暖かいものを飲んで、内側から

コーヒーや紅茶にしょうがの粉末いれて飲んでます。
体の内側からぽかぽかしていいですよ。

おぢょぽさん

暖かいものを飲んで、内側から

温かい飲み物で、ほっこりさせます。

幸福長者さん

その他

あたたかい下着を着て、それでもダメなら腹巻!

isanaさん

暖かいものを飲んで、内側から

生姜を毎日食べています

*yume*さん

その他

腹巻き!冷えてお腹が痛くなるときは貼るカイロを使います。

ぴょんさん

その他

腹巻を何枚も持っています。シルクの腹巻最高です!

ふこさん

足元の暖かさをプラス

足元があったかいとなんとかなります。

まっちゃんさん

その他

腹巻き!以前腹巻きが良いと教えて貰って欠かさず身に付けています。

chakoさん

暖かいものを飲んで、内側から

お家に一日中いる時はポットにお茶や紅茶を入れて、お腹ポカポカリラックス♪

juntonyさん

足元の暖かさをプラス

足元を、ストッキングからタイツへ、パンプスからブーツ系に変えたら、かなり違います。

なおさん

暖かいものを飲んで、内側から

寝起きにまず白湯を飲むようにしています

よっちゃん様さん

暖かいものを飲んで、内側から

甘味がある飲み物だと、よりあったまる気がします。

あゆみんさん

その他

靴下の重ね履きと温かい飲み物の両方です。寒がりな私にはこれから厳しい戦いです‼︎

mkさん

暖かいものを飲んで、内側から

生姜湯でポカポカしています。

ゆうのさん

あったかパンツを重ね着する

毛糸パンツ最高!

レナさん

その他

涼しさを感じるために何もしません。

karacoさん

暖かいものを飲んで、内側から

白湯を起きてすぐと寝る前に飲んでいます。かなり内側からポカポカしてきます!

sayuさん

スカートからズボンにチェンジ

ひざを冷やすことがつらいので・・・。

三日月さん

その他

お腹にカイロ貼っています。

うおつまみさん

あったかパンツを重ね着する

重ね履きができるふわっとしたスカートが流行っているので有難い

のんさん

暖かいものを飲んで、内側から

よもぎ茶にはまってます。

アルテミスさん

足元の暖かさをプラス

足首の保温につとめる

猫子さん

足元の暖かさをプラス

寒い時期は裏起毛のタイツが必需品

キキさん

足元の暖かさをプラス

一番手軽かなと思います。

Lalikoさん

その他

冷えについて悩んだ事はありません

ゅぅさん

足元の暖かさをプラス

冬も制服はスカートなので、80デニールのタイツを2枚履きしています。

かめかめさん

暖かいものを飲んで、内側から

ホットミルク大好きです

Hachiさん

暖かいものを飲んで、内側から

朝から晩まであったかい飲み物を飲んでます。

うさこチェブさん

足元の暖かさをプラス

冷えは足下から~といいますし、厚手の靴下や、タイツ、レギンスなどで徹底ガードしています。

のほほんさん

その他

お腹までの暖かパンツに、ぼてソックスに、寒い日は使い捨てカイロが離せません!勿論あったかい飲み物も飲みます~

かおるさん

あったかパンツを重ね着する

重ね履きするとだいぶ温かさがかわります。

うささん

暖かいものを飲んで、内側から

ホットミルク~

ナオナオさん

足元の暖かさをプラス

冷えは足から

いちこさん

暖かいものを飲んで、内側から

体の内側からあっためるのって大事!

baboさん

暖かいものを飲んで、内側から

まずはドリンクをホットに変えることから始めています。

ゆうさん

スカートからズボンにチェンジ

足元を冷やすといけないと思ってズボンをはいています。

まいさん

足元の暖かさをプラス

厚手の靴下で冷え対策。

タロポンさん

暖かいものを飲んで、内側から

温かいものを飲むと、気持ちもほっこりしてきます

のりちゃんさん

暖かいものを飲んで、内側から

くず湯や甘酒で温まります。

ゆゆさん

暖かいものを飲んで、内側から

お腹も暖まるし、なんとなく
腸内環境も活発になりそうなので^^

けいのしんさん

その他

今年、腹巻を買いました。最近は腹巻のことを ウエストウォーマーというらしいです

ヒロさん

足元の暖かさをプラス

靴下を履いて冷えないようにしてます。

ゆのさん

その他

はらまき

りささん

あったかパンツを重ね着する

あったかパンツホッとします。

マンゴーさん

足元の暖かさをプラス

寝るとき限定ですが、足首を冷やさないようにレッグウォーマーをはいて暖めている。

adriaさん

足元の暖かさをプラス

靴下の締めつけ感は嫌いだけど、子宮の冷えを防ぐには足首を温めると聞いたので。

メイメイさん

足元の暖かさをプラス

足首を温めると効果的な気がする。

けこりんさん

あったかパンツを重ね着する

お腹とお尻が暖かいと安心します。

アンタイオスさん

足元の暖かさをプラス

足が冷えるので厚めの靴下を履きます

kyoheiさん

暖かいものを飲んで、内側から

お吸い物のもととかで。

blueさん

暖かいものを飲んで、内側から

チャイを飲む!でもあまり温まらない・・・><;

じゃがリンさん

足元の暖かさをプラス

足元が温かいと、体全体も温かくなりそう(^^)

ごまちゃんさん

暖かいものを飲んで、内側から

朝一であったかいものを摂るとその日一日が全然違う

kareanさん

あったかパンツを重ね着する

あったかパンツでおなか冷やさないようにしてます!

lemon7さん

暖かいものを飲んで、内側から

その時の気分でいろんな温かい飲み物
飲んでほっこりしています♪

くろすけさん

その他

腹巻をしています。

あっぷるさん

足元の暖かさをプラス

首と名の付くところを暖めると、良いと聞いたので、実行しています。

ちかさん

暖かいものを飲んで、内側から

コーヒー、紅茶、ハーブティー、ココアなど、冬はいろいろ用意してあります。

エスコさん

その他

腹巻きもオススメ。

ゆんたんさん

あったかパンツを重ね着する

股上の高い毛糸のパンツは足腰腹が冷えなくて良いです

ちび子さん

足元の暖かさをプラス

実は、レッグウオーマーして寝ています。

mikoさん

暖かいものを飲んで、内側から

速効性があるため

ひらたまさん

足元の暖かさをプラス

まず靴下を冬物タイプにします!

めめまるもこさん

足元の暖かさをプラス

フワモコの靴下欠かせません。

sumomoさん

足元の暖かさをプラス

冷え取りの靴下を重ね履きしています。体全体が温まる気がします。

kazさん

足元の暖かさをプラス

レギンスや靴下二枚履きなどしてますが、そろそろ腹巻を買おうかとも考えてます。

aKさん

暖かいものを飲んで、内側から

速攻効きますからねゞ

まあさん

足元の暖かさをプラス

足元暖めると体が暖まる感じがする。

ごんさん

足元の暖かさをプラス

やっぱり足の冷えがこたえます。今まではそんなことなかったのに、今年は早々とハイソックスを履いちゃってます?40半ば過ぎるとやっぱり冷えはキツイ(>_<)

おっぽさん

足元の暖かさをプラス

足元が大切!

ミルクさん

あったかパンツを重ね着する

あったか

ペルさん

あったかパンツを重ね着する

足下

水曜日さん

暖かいものを飲んで、内側から

根菜が入ったスープを飲みます。

むっちゃんさん

足元の暖かさをプラス

とにかく足が冷えるので!

kuroinoさん

暖かいものを飲んで、内側から

ココアをよく飲みます

そらさん

暖かいものを飲んで、内側から

カフェインが体を冷やすと聞いたので、カフェインレスのホットドリンクを飲んでいます。夏場でもエアコンで冷えるので温かいものを飲むようにしてます。

ペコちゃんさん

暖かいものを飲んで、内側から

ジンジャーティーがお気に入り。

Kuromosuさん

あったかパンツを重ね着する

あったか

さめさん

足元の暖かさをプラス

でもなかなか冷え性は治りません。。

watashiさん

足元の暖かさをプラス

家では、足元電気マットを使っています。

マキさん

暖かいものを飲んで、内側から

冷え対策は内側から。

まーまーまさん

足元の暖かさをプラス

座り仕事で足元から冷えてくるのでレッグウォーマー必須です。

ミケ美さん

暖かいものを飲んで、内側から

ホットカフェオレを飲んで、ほっこりします。

ちょこさん

暖かいものを飲んで、内側から

高麗人参ミルクティー飲んでます

あねちゃんさん

その他

腹巻をしています

ゆんさん

その他

重ね着〜!

sarukoさん

あったかパンツを重ね着する

ヒートテックを着たり履いたりし始めました!それにプラスして温かいお茶を飲んだり白湯を飲んだり、味噌汁などの汁物に生姜チューブを入れたりしてます(*´꒳`*)

ひこっちさん

その他

パンツの上から巻きスカートをはく

sattyさん

あったかパンツを重ね着する

重ね着してると暖かいし安心します。

ゆううさん

あったかパンツを重ね着する

一番あたためたいおなかを、見えない部分からピンポイントであたためることができるから。

ゆつははさん

足元の暖かさをプラス

薄着が基本で足首ウォーマーやレッグウォーマーをたします

雛裏さん

暖かいものを飲んで、内側から

生姜系のドリンクがベスト!

さーじさん

暖かいものを飲んで、内側から

お腹の冷えには温かい飲み物てすかね。
冷えというと背中や腰、足先の方が先に感じますのでその場合は重ね着かな。

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