みんなのアンケート

気持ち良い汗をかくためにあなたがしていることは? by みけさん
水分をたくさん摂る
23%
運動する
44%
天然素材の服を着る
6%
こまめにシャワーを浴びる
4%
その他
23%

みなさまからのコメント

かおぶさん

その他

今の時期は何やっても汗だらだらです。

keikoroさん

天然素材の服を着る

夏は肌触りいい服が良いですよね。

ひつじのショーンさん

運動する

身体が硬くならないように、ストレッチはよくしてます。

ちよきさん

水分をたくさん摂る

代謝が悪いから・・・

maikeruさん

天然素材の服を着る

夏はやっぱり、綿,麻に限ります。

ちびさん

その他

気持ち良い汗って最近ないな~~

さくらさん

水分をたくさん摂る

熱中症予防に水分を取ると余計汗をかきます(;´д`)

くーちゃんgogoさん

運動する

週に5~6回ヨガ、ベリーダンス、フラダンス等々してます。

やまとさん

その他

気持ち良いかは別として、掃除かな。

プリコさん

その他

特に何も・・

あぶらさん

水分をたくさん摂る

ベタつかない

こふでさん

運動する

ちょっとした筋肉自慢。毎日筋トレをかかさず汗ダクダクです。気持ちいいです。

茉莉花さん

運動する

スポーツクラブでダンスのレッスン受けてます。ダイエットではなく、ストレス発散です

elさん

運動する

ともかく身体を動かす!運動とは言えないが、階段を使い歩く、歩く、歩く。
汗をたっぷりかくと気持ちよい。。。

euriさん

水分をたくさん摂る

常温の飲み物をよく飲むようにして代謝を上げるよう心掛けています。

koronさん

運動する

運動の汗はジットリしないので。

みくまりさん

運動する

週に2~3日 ジムで運動 エアロビクス、アクアビクスなどを入れてほぼ2時間。ストレス解消にもなりおすすめです

じゅぜさん

天然素材の服を着る

麻いいですよ!

麻布十番。さん

運動する

水の中だと汗かいてても よぅわからん。。

rinさん

運動する

やっぱりこれかな~

ひみなさん

運動する

代謝をあげて一石二鳥!

りらさん

運動する

バスケをやると汗だく…

てんこさん

水分をたくさん摂る

脱水が一番怖いです。

tomoさん

その他

何もしていません

仔猫さん

運動する

週末にはホットヨガ教室へ行くようにしています。

ひとみさん

運動する

代謝をあげて気持ちよく汗をかくようにしてます

めぐさん

その他

汗をかきにくい体質でたらりと流れることもなく、頭にこもった感じになり暑い日は調子悪いです。気持ち良い汗をかきたいです。

いのこさん

運動する

ゴルフをはじめたので、ストレス解消もかねて打ちっぱなしにいって汗をかくようにしてます。

おにぎりさん

その他

汗かきなので、できれば汗はかきたくないです

ちゅんさん

その他

できたら汗は出来るだけかきたくない。

inachanさん

運動する

月に数回ではありますがバドミントンをしています。

きなこもちさん

運動する

ウォーキングとお掃除で大汗かいて、その後シャワーを浴びるなが大好きです。

でるがあださん

運動する

エアロビです。とにかく汗かける。

ナーミンさん

水分をたくさん摂る

今年は特に、めっちゃ汗かきます…。
水分摂りすぎかな?

ちおママさん

その他

汗をかくぞ!と決めて動き出す。

じゅんこネネさん

水分をたくさん摂る

汗が出にくい体質なので、汗をかく暑い夏が大好きです

しげるんさん

その他

子供乗せて自転車乗ると漕いでる時はいいのですが、信号で止まると一気に汗が吹き出る感じがします。

キャサリンさん

水分をたくさん摂る

水分だけは取るようにしてる

桃の花桜子さん

水分をたくさん摂る

熱中症予防には必須

NAOさん

運動する

運動して出る汗はさらっとしてる気がします。

ようかんだいふくさん

天然素材の服を着る

通気吸水性のある素材の衣類を選び、着替えと洗濯をまめにする、夏の当たり前ですが、季節の贅沢でもあります。

むうさん

天然素材の服を着る

化繊でも最近はいいのがありますが、どうもあせもができてしまいます・・・
ショーツは絶対、綿100%!ブラとお揃いなんて言ってられません・・・
トップスもできるだけ綿・麻・絹の天然素材の服を選んでしまいます。
あせも防御で気持ちいい汗をかくためこれは必須です。

midonaさん

運動する

脂肪が燃えてる!と思いながら、毎日続けています。

りょうやさん

水分をたくさん摂る

出る分はきちんと摂取しておかないといけないかなと思って

ぴっぴさん

運動する

ストレス解消もかねて!

ままこさん

運動する

頑張ってる感があるので…

なる。さん

こまめにシャワーを浴びる

ベタベタしているだけで、気持ち悪いので。

kumiminnさん

運動する

エアロバイク購入しました。でもいい汗かく前に足が痛い(泣)

にゃっぴーさん

その他

家にいるだけで汗だく・・・

ままっちさん

その他

何かしようとは思うのですが…。

hanaさん

運動する

ジムに通ってます。

はるさん

運動する

運動することでストレス発散も!

ぷりごろ太さん

水分をたくさん摂る

熱中症予防にも。

桜智さん

運動する

汗をかくなら運動が一番だと思う。

ちゅららさん

水分をたくさん摂る

熱中症予防にもね

キノさん

運動する

赤ちゃんのお散歩ついでにウォーキング!

ayuayumiさん

水分をたくさん摂る

お茶をたくさんのむようにしてます

なっとうさん

その他

愛犬との散歩で汗を流してます

ココさん

運動する

外だと暑いので、家の中でエクササイズDVDで運動してます

マロロンさん

水分をたくさん摂る

汗かきなのでとりあえず水分補給です

にににしさん

その他

何もしていない。

ひまわりさん

水分をたくさん摂る

正直なところ、熱中症対策の方が主ですが…。

マーチさん

水分をたくさん摂る

熱中症にならない為にも・・・

さぁちゃんさん

水分をたくさん摂る

熱中症予防も兼ねて。

さん

その他

朝はクーラーを付けずに掃除する!
汗ビッショで頑張り、その後シャワーを浴びて涼しい部屋でお茶を飲む!

makimakiさん

水分をたくさん摂る

脱水予防に

maruhiさん

水分をたくさん摂る

水分をとって老廃物をなるべく出すようにする!
サウナに入るとスッキリ!!

まみのんさん

その他

汗自体をかきたくない(笑)

Keyさん

水分をたくさん摂る

意識して水分補給はマメに取るようにしています。

kohさん

水分をたくさん摂る

水分を摂っていれば汗をかいても脱水にならないと思うと動ける

a45y_appleさん

その他

気持ち悪い汗しか、かかなくなった…

ゆきいちごさん

その他

湯船にゆっくりつかります。

さくれいさん

運動する

運動して、すっきりします!
たまに遊びがてら運動するのもサイコー

モモさん

運動する

無理のない程度に運動しています。

ねおさん

天然素材の服を着る

麻混がいいです

8Mintさん

その他

半身浴!!
本を読みながら、汗をかきつつもゆっくりするのが好きだったりします。

pudelさん

運動する

サーキットトレーニング!

リヒトさん

その他

汗は総じて気持ちいいと感じないです。

ゆうMAMさん

水分をたくさん摂る

熱中症予防の方かな?

彩香さん

天然素材の服を着る

涼しい服着て、軽い運動して水分とっています。

りんごちゃんさん

運動する

運動嫌いの私。でも、運動で汗かいた後は気分爽快!

snowmanさん

運動する

やはり運動してかく汗は、健康的です。。

おーまいさん

運動する

運動で出た汗はやっぱりキモチイイですね。

myuさん

運動する

スッキリして気分もよくなりますよ

いしかわさん

その他

ポスティングで早歩きをします

じゅんのすけさん

その他

本当は運動したい‼けど意志が弱くてできない。

あずきさん

その他

湯船にゆっくり浸かります。夏でも毎日湯船。

pfvlaさん

天然素材の服を着る

なるべく綿素材を選ぶようになりました。

豆姫さん

天然素材の服を着る

汗をかいても不快にならない素材の服を着ること。夏は綿麻。

RIEさん

水分をたくさん摂る

とにかく水分をとります。

あゆさん

その他

よさこい踊り!夏はこれで汗だく✨気持ち良い!

よんさん

運動する

ホットヨガはじめました

ゆきさん

その他

何もしていない

VIVIさん

天然素材の服を着る

汗を吸い取ってくれるように

りんさん

水分をたくさん摂る

気にかけていても、なかなか水分を適度に取るのは難しいです

ELIIさん

その他

基本的に汗をかかないので、汗をかく時=体調が悪い時です…

nnさん

水分をたくさん摂る

濃い汗はニオウ

Kさん

その他

家事

mateamさん

運動する

ベト~てしてない流れ落ちる汗はやっぱり運動じゃないとね

てつこさん

運動する

運動して汗かくと、頑張ったーって気持ちがわく!

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