みんなのアンケート

あなたのダイエットを妨げてしまう誘惑、「これには弱い!」というものはなんですか? by HM太郎さん
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
51%
フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
10%
白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
19%
ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
13%
その他
7%

みなさまからのコメント

あいさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものはどうしても止められない

ちいさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

お酒大好き・・・

ちょこちょこさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

どうしてビールはこんなに美味しいのだろう・・・特に夏は我慢しずらい・・・。

みちよさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

飲むとついつい食べてしまうから。

ヒメさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

夏のビールの誘惑に負けます

すみりんさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

好物は避けられません。

ニンナさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

お米、パン、パスタ、粉もん…炭水化物大好きです!

こふでさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

「あんこ」に勝てない。3時のおやつに1個限定にしてる。2個はダメだわ。

あやのんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものは毎日食べちゃう♡コンビニやスーパーのスイーツコーナーに寄り道するのは危険ですね(>_<)

みわっぺさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

ビールは太ると思い、日本酒を飲んでしまう…

ゆう姫さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

スイーツは我慢できん

COSMOSさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

夏はつい冷たいビールを飲んじゃいます。

ichoさん

その他

友だちからのお誘いには全面降伏です。お酒でもケーキでもご飯でも!

ミュークさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

食後のデザートはおいしいです。

雪うさぎさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

甘いものは 置き換えモノにあるけど 揚げ物の置き換えモノは あまりないから 食べたくなってしまう^^;

きりんさん

その他

スナック菓子の誘惑には勝てません~。ダイエットすると、口さみしくなって、ポテトチップスが異常に欲しくてたまらなくなります。

ポンさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

ダメと思いながらも、どうしても我慢できないのです。

さえさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

私の人生の最大の楽しみのひとつ!

ゆうゆさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

やめられないから

かいちゃんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

ストレス解消、精神安定剤のようなもの。

アリスさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものを食べることは楽しみになっているので

さかさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものを目前にすると、つい食べたくなってしまいます。

さきりんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

疲れているときは特に。

Rubyさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

特に美味しいケーキには我慢できません。

きよきよさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものが大好き。
我慢するのは辛い。

とりんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

お菓子は我慢できません…。

のリさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

菓子パンも捨てがたいですが、やっぱり洋菓子や和菓子の甘さには敵わないですね☆チョコが1番大好きです♪

ヨナタンさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

お酒が大好き。お酒が美味しいとついついおつまみにも手がのびてしまいます。

たたかうTMKさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

ダイエットで炭水化物を控えたときは少し痩せたけど、体を使う仕事なので疲れやすくなったりしたので結局食べてます。

キキさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

パンとパスタが大好きだから~

よ~ゆ~さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

ちょっと食べたい時はお菓子に走ってしまう

あろうさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

体が脳が無性に欲しがるんです。

くきはさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

辞められません。

七海さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

ストレス解消に甘いものを食べてしまいます。

ともさんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

別腹なんて言いながら、おやつやスィーツ食べてしまう

ちょこさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

炭水化物好きすぎ

さちさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

和菓子にには目がありません。

ふみちゃんさん

その他

とにかくパン!甘いパンから総菜パンまで、パンを作るのも食べるのも大好きなので、誘惑にどうしても負けてしまいます。
あ、「その他」では無かったですね。。。間違えましたすみません。

YUNさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

白ごはん、パン、麺大好きなので。
抜くと腹持ちしなくて常に空腹感に悩まされてしまう。

hrmさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

炭水化物ダイエットが効果的、と聞くたびに抑えようと思うけどなかなか…。

サナサナさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

ダイエットはしたことないからわかんないけど、禁酒はたぶんムリ。。

noamamaさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

ワイン 好き♬

ゴンちゃんさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

いけない。と言われる“白物”系が大好きなので。夏は、ツルッっとしたいよね~。

ぱんママさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものはどうしても食べたいです!でも、プチシェイクのおかげで安心。

chakoさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

パスタやパン!炭水化物の誘惑は恐るべし・・・

こんこんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものには勝てません…

ちぃこさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

これさえやめれば大分違うと思いつつ、食べてしまう。。。
完全にやめようとすればするほどドカ食いしがちなので、食べる時間と量(カロリー)には気をつけて、無理はしないようにしています。

yucatinさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

別腹と言いますからね(^_^;)ついつい手が伸びてしまうので、なるべく買いだめしないようにしています。

さおママさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

炭水化物取らないと、お腹すいちゃう。

シイさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

時々、物凄く食べたくなるな

みぃさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

夫が横で食べると我慢ならない

suirinさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

白米が大好きでやめられない

ポポさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

お腹がいっぱいでも、甘いのもは別腹!ついつい手が伸びてしまいます。

JUNさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

買い物に行くとケーキ屋さんがあるので、我慢出来ずに買ってしまいます

haruさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

食べると気分が落ち着くし、幸せです。ただし、おいしくないスィーツに出会うと苛立ちマックスですが。。。

nicoさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

わかっていても食べないっていう選択肢がないです・・

よんよんさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

仕事後のお酒がやめられない

みきままんさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

とりあえずビール!この生活をやめられないのにダイエットなんて・・・でもせめてスリエク飲んで基礎代謝あげます!

かんかんさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

白米が大好き

あやのさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

太るとわかっていても食べたくなってしまいます。

さーりさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

炭水化物はなかなかガマン出来ない。

さん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

お米、麺類等炭水化物大好きなのでこれらを外すダイエットはかなりキツイわ(。>д<)

naonaoさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

冬はチョコレート、夏はアイスクリームに弱い

ももももりさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

スイーツ好きで、「ご褒美に」などと理由をつけてしまい、やめられない~

ビッキーさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

主食はやっぱり外せない!

yuyuさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

毎日お酒を飲む習慣がある。夜更かしすると、ついつい飲み過ぎる。

俊ちゃんママさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

力が湧くご飯は欠かせない

ちゃぎゅさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

休憩の時についついお腹がすいて、パンを食べてしまいます。

マダ子さん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

食べたぁー!と言う満足感

ハディさん

その他

口寂しいのがダメなので、身近にある食べ物はすべて敵です。甘いものもしょっぱいものも、揚げ物も白米も何もかも。基本的に、間食できないよう身近に食べ物は置かず、食べるときは、せめて、よく噛んで食べるようにしています。

AKさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

疲れた後の一杯がうまいーーってなるから

夕陽さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

アイスクリームやチョコ、和菓子が好きなので。

ま~さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

つい「この一口だけ…」で挫折してしまいます

アルテミスさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

パンが大好きで、どーしてもやめられない。

ろーずさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

ストレスがたまるとチョコレートなど甘いものがほしくなるから

わらびーさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

洋菓子も和菓子も大好きで、かと言ってゼロカロリーのモノや人工甘味料を多く摂る気にはならず、ストレスをためるくらいならとついつい美味しくいただいてしまいます。

ミツマリさん

その他

食べ物じゃない。仕事で疲れたとか、なんかヘコむことがあったとか、そういう時にダイエットを忘れたくなる。

まいこさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

お酒に負けて理性がなくなって食にも走ってしまうという悪循環

NaMiKaさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

お米大好き人間にお米を我慢はキツいなー

くまねこさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

ストレスやらイライラすると、ほんのり酔いたくなってしまいます。
これって、いけないですね。

ぶらうんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

チョコレート中毒です。
たぶん依存している。

sasayaさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

疲れた日は、甘いものよりしょっぱいものが無性に欲しくなります。

ポヤポヤさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

アルコールが入るとついつい食が進んでしまいます。

てぃーぬさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

立ち仕事を始めてしまったので甘いものが無性にほしくなる。

にゃんまるさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

手作りでケーキやパンが出来ちゃうので、食べたい時に作って食べてしまう…

りとままさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

やはり、甘いものが大好きなので、誘惑に負けそうになります。我慢しすぎるのもストレスになるので、ゼロカロリーの水ようかんや、砂糖不使用のチョコレートを少しだけ食べることで、自分を落ち着かせます。

トゥモさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

つい「頑張ったごほうび♪」でコンビニスイーツを買ってしまうー!

あゆみんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

義理母の誘惑を断れなくて。。

のりだーさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

夫が土産大好きなのもで、ほぼ毎日コンビニスイーツを買ってきます。やめてって言っていますが、食べている私(困った)

テッシーさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

食べたいんですよねぇ~

gomachanさん

その他

ズバリ!ポテトチップス。

ゆのさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

お米大好きすぎて(´-ω-`)

はるりんさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

おやつは我慢できますが(食べる時間もないし)食事を減らすと体が動きません。ごはん…ないとだめです。

さっとさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いもの大好き

豆姫さん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

あげたてサクサクには敵いません…。

柾木さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

お菓子を食べることが、ダイエットというストレスの発散です。

ヒメミヤさん

その他

夜中になるとお腹が減る!
そして空腹のままだと寝られずにいろいろ食べてしまう…

maaさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

なぜだろ

わたうささん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

特に疲れた時とか…寝る前についお菓子をつまんじゃったりします;

あーママさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

おかずを頑張って作っても幼児は食べないので、結局子供の好きな炭水化物メインになっちゃう。別メニュー作るの面倒くさくて自分も炭水化物メイン。そりゃ痩せないわ。

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