みんなのアンケート
あなたのダイエットを妨げてしまう誘惑、「これには弱い!」というものはなんですか? by HM太郎さん |
- ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
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- フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
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- 白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
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- ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
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- その他
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あなたのダイエットを妨げてしまう誘惑、「これには弱い!」というものはなんですか? by HM太郎さん |
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
みなさんも、一緒なんですね。なんだか嬉しい~♪
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
運動をするとつい...
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
我慢するとストレス溜まる!
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
お酒はどうしても飲みたくなります。特に夏のビールは格別なので、ダイエットで控えるように…ってなると厳しいです。。。
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
ダイエットはしていませんがお酒好きです
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
家族でご飯を食べるとどうしてもご飯に合うおかずを作ってしまうので、量は少ないですが、つい食べてしまいます。あとで後悔します。
2
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
食べたいものは食べたい!
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
ちょっとだけ…と思いつつ。
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
粗食でもご飯は必須です。麺類は野菜を合わせやすいのでいいと思います。
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
お酒で調子に乗るともれなくあらゆる努力がダメになります
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
甘いものはやめられない
2
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
ダイエットしやすい夏に限って、マンゴーや桃・・・ケーキの見栄えよすぎて負けます(>_<)
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
飲まずにはいられない。そして必ずおかずがつまみ。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
お菓子嫌いになれたら絶対ダイエットに成功できると思う…
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
目の前に置いてあったら一旦中断してしまう。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
食べたいのを我慢するのは、ストレスだし、
食べるのもストレスたし…。
ど~おすりゃいいの~さ~!
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
日々、ビールが一日のゴールとして働いているので。ご褒美ですね!
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
他もすべてなんですが、あえていうならです。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
やめられない
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フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
天ぷら大好き
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
糖分全てに弱い
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
甘いものは大好きだから、食べたいという欲求には負けてしまいます
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
スイーツを我慢するのは拷問です・・・
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
スウィーツ命
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
飲み物以外全部負けそうです。
ダイエット中も甘いものは食べてドカ食い防止しています。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
和菓子を選ぶようにしています。好きだし、洋菓子より脂質が低いのも嬉しい。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
チョコレートが食べたくなる
1
フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
炭水化物もですけど。。。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
疲れがたまると、どうしても生クリームたっぷりのロールケーキが食べたくなります。この時期はアイスクリームの誘惑にも負けてしまいます、、
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
甘い物にも目がないけど、なんといっても麺類が好きでやめられない。
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
アルコールはやめれれません。。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
チョコとかすぐに食べてしまう
3
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
疲れていると甘い物を欲してしまいます。
全く食べないのはストレスになってしまうので
少量で我慢できるようになりたいです。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
買わないようにするのだけど…汗
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
やっぱり白米ですよね~
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その他
ダイエットしないので気にせず食べる
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フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
甘いものもそうだけど、なぜか普段食べないジャンキーなものに目がいく・・
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その他
そもそも食べることが大好きなので、上記全て!
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
デパ地下のキラキラスイーツに誘惑されます
1
ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
一日の終わりに ゆっくりお酒を飲むのが幸せです。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
チョコレートの誘惑には勝てない…
2
フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
特にフライドポテトが好きすぎて…
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
とにかく大好きで、ついつい食べ過ぎてしまいます。食べてから反省…
2
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
チョコやスナック菓子など・・・。
食欲なくてもコレは別腹(笑)
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
揚げ物や米は我慢できるけど酒はやめられない
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
甘いものが好きなのでこの誘惑に勝てるか・・・
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
あんこの誘惑には負けますっ
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フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
揚げ物大好き!
野菜も食べればいいかなと思ってついつい食べてしまう(>_<)
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
天ぷら
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
ワイン
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
甘いもの
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
白米大好きなのでつい食べてしまします。
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
ウォーキングや筋トレするといつも以上に疲れる➡︎疲れた日はビールがうまい!➡︎エンドレス…
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
やっぱり好き
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
見るとつい買ってしまう
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
元気のもと♥
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
お菓子はあまり食べませんが、パスタはやめられない(^-^;
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
いつのまにか本能のままにしたがってしまう
そして後々後悔する(笑)
2
白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
やっぱり手近にある炭水化物が。
あとはさっぱりあっさりしたものばかり食べてるとたまに無性に揚げ物が食べたくなる。そのときは素直に食べる。からだが欲しているのだろうから。で、悪い油が使われていたりするとがっかり。
2
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
ストレスが溜まるといつの間にか手が出てしまいます…
2
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
スイーツの誘惑は強いです。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
生理前のチョコだけは我慢できない。
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
ご飯のない人生ならいらないです。
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フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
ご飯を食べないようにするのでおかず系が増える
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
麺類大好きです。
調理が楽なので、食事も簡単なもので済ませてしまいがち。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
他のものは少し食べれば気がすむのに、甘いものは止まらなくなってしまう。妊婦時は特に甘いものを欲している気がする‥
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
生クリーム好きすぎ。
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その他
ポテチ…
2
その他
ポテトチップスが好きすぎて…
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
明日からにしよう・・と言い訳してしまいます。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
ダイエットしている時ほど、糖分を欲するのか、ケーキやシュークリームなどのスイーツが食べたくなる(>_<)
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
個人的に、お菓子はゼロにできるけど(それでもたまに誘惑に負けてますが)、炭水化物はゼロにできない。パンもお米も大好き!
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
もっちりしたパンたまりません。
炊きたてのご飯も大好き。
私は炭水化物で生きてます!
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フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
コンビニのスナックの誘惑に負けちゃうw
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
甘いものはつい手が出てしまう…。
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その他
たまには自分を許す、氷あずきがダントツです。
自宅では酢漬けプルーンと寒天、プレーンヨーグルトを用意しています、これなら安心なのです。
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その他
ポテトチップスなどの太りやすいスナック菓子が好きでなかなかダイエットできません…
1
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
仕事から帰宅し、ほっと一息したら甘いものが欲しい!
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その他
精神的につらいことがあった時は、美味しいものを食べて癒されたくなる
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
パン❗近所においしいパン屋さんがあるから無理です……
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
甘いものは、別腹で入ってしまう。でもその後、大抵腹痛に悩まされるので困る。
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その他
肉。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
チョコレートだ大好きだから(^◇^;)
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
チョコレートがないと生きていけない!高カカオチョコレートを選ぶようにはしています。
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
アルコール大好き
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
見た目と匂いで止まらないなぁ
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
いつも酒に阻まれる。。。にくい!でもやっぱり好きだ!
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
麺は本当弱い
ラーメン、パスタ、大好き!
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フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
から揚げ大好きだから
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ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
甘いものよりアルコールを断つ方がつらいかも(-.-)
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
全てと言ってもいいくらい誘惑だらけです(笑)
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
目がないです…
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
スイーツ大好き
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
夕飯は炭水化物をとらないようにしようと思っていても、美味しそうなご飯の友に出会うと、誘惑に負けてしまいます。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
甘いもの大好き。我慢しすぎるのもよくないかと。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
甘いものは、どうしてもやめられません。
2
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
買い物に行くとついついスイーツや菓子パンに手がのびてしまう…
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
家にあると食べちゃう。買わないのが一番!でも家族が買って来ちゃったりする
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白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
甘い食べ物の誘惑にも弱いけど、一番我慢できないのは炭水化物。
甘い食べ物は一口だけ!の我慢がきくけど、炭水化物は一口だけ!の我慢がきかない。
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ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
やっぱりケーキは止められない‼禁断症状が‼
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