みんなのアンケート

あなたのダイエットを妨げてしまう誘惑、「これには弱い!」というものはなんですか? by HM太郎さん
ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑
51%
フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑
10%
白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑
19%
ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑
13%
その他
7%

みなさまからのコメント

ゆうゆさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

手軽に食べれてしまうため・・・・

coccoさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

食事の締めに食べたくなっちゃう

ゆめこさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

ついつい食べちゃいます

うどんさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

ケーキや揚げ物はお店で我慢すれば耐えられるのですが、
炭水化物は家で待ってるんですよね。

miniさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものだけは我慢できない・・・

ぽんちゃんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

仕事で疲れた時についつい欲しくなります。

lemon7さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘い物大好き、スーパーで買い物する時、つい何個か買ってしまいます

ゆきだるまさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

疲れてるから疲労回復に~とか、今日はよく頑張ったし~なんて自分に都合のいい言い訳を繰り返しついつい甘い物を口にしてしまいます。

ふろまーじゅさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

ケーキが我慢できません。夏はアイスケーキも美味しいし。

ikueさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

米が好きで…(T_T)

necosさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

時々食べたくなるのよ

メイメイさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

ご飯は外せない。

むっちゃんさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

この季節、ビールの誘惑に負け続け。

コマさんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものはどうしても我慢できず、少しは食べてしまいます。子育ては体力がいるので、ご飯やおかずはしっかり食べます。でも、しっかり噛み、野菜を多く食べるようにしています。

なるさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

疲れるとどうしても食べたくなります。

アキノさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

誘惑にはほどほどに負けることにしています(笑)。
いわゆる花金や、目標を達成した時のごほうびなどに「解禁日」と称して負けることを許したり、展覧会コラボのスィーツを週イチまたは二週間に一回の割合で美味しく楽しみます。
もっとも、ヤケ食い&ドカ食いはしませんけどね。あとの体重計が怪談並みにコワイから。

あずきさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

殆ど全ての誘惑に負けてますが、特に連敗は炊きたてご飯と明太子。考えただけで…ゴクリ。

pinguさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

避ければ避けるほど恋しくなるww

りんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

別腹なので ついつい食べちゃいます…

かぐやさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

とにかくご飯がすきなのです
夏野菜を使ったおかずで
またたくさん食べてしまいそう

さりさりさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

日々の食事が美味すぎる囧rz

れいかずさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

特にふとったことないので、悩まない

ペコちゃんさん

その他

ポテチやスナック菓子、おかき系の誘惑にいつも負けてます。

やこちゃんさん

その他

満腹感が得られないと満足できず・・つい。

ko-chanさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

さすがにアルコールはむくむし、寝しなに飲むことが多いので身体が重くなりダイエットどころではないかと・・・

くれももさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

大福が大好きでもう・・・

やなぎさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

甘いものは嗜好品なので意外と我慢できますが、おかず類は食事だと思ってつい許してしまいます

まきさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

つい白米がすすむようなオカズを作ってしまいます。。。

小春さん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

ご飯もパンもパスタも大好きです。適量を心がけても、お腹がすぐに空いてしまい分かりつつ、つまんでしまうのが悲しい。

ミッフィーさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

会社から帰って子供を保育園に迎えに行く合間の一息に。。
これがないとその後のノンストップ育児&家事が持たない。。

だるくさん

その他

目に映るモノ全て…

ゆーひーさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

毎日の晩酌はずせない

ミーさん

その他

食事の我慢はせず、毎日、体を動かす(運動する)スタンスなので・・・気力あるのみ・・・
『めんどくさい』という気持ちに勝つか負けるか・・・

ブーチッチさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

ビバ!! 炭水化物

おぢょぽさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

甘モンも勿論ですが、米抜きの生活は無理ッ。

みみさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

元々さほど甘いものは食べないんですが、揚げ物は大好き。天ぷらもフライも大好き。フライドポテトも。こらえるの大変です。

まころん1226さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものはどうしてもやめられない!

うさこさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

そんなにたくさんは飲まないけれど、毎日寝る前のビール1缶がやめられないです。

やさいさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

疲れると甘いものが急に食べたくなりますね。

mirinさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

ついつい食べたくなります

AIRIchanさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものが無性に食べたくなる時もある!

スカラーさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものは別腹だから…。

やんやんマチコさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いもの食べたくて仕方がないので、手作りミルクゼーリーや無脂肪無糖ヨーグルトに少しだけジャムを入れたりと工夫してます。

ぴぴさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

米、パン、麺は
生きていく上で一番必要だから

のりちゃんさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

美味しいワインで美味しいお料理が食べたくなり、美味しいお料理で美味しいワインが飲みたくなり、悪循環です~。

paruさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

白米が好きで食べ過ぎてしまいます

ももささん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

会社帰りにあるんだな、これが。モロッコ人の作るそこらにないハラルの洋菓子、市内では茶席によく供される見目のよい、品のいい味の和菓子。ここから逃れないと無理! 昨日、1ヶ月半でこのいずれかの店で甘いものを買わないという決意が砕けたばかりです。

ぷりんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものなしの生活は無理かも。

eriさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

パンが大好きで、ついついたくさん食べてしまいます

ひまわりさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

昔、ポテトチップスが好物だった頃の写真が最近出てきましたが、完全なコロコロ体型でした…。

ぴっぽいちょさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

子供のおやつにと思いつつ、自分の分も買ってしまう。

みかんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

期間限定とか出ちゃうと、ついつい・・・

ユリアさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

好きな食べ物は炭水化物('ω')

うららさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

あれっ少数派なんですね。昔からずっと揚げ物大好きです

きくさまさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

ビールが大好き。
朝は「今日は飲まない」と思っていても、仕事から帰ると
やっぱり美味しい\(^o^)/

ぎょうざくんさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

ビール、やめられません!!

kuruさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

買わなきゃいいのに常備してしまう。。
特にチョコ!

ひろっこさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

やめられません

mimiさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものを食べないと、一日が終わりません・・・

さーじさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

自分にとって炭水化物は食事に無くてはならないものなので。パスタに蕎麦、雑穀や白米、全部好きです。

ねささん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いもの大好きだから、甘いものが目の前にあったら、我慢できない…

由美子さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものには目がないので、少しぐらいって思ってしまいますね。

たぬさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

白米が大好きです。

ぴよcさん

その他

グミです

ちーちゃんねこさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

スーパーなどの買い物で、ついつい惹かれてしまいます。甘いデザート。

TATAさん

その他

疲れた時にはないと困ります。

さぎりんさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

麺だけでも生きていけそうなくらいの小麦粉好きです。(パンもケーキも粉ものは全部好き)先日ついに製麺機ネット最安値でゲット!うどんとパスタ作りました。道産小麦&デュラムセモリナ粉高いけど家で作ると添加物なしで安心ね。次はそば粉買いましょ。

kuroinoさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

ついつい甘いものがほしくなる

杏杜さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

仕事帰りのチョコが止められない。買わなきゃいいだけの話なのに無くなるとついまた買ってきてしまう…

むっちゃんさん

その他

上の選択肢全部(笑)
食べたい時は我慢せずに食べます。メリハリが成功の秘訣。

サケちゃんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

何かにつけ毎日甘いものを食べてる…

かなさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘い食べ物…毎日食べたいです…

みかのさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

仕事中の間食や、疲れた時についつい甘いものが欲しくなります。

あーちゃんさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

白ごはんだいすきー(>_<)
抜くなんて考えられない(>_<)

なまずさん

その他

食べ物より、飲み会の誘惑の方がキツイ!

奈央さん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いもの、食べたい…

ははっちさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

生理前と疲れた時は闘いよね

サリーさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

スイーツは食べたいです…泣

りりさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いもの好きです。こんな年齢でも、お菓子好きです。
選択肢には無かったけど、チョコレート大好きです。
「お酒飲まないから、いいか」って言い訳。

ガーデンさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

疲れた時は甘いものが恋しいので。

ともちゃんさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

ついつい、毎日のご褒美に飲んでしまいます。
週2日は休刊日を作ろうと思ってますが。

ゆなぞんさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いもの大好きなので。
だた、最近は量より質で行こうかと思います。

トリックスターさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものだけはやめられません!

ハッピースマイルさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

おいしいので

ぱーるchanさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものは心の癒しなので

ネフェルティティさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

正直に言えば選択肢全てですf(^_^; チョコレートやケーキ等は食べないと禁断症状が出てくるし~チキンはエネルギー源でしょ?~炭水化物は脳の活性化に必要だし♪~アルコールは1日を労うご褒美でしょ☆~全て必要不可欠よねぇ?(*^^*)

tohoさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

とにかく炭水化物が好き。モリモリ食べちゃいます。やめる気はありませんが‥。

ミッキーさん

フライドチキン・天ぷらなど揚げ物の誘惑

おいしいものはおいしいのです。

にゃんたさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

炭水化物です。

くみくみさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

デパ地下とか、通ると負けます。

ゆうちゃんままさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

甘いものはkとにかく危険。

めめまるもこさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

テレビの特番は危険です。

りえってぃさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

今なんて暑くて、ビールやめられません
そしたら、つまんでしまうーーー

httmさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

特に生理前はお腹も空くし、甘い物が欲しくなります

ぴいさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

圧倒的にお菓子です…
食べない日はないでしょう…

にゃんぱらりさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

チョコレートだけはやめられない♪

どなさん

ケーキ・和菓子など甘い食べ物の誘惑

家族の夕食の買い物にスーパーに行くと
お菓子コーナー、ケーキコーナーの
誘惑に負けそうになります。

mymeloさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

減らすのもつらいですが、全カットは絶対出来ないと思うのです・・。おせんべいも大好物なので、スナック菓子や甘いものよりはいいよね、とつい食べてしまいます。

あやさん

白米・パン・麺類など炭水化物の誘惑

麺類

たぽちゃんさん

ビール・ワイン・日本酒などアルコールの誘惑

夏は特にビールの誘惑に負けてしまう

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