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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 目標の設定は?
実現可能レベルに
ストレスなく
0
低めに
頑張りすぎちゃう性格なので、万が一できなかったとして自分を責めないように… 「そんなこともあるよね」くらいに
達成感が欲しいから、がんばったらできるくらいに設定する。
達成感が大事
その他
そもそも設定しない。意思がよわよわなので。。
達成できるように
達成感
低く見積もっておけば難なく乗り越えられそうなので。
3
実現不可能な目標設定するよりは…
1
これくらいです。
高すぎると諦めちゃう
ダイエット中ですが、増えた分の時間をかけて痩せるというのをやっています。
達成感を大切に
達成したいからね
千里の道も一歩から
緩めで。 クリアーできたらご褒美スイーツを食べる。
くじけちゃうので
気にしたことないです
実現可能な範囲が1番頑張れると思うので
手が届きやすい方が多い頑張れるから。
悪玉コレステロールを減らします(^^)
ない
ゆるく無理せず。少しずつレベルアップしていけば良いので。
高めに
実現可能レベルよりワンランク上には設定 燃える!
モチベーションを保つため
できる範囲で
高すぎると諦めてしまうので 実現可能なくらいがちょうどいいかな
今はたてていない
精神的負担にならないように、ゆるく目標を立ててます。(いつかは職場でひとつ上の階級に行きたいとか、徐々に体重を減らしたいとか…)
5
達成して自信持つ!
そもそも目標を立てない
ストレスに弱いので 目標はたてません。
2
できてもできなくても気にしない
できそうなところで
年齢的に現状維持で十分だと思ってる
目標立てていないです
決めない
高めに設定すると挫折してしまうので。
無理ない範囲で
少し頑張るくらいがちょうどいいかと思います。
低めの目標を無難にクリアしていくことで、自己肯定感が高まるように思うので。
飽きっぽいから・・。
叶いやすい目標をいくつも用意して、全部達成したときの満足感がいいと思ってます。
低めにしないと、達成できない…諦めちゃいます
あきらめが入るとよくない
ちょっとの頑張りも必要な感じ
目標は高すぎず、低すぎず設定して達成感を得ます
低めです
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頑張りすぎちゃう性格なので、万が一できなかったとして自分を責めないように…
「そんなこともあるよね」くらいに
0
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達成感が欲しいから、がんばったらできるくらいに設定する。
0
実現可能レベルに
達成感が大事
0
その他
そもそも設定しない。意思がよわよわなので。。
0
実現可能レベルに
達成できるように
0
実現可能レベルに
達成感
0
低めに
低く見積もっておけば難なく乗り越えられそうなので。
3
実現可能レベルに
実現不可能な目標設定するよりは…
1
実現可能レベルに
これくらいです。
1
実現可能レベルに
高すぎると諦めちゃう
0
低めに
ダイエット中ですが、増えた分の時間をかけて痩せるというのをやっています。
0
実現可能レベルに
達成感を大切に
0
実現可能レベルに
達成したいからね
0
低めに
千里の道も一歩から
1
その他
緩めで。
クリアーできたらご褒美スイーツを食べる。
0
実現可能レベルに
くじけちゃうので
0
その他
気にしたことないです
0
実現可能レベルに
実現可能な範囲が1番頑張れると思うので
0
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手が届きやすい方が多い頑張れるから。
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実現可能レベルに
悪玉コレステロールを減らします(^^)
1
低めに
ない
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低めに
ゆるく無理せず。少しずつレベルアップしていけば良いので。
1
高めに
実現可能レベルよりワンランク上には設定 燃える!
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実現可能レベルに
モチベーションを保つため
0
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できる範囲で
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実現可能レベルに
高すぎると諦めてしまうので
実現可能なくらいがちょうどいいかな
0
その他
今はたてていない
0
その他
精神的負担にならないように、ゆるく目標を立ててます。(いつかは職場でひとつ上の階級に行きたいとか、徐々に体重を減らしたいとか…)
5
実現可能レベルに
達成して自信持つ!
1
その他
そもそも目標を立てない
0
その他
ストレスに弱いので
目標はたてません。
2
実現可能レベルに
できてもできなくても気にしない
0
実現可能レベルに
できそうなところで
0
その他
ない
0
低めに
年齢的に現状維持で十分だと思ってる
0
その他
目標立てていないです
1
その他
決めない
0
実現可能レベルに
高めに設定すると挫折してしまうので。
3
実現可能レベルに
無理ない範囲で
1
実現可能レベルに
少し頑張るくらいがちょうどいいかと思います。
1
低めに
低めの目標を無難にクリアしていくことで、自己肯定感が高まるように思うので。
0
低めに
飽きっぽいから・・。
0
低めに
叶いやすい目標をいくつも用意して、全部達成したときの満足感がいいと思ってます。
1
低めに
低めにしないと、達成できない…諦めちゃいます
2
実現可能レベルに
あきらめが入るとよくない
1
実現可能レベルに
ちょっとの頑張りも必要な感じ
1
実現可能レベルに
目標は高すぎず、低すぎず設定して達成感を得ます
1
低めに
低めです
0
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