みんなのアンケート
何種類摂っていますか? 何を摂っているかコメントで教えていただけると嬉しいです by ばぶみさん |
- 1~2種類
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- 3~4種類
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- 5~6種類
-
- それ以上
-
- サプリは摂っていない
-
何種類摂っていますか? 何を摂っているかコメントで教えていただけると嬉しいです by ばぶみさん |
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3~4種類
コラーゲン、コエンザイムQ、ビタミン剤、カルシウムなどです。
0
3~4種類
ディフェンセラ、シナール エクシア、コラーゲン。。
0
5~6種類
鉄分、コラーゲン、ローヤルゼリー等を摂っています。
0
3~4種類
増えがちなので、なるべく厳選してます
0
サプリは摂っていない
効果あるのかわからないので
1
1~2種類
ブルベリー、ルテインなど目のサプリを飲んでいます。
0
サプリは摂っていない
以前は摂っていましたが今は何も・・
0
1~2種類
ビタミンB、C
0
1~2種類
オルビスマルチビタミン&ミネラルは愛用中。
0
1~2種類
ビタミン
0
1~2種類
鉄分とビタミン。
2
1~2種類
わからなくなるので厳選してます
2
3~4種類
血液検査で隠れ貧血だった事がわかって鉄分を摂るようになりました。
0
1~2種類
ビタミンのサプリ摂ってます
0
サプリは摂っていない
食事で!
0
サプリは摂っていない
食べ物で足りていると思ってます
0
3~4種類
最近飲み始めた
0
3~4種類
美白とコラーゲンとコレステロールを調整するサプリを服用しています。
0
サプリは摂っていない
サプリは取ってないけど皮膚科でシミ予防のお薬は飲んでます。
0
1~2種類
ビタミンCとBです
0
5~6種類
EPA&DHA 金時生姜もろみ黒酢 ルテイン シソ甜茶 ブルーベリー
0
サプリは摂っていない
食べ物でとりたい
0
それ以上
だんだん増えて、ディフェンセラ、酵素、ミネラル類、乳酸菌、エクエルなど…
0
1~2種類
飲んだり飲まなかったり。
0
3~4種類
妊活中のため、たくさんサプリを使っています。
1
1~2種類
ビタミンc
1
1~2種類
ビタミンCとか
0
1~2種類
グルサコミンアクティブ、ビタミン飴、どくだみ
0
1~2種類
黒酢とエクオールを毎日とってます
0
1~2種類
ビタミンB、マルチビタミン
0
サプリは摂っていない
肝機能障害気をつけて〜
2
5~6種類
ディフェンセラ、プロテオグリカン、コラーゲン、スピルリナ、プロテイン、ルテインなどです。
1
1~2種類
ブルーベリーと鉄分です。
0
3~4種類
DHA・ブルーベリー・カルシウム
0
1~2種類
ディフェンセラ飲んでます。
0
サプリは摂っていない
以前はアミノ酸等取ってましたが、今は何も取ってないです
0
1~2種類
いろいろ知るとあれもこれもになるので。。
1
3~4種類
ダイエット関係です。
0
1~2種類
命の母(それはサプリなのか?)
0
3~4種類
婦人科で更年期の漢方と一緒にエクオール、マルチビタミンをのんでいます。
0
サプリは摂っていない
今まで効果を感じたことがなかったので、やめました。
0
サプリは摂っていない
あまり効果が無いような気がして。
1
それ以上
体調や気分によって調整するので常用サプリもいれると結構あるような・・・
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サプリは摂っていない
病院から処方されてるのがあるので、飲み合わせの問題など気になるので飲まない
0
1~2種類
できるなら、飲みたくないけどね
0
1~2種類
calciumと鉄摂ってます!
0
1~2種類
Lアルギニンがメインのものと、時々オメガ3。以前サプリたくさん試してた時に柑皮症になって、サプリやめたらすぐに治ったから、肝臓とかに負担だったのかなあと。
0
3~4種類
グルコサミン・ブルーベリー・ローズヒップ 時々安眠用のサプリを飲んでいます。目に見えて効果の出るものではないので、まとめ購入分がなくなっても継続するかは、未定。(即効性があっても、それはそれで不安を感じるけれども。)
1
1~2種類
眼用です。
1
サプリは摂っていない
摂らない
1
サプリは摂っていない
今はとっていません。
1
1~2種類
目にいいサプリや睡眠の質をよくするサプリを摂っています。
0
1~2種類
最近、目の調子が悪くて、続けられるようにルテインのニュートリションピースを初購入しました
0
サプリは摂っていない
興味持って買うけど続いたためしがない^^;
0
3~4種類
水素系飲んでます。
0
3~4種類
DHA、エクオール、紅麴、コラーゲン
0
サプリは摂っていない
あまり好きでない
0
1~2種類
コラーゲン、ビタミンE
0
1~2種類
貧血気味なので鉄をとっています!
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サプリは摂っていない
何も摂っていません
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3~4種類
これくらいとってます。
0
3~4種類
毎日というより、体の調子に合わせて都度サプリを使い分けています。
0
サプリは摂っていない
サプリは摂らない
0
サプリは摂っていない
特使用なしです
0
1~2種類
なるべく普段の食事から栄養をとりたいですが、たまにプラセンタを飲みます
0
1~2種類
鉄と葉酸が一緒になったやつ毎朝一錠
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5~6種類
プロポリス、エクオールなど。
0
サプリは摂っていない
摂っていた時期もありましたが、効果が実感できず…
2
サプリは摂っていない
0
2
サプリは摂っていない
とってません
0
サプリは摂っていない
今はなしです。
0
1~2種類
ビタミンと鉄です。
0
サプリは摂っていない
使用してない
0
サプリは摂っていない
以前はプラセンタやヒアルロン酸を摂らないと不安でしたが、今は無しです。
0
1~2種類
ブルーベリーとビタミン
0
1~2種類
モリモリスリム
0
5~6種類
ブルーベリー・ルテイン。
ダイエットサプリは2種類。
セサミンなど。
0
サプリは摂っていない
以前は何種類も飲んでました
0
サプリは摂っていない
普段の食事で栄養は足りてると思ってるので。
0
サプリは摂っていない
飲まないです
0
1~2種類
カルシュウムとルテイン位
0
3~4種類
自分の健康に気遣って。
0
3~4種類
取りすぎかな?と思うときがある
0
1~2種類
以前は栄養面をサプリメントに頼って、色々摂っていましたが、重複する成分もあるし、食事面を見直して、今はマルチビタミンと鉄分くらいです。
1
1~2種類
すっぽん
0
サプリは摂っていない
効果が期待できないので
0
サプリは摂っていない
とっていません
0
1~2種類
美白とビタミンだけを毎日。
0
1~2種類
ディフェンセラと鉄
0
5~6種類
とにかく口内炎にならないようにビタミン類はたっぷり摂ります。
0
サプリは摂っていない
以前とっていたが、効果が感じられずやめた
0
1~2種類
花粉の時期だけ甜茶シソエキスを愛用しています。
0
3~4種類
ビタミン・亜鉛・フィッシュオイル
0
5~6種類
アンチエイジング中心
2
サプリは摂っていない
サプリは飲んでいません。
2
1~2種類
1種類です。
0
1~2種類
最低限だけ
0
5~6種類
今現在飲んでいるのは、マルチビタミン、マルチミネラル、ルティン、すっぽんセサミン香醋、オメガオイル、グルコロイチン。飲む量は1日摂取目安量の半分にしています。成分が重複している物もあるので多過ぎても無意味だし、飲むのも多いと大変なので。本当はサプリに頼らずに食べ物から摂取出来ると良いのですが、必要摂取量を取るには非常に難しいので、合成サプリではない物を吟味して購入しています。
0
サプリは摂っていない
サプリには抵抗がある
0
サプリは摂っていない
なし
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