みんなのアンケート

どんなダイエット方法だったら続きそう? by kunishinnさん
イケメントレーナーのいるジム
12%
岩盤浴通い
18%
サプリメント
32%
腹筋ベルト装着
16%
ウォーキング
22%

みなさまからのコメント

ちょもさん

イケメントレーナーのいるジム

ジムやヨガに通いたい欲はあるのにお金や時間を言い訳に行ったことないので

ふみちゃんさん

腹筋ベルト装着

実際に継続中。でも着けているだけでは効果は出ません。ながらじゃなく集中して腹式呼吸合わせたりしないとダメみたいです。

ちぃさん

ウォーキング

歩くのが好きなので・・・

たるちゃんさん

ウォーキング

今も継続中。
ダイエットというよりも健康のため。
お金もかからないしね。

彩香さん

ウォーキング

ついでウオーキングをしています。毎日の買い物に今日は歩いていこうとか.....

ルーコさん

岩盤浴通い

気持ちよくダイエットできそう

nicoさん

腹筋ベルト装着

つけてるだけで痩せられるなら。

mayさん

サプリメント

飲むだけで痩せれたら楽だな

くるみ割り人形さん

ウォーキング

健康的に痩せたい!

ピノコさん

腹筋ベルト装着

楽して痩せようって魂胆がまる見え(笑)

yuuさん

腹筋ベルト装着

つけているだけなら。。

collarboneさん

サプリメント

一粒で何個かの脂肪細胞が分裂するサプリメント欲しい。

ゆ~さん

サプリメント

子供いると自分の時間とれないから手軽になってしまうな!
楽にたよる笑

うーちゃんさん

ウォーキング

お金がかからず、きつい努力も必要なく。

ノンノゆみさん

サプリメント

汗っかきなので、あまり動きたくないし、運動は好きではない。

あやきんぐさん

岩盤浴通い

バイトしてました。

gamekichiさん

イケメントレーナーのいるジム

やる気が出そう

miniさん

ウォーキング

ダイエット&健康のために

はるひさん

ウォーキング

誰かと一緒なら…。

mayupinkoさん

イケメントレーナーのいるジム

イケメン身近ににないので~

JJJJJ子さん

イケメントレーナーのいるジム

イケメンに励まされながらだったら頑張れそうです笑

eiさん

イケメントレーナーのいるジム

一回やってみたいです(^^)

sails1000さん

腹筋ベルト装着

いつもと変わることなく過ごしたいです。

ひこ星さん

サプリメント

飲めば良いのなら。

くみくみさん

岩盤浴通い

岩盤浴、行きたい。ゆっくりゆったりしたい。

みかんさん

ウォーキング

お金持ちもかからないのが一番

にゃん子さん

岩盤浴通い

体を温めて、汗をたくさん出す!

kakoさん

岩盤浴通い

お金がかかるけど岩盤浴に通いたい

ともさんさん

ウォーキング

カラダさえあればできるので簡単かな。ただそれだけでダイエットできるかどうか・・・

びーずさん

サプリメント

すぐできそうなことで

アミーゴさん

腹筋ベルト装着

思いついた時にできそうなので

yukiさん

ウォーキング

おカネかけてまで・・・

くろいさん

岩盤浴通い

近所にあったら通いそう。汗をかきたいです。

じゅんさん

ウォーキング

実際続いてます

梅子さん

腹筋ベルト装着

EMSは実際に筋肉痛になります!そこが引き締まったかは『?』でしたが。。

あおぞらさん

ウォーキング

テンポのいい音楽聴きながら歩くの好き

らんのままさん

腹筋ベルト装着

効果は疑問だけど手軽に出来そう。

はるちゃんさん

ウォーキング

どれも継続するのは難しいけど、健康を考えたら一番いい方法だと思います。

soraさん

ウォーキング

とはいえ痩せません

sumomoさん

ウォーキング

特別な運動は難しいけど、歩くのは日常的に続けやすいです。

かおりんさん

サプリメント

飲むだけだったら楽かなと思いました。

たくちゃんさん

サプリメント

飲むだけなので。

てぃんてぃんさん

サプリメント

楽したい。

さっちゃんさん

イケメントレーナーのいるジム

やる気出そう。笑

ちゃさん

サプリメント

楽チン

にゃおさん

サプリメント

飲むだけなら続きそう。

まつもとさん

サプリメント

面倒くさがりなので通うこと自体が面倒くさくなって行かなくなりそう

こリラさん

腹筋ベルト装着

本当に効果があるなら頑張れるかも?

もちさん

岩盤浴通い

自宅にあればいいのになー

さん

サプリメント

オルビスの、鉄やビタミンやカルシウムのサプリは続いてるので、似た感じでおいしいなら。

ミオのミルクにゃさん

腹筋ベルト装着

つけるだけでいいなら。

まめまるさん

サプリメント

結局は自分の気持ち

レオンくんさん

サプリメント

飲んで寝るだけ・・・と、いうのはないかしらん♡

JJJさん

ウォーキング

一緒にウオーキングしてくれる人がいたら、きっと続くと思う。

くにちゃんさん

イケメントレーナーのいるジム

誰かのサポートを受けながらなら続けられそうです!

ムーミンワルツさん

岩盤浴通い

汗かいて気持ち良さそう

watashiさん

ウォーキング

今やってないけど、たぶんこれから…

こみさとさん

ウォーキング

歩くのは苦にならないので。
電車に乗らず、ひと駅分歩くこともよくあります。

オキロンさん

ウォーキング

ウォーキング自体は続けてます。
ただ、歩いた後のビールが美味しくて、夕飯が進んで、全くダイエットになってません・・・。

ひでにゃんさん

ウォーキング

現在中断中、、、

らいおんまるさん

ウォーキング

無理なく健康的にできそうですね。

keroさん

岩盤浴通い

楽だし友達と一緒に楽しめそう

やまとさん

サプリメント

ただ、あまり効果は期待できないような・・・

はぬるさん

イケメントレーナーのいるジム

一人ではなかなか続かない

ちーちゃんさん

サプリメント

動くの嫌いなので、生活ペース乱さない方法で。

とまちゃんさん

ウォーキング

地道にウォーキングかな!

うめちゃんさん

腹筋ベルト装着

着用しているだけでダイエットできるなら、ズボラな私にぴったり!

あぽこさん

腹筋ベルト装着

なかなか自分からすすんで、運動をするのが苦手なもので。

いしかわさん

腹筋ベルト装着

テレビ観ながら

キヨカさん

サプリメント

一番簡単。サプリを飲むだけ。

Tommyさん

サプリメント

この中だとこれかな?

ミシェイルさん

イケメントレーナーのいるジム

そんなジムあったら行きたい。

pixieさん

腹筋ベルト装着

プランクで体幹鍛えてます

Deborahさん

腹筋ベルト装着

楽して痩せられるならコレ!

れいさん

腹筋ベルト装着

装着しているだけだったらできそうです

hitさん

腹筋ベルト装着

なるべく楽な方がいいです。

ぽちゃさん

岩盤浴通い

天気に左右されないし、いいですね!

まゆみさん

ウォーキング

今やってます

にこにこさん

岩盤浴通い

体が暖かくなって気持ちいいです。

静かに生きていきたいさん

ウォーキング

実際に病気をきっかけに25歳からウォーキングを続けています。ウォーキングは自分のペースで歩けばいいので無理なく続けられて健康にもダイエットにもよく一石二鳥でおすすめです☆

あむちゃんさん

ウォーキング

ストレスも発散出来るから。

あんずさん

岩盤浴通い

リラックスもできて、一石二鳥です。

れんちゃんさん

ウォーキング

時間に縛られないから

めぐさん

腹筋ベルト装着

お腹回りが気になるので、毎日腹筋ベルトを付けたい

yukakoさん

ウォーキング

気軽にできるので

バドちゃんさん

ウォーキング

ただ歩くだけなら何とか。

くうちゃんさん

サプリメント

飲むだけなら続けられます

でぃらいとのオンマさん

ウォーキング

見物しながらよく歩くから

このんさん

イケメントレーナーのいるジム

楽しみがないと続けられそうにない。

はるさん

ウォーキング

歩くのが好きで毎日歩いてます!

ktさん

サプリメント

飲むだけなら、なんとか続きそうだけど

なおさん

サプリメント

ずっと続けているけど、効果は出ているのかどうか。。。

みんさん

サプリメント

忙しい時に時間気にしなくて
いーから。

カヨコさん

岩盤浴通い

時間を惜しまずにやれるならやって見たいです

かおりんさん

サプリメント

一番手っ取り早そう

かずちゃんさん

イケメントレーナーのいるジム

さぼらないように

くぅさん

サプリメント

確実に効果の出るサプリメントなら絶対に続く。

夏海さん

岩盤浴通い

時間さえあれば。

アラカンヌさん

サプリメント

飲むだけだったら続けられそう

カナさん

サプリメント

運動が苦手なので、サプリメントで手助けしてもらえると…

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