みんなのアンケート

癒されたい気分の時、身体のどこを緩めたり、暖めたりする? by BOOHさん
頭やおでこ
3%
目や目の周辺
24%
首や肩
43%
手や足
14%
腰やお腹
16%

みなさまからのコメント

とらさん

首や肩

温かいお湯に肩までゆっくりつかると癒されます。

由美子さん

腰やお腹

お腹を暖めると、からだ全体がほっこりとします。

ツッキーさん

頭やおでこ

癒やしとは違うかもしれませんが、酷い頭痛持ちだった子供の頃、母がこめかみや頭をモミモミ(無造作に)揉んでくれました。痛みが和らぐだけでなく気持ち的にも楽になったのを覚えています。子供だったので魔法の手だ〜と本気で思っていました。母が亡くなって7年になりますが今でもあの手の感触は忘れてないです。

ブルブルさん

首や肩

ストレートネックなので、首肩をマッサージしてもらうと最高です!

けんポヨさん

首や肩

美容院にて、ヘッドマッサージとともに首の後ろに置いてもらうホットタオルは気持ちがほぐれます。

あっけさん

首や肩

つい力が入ってしまうとガチガチになる部分でもある

ゆーひーさん

首や肩

凝りがひどいから

ナチュールさん

目や目の周辺

顔にホッとタオルを。

くにちゃんさん

目や目の周辺

目を温めると気持ちがゆるみます。

necotaさん

手や足

足をマッサージすると血行が良くなるし、リラックス出来るように出来る。

ラティさん

頭やおでこ

気持ちいいから

こみさとさん

首や肩

もともとひどい肩こり、首こりなので、首や肩が緩んでくれると軽くなります。

なおきさん

首や肩

肩甲骨やデコルテ周りをほぐすと朝の目覚めが全然違います!

ともともさん

手や足

寒いなと感じた時にひざ掛けをかけて足を温めています。そして少しだけゆっくりした時間を過ごしながら癒されています。

ayaさん

手や足

夫に足の裏を揉んでもらいますw

いちごさん

目や目の周辺

目をつむったり、アイマスクしたりします。

奈津子さん

首や肩

ぐるぐる

りぼんさん

首や肩

肩をぐるぐるまわします♪地味だけど効く★

アキノさん

目や目の周辺

ホットアイマスクで目を労わります。
長時間、コンタクトレンズを使い終わってから外すと、目の奥が痛くなりますから。

ありーさん

目や目の周辺

PCやスマホで目が疲れるので

ひろみさん

目や目の周辺

仕事柄、目の疲れがあるので。

このんさん

目や目の周辺

温めると気持ち良さそう。まだやったことないですが。

あき☆☆さん

目や目の周辺

蒸しタオルを目に当てるととっても気持ちがいいです。

ひめごまさん

手や足

足を暖めます。眠くなります。

えこちゃんさん

首や肩

ニトリで購入したビーズが中に入ってる物をレンジで温めて首にかけてます。気持ち良いですよ♫

じゅんこネネさん

目や目の周辺

目が疲れやすいので温めるとホッとします

みーさん

手や足

安心感あるかも

櫻井さん

目や目の周辺

ホッとする。

mariさん

目や目の周辺

でもあんまりやらないです。

きらちゃんさん

腰やお腹

身に着けているものから解き放されるとき・・・

あやりーのさん

首や肩

ぐるぐる回して背伸びする。

ゆなぞんさん

手や足

冷え性ではないのですが、やはり足を温めるとホッとします。

サトさん

目や目の周辺

会社でも家でもPCやスマホを見ていて目から疲れがきてるようなので。

てぃんてぃんさん

目や目の周辺

目に疲れをかんじるので。

saraさん

手や足

自分の好きな香りがするハンドクリームで手をマッサージします。

コーラルさん

腰やお腹

おなかを温めるとほっとするのですが、体質が変わったのか、この冬は温めると全身がかゆくなり・・寒いのをガマンしています・・。
オルビスさん、かゆくならない肌着を作って下さい!

まーやさん

頭やおでこ

頭の筋膜を緩めます♪

ネコ・マネキさん

腰やお腹

小さい湯たんぽをお腹に乗せると全身がすぐ温まる。

NaMiKaさん

腰やお腹

お腹を温めると、血行が良くなって全身温かくなるから冷え性も楽になります♪

とっぴさん

目や目の周辺

温めたタオルをのせてそのまま寝てしまうことも..

ぷうころさん

目や目の周辺

目の部分に温めたタオルをのせると、とてもリラックスします。

りんさん

目や目の周辺

温める

TOMXILEさん

首や肩

毎日のストレッチで癒してます。

まぁるさん

首や肩

肩や首のコリ…を、お風呂であたためます~!

すみーさん

首や肩

よく首を温めてます。

芋ケンピー子さん

腰やお腹

腰痛持ち&ユルバラなので、あっためながらマッサージすると気持ちいい~!!

orga*さん

目や目の周辺

これはいい質問!!参考になります!理由ですが、私の場合、疲れは大体目から来るので。

ぽころんちゃんさん

首や肩

マッサージで癒されます。

ともみさん

手や足

冷え性なので手足を暖めると少し落ち着く気がします。

ぷりんさん

目や目の周辺

目の疲れが気になるので

まあちゃんさん

首や肩

私は肩こりがひどいので、肩をほぐしたりマッサージしてもらうのが一番気持ちよく幸せな気分になります。

myuさん

首や肩

温めると本当気もちよくて気持ちもほぐれます

ゆうさん

手や足

手足が暖かいと全体もほっこりします。

けいちゃさん

目や目の周辺

ホットアイマスクやアズキの力!

まいこさん

手や足

手っ取り早く香りつきのハンドクリームを使います

ゆうままさん

首や肩

肩こりなので、肩や首をほぐすと楽になります~

かおるさん

首や肩

肩こりなので

かっちゃんさん

首や肩

肩や首の
緊張をほぐす

snoopyさん

腰やお腹

冬は湯タンポをお腹にのせるとリラックスできる

Fさん

頭やおでこ

ホットマスク。

ぽんたさん

目や目の周辺

肩や首の疲れも結局目から来ている気がするので。

みんころさん

腰やお腹

腰痛が常にあるから…

なまずさん

首や肩

あずきの力が好きです

みゆきさん

首や肩

背中や肩こりがひどくて接骨院に通ってます
帰ると身体が軽くなって緩んでるのがわかります。

nyanko3434さん

腰やお腹

できれば、お風呂にざぶん!できないときはひざかけやこたつです。

ぽぽんさん

目や目の周辺

身体をじっくりほぐしたり温めたり出来ないときは、目の周りにスチームを当ててリラックスします。

アトムさん

目や目の周辺

アイマスクの温かいのが結構好きです

rirakumaさん

首や肩

肩こりがひどいので

さん

首や肩

冷え性なので、今お部屋でもマフラーまいてます。

サクラさん

手や足

冷え性なので足が温まると落ち着く^_^

リリックさん

首や肩

なんとなく、こわばりを感じて伸びをしたりリラックスしようとする事が多いので。

とよさん

首や肩

マッサージをしてもらえたら嬉しいのですが

雛裏さん

腰やお腹

床暖房にうつ伏せ笑

ゆびさんさん

腰やお腹

お腹暖めると血液の流れがよくなるようで、副交感神経が優位になるのか、全身がほぐれます

あんずさん

首や肩

デスクワークで肩と首がいつもガチガチなので・・・。

さぎりんさん

首や肩

首と肩の間が寝違えたような状態のまま治らず...湿布じゃ治らなかったので温めた方が良いのかな。どうやら最近枕が合っていないようです。

なほんさん

首や肩

肩もみしてほしい

奈央さん

腰やお腹

腰痛なので。

ブルーベリーさん

手や足

冷え性なので。

く~さん

手や足

ヨガで習った足の裏を撫でさすると癒やされます。

watashiさん

腰やお腹

お腹を暖かくすると落ち着いてきて、眠くなってきます。

ひとみさん

目や目の周辺

ホットマスクで癒されます

すすちゃんさん

首や肩

肩こりなので

みかのさん

目や目の周辺

蒸しタオルを作って目に当てると気持ちいいです。

マリオさん

手や足

いつも仕事でストッキング&パンプスなので、冷えるのと窮屈なのとで足が一番疲れています。
足裏シップも癒されます。

まいたけさん

目や目の周辺

ホットアイマスクをしてちょっと横になるのが最近好きです。

くぅさん

首や肩

機械を使ってマッサージする。

kazuchanさん

頭やおでこ

頭のマッサージ

さくらんさん

手や足

手浴が手っ取り早すくすぐに効果があるから

Ukaさん

目や目の周辺

市販の目を温めるグッズを使っています。

くろたんさん

首や肩

元々頚椎症があり、首があまりよくないので、市販のレンジでチンして温めるやつで首周りを温めると落ち着きますかね(;^_^A

よ~ゆ~さん

手や足

足湯にしてあっためると気持ちいいです~

にゃぶうさん

頭やおでこ

バリ島でシロダーラのエステをして以来、おでこのマッサージなどが癒されるようになりました。

kukkaさん

首や肩

一番最初は。あとはゆっくり全身ストレッチします。

kakoさん

首や肩

首や肩を叩いたりしている

フジさん

目や目の周辺

慢性的な眼精疲労があるので、蒸気のでるアイマスクしてます。

けこさんさん

目や目の周辺

めぐりズムをしている時です。

カサブランカさん

首や肩

人にしてもらうと良い 美容院でマッサージがとても気持ち良い

ハッピースマイルさん

手や足

体全体が暖かくなるので

つぐみんさん

腰やお腹

ウエストのゆるい部屋着にホッとします。

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