みんなのアンケート

癒されたい気分の時、身体のどこを緩めたり、暖めたりする? by BOOHさん
頭やおでこ
3%
目や目の周辺
24%
首や肩
43%
手や足
14%
腰やお腹
16%

みなさまからのコメント

くろねこさん

手や足

仕事中はデスクの下でパンプス脱いで一息、かな

どどすこさん

首や肩

首の後ろをマッサージしたり、肩甲骨を緩めたり。
時間があるときは精油を含めたホットタオルで温めたりします。

ちぃさん

腰やお腹

おなかを暖めると落ち着くような気がする・・・

にこにこさん

首や肩

ストレッチすると気持ちいいです。

ななさん

目や目の周辺

目からくる疲れが多いからかな。

uraaanさん

頭やおでこ

自分でヘッドマッサージするだけでも眠くなれます・・・

ジャックさん

頭やおでこ

頭痛持ちなので、なくなればスッキリとした気分になれると思う

まっちんさん

目や目の周辺

目が一番疲れてるから。

shimashimaさん

目や目の周辺

加齢で、目がかすみがち・・・

チコリーさん

腰やお腹

眼も首もあたためます。ひとつの回答を選べない。

aquafairyさん

手や足

冷え性なので

ポヤポヤさん

手や足

身体の末端の部分の血行を良くすると
身体が軽くなるような気がして癒される。

やんやんマチコさん

手や足

足がむくむことが多いので、よく足をぶらぶらさせます

meguMIさん

手や足

足が暖まると全身ぽかぽかして気持ちよくなるので癒されます。

はるさん

目や目の周辺

香りのするホットアイマスクを愛用しています
妹からの贈り物です♪

いのこさん

手や足

温めたり、ヨガで習った「やすらぎのポーズ」をとってみます。

ふわりさん

首や肩

万年肩こりなのでとりあえずそこをほぐします。

芯夜さん

目や目の周辺

目元に温タオルおいて、肩甲骨グリグリまわすと、血の巡りが良くなって、リラックスした気がします

BECRさん

首や肩

肩凝りひどいんで

みーにゃんさん

腰やお腹

おなか周りを緩めることが多いです。

mimiさん

腰やお腹

腰を温めると落ちつくから

ららららららさん

手や足

温めます。

おばさんさん

首や肩

首を暖めるとほっとする

kikiさん

首や肩

首をおしぼりで温めるとキモチイイです。

ごんたさん

首や肩

たまに肩こりがひどくなるので

ヨーコサンさん

手や足

末端冷え性なので★

AKIさん

腰やお腹

よく悪くなるので

ジャスミンティーさん

首や肩

ヨガでは肩や首を緩めるポーズが好きです。
瞑想するときは目を閉じることで癒されます。

シャインさん

首や肩

やっぱ肩

tocoさん

腰やお腹

おなかが弱いので・・・温めるとほっとします

ピンクのぶたちょさん

目や目の周辺

目が疲れやすいので。

さとえるさん

頭やおでこ

頭の中を空っぽにするのはとっても清々しい!
外側をいじるより、中からほぐれる方が効果が高い^^

さーじさん

首や肩

プラス背中もです。肩や背中に手を充ててもらうだけでもジンワリ温もります。

ともみさん

首や肩

肩こりがひどいので温めるだけでも気分が軽くなる

tohoさん

首や肩

体調が悪い時、首が冷えている事が多いので、首にタオルを巻くと和らぎます。

りとさん

首や肩

一番疲れるところなのです

みらいさん

首や肩

最も凝りが溜まる場所なので

ねこプチさん

頭やおでこ

いつもは頭の下に枕だけど、疲れた時におでこに枕を置いて寝ると暖まってすごく落ち着きます。

ひろさん

手や足

冷え性。

みやきさん

腰やお腹

お腹が冷えると調子が悪くなるので、お腹を温めるとホッとする感じ。

めーめーひつじさん

首や肩

美容室で洗髪のあと、首のうしろに蒸しタオルをおいてもらうと、本当に癒されます。
全身気持ちよくなりますよ。
絶対に最高ですよね~(^v^)

aKさん

首や肩

首・肩・背中!あ、背中がないな~ゞ

ごいちーさん

手や足

末端冷え性なので・・・

ゆみさん

首や肩

首、肩を暖めるととても癒されます。美容院でトリートメント中にホットタオルを首に老いてもらうととても気持ちいいです。

にょろみさん

腰やお腹

温かい飲み物を飲んでお腹の中から癒されています

とさみさん

目や目の周辺

パソコンをよく使うので目。

れいかずさん

腰やお腹

生理のときが辛いので

十夢ママさん

首や肩

肩凝りがひどいので、筋肉を緩めるストレッチをします。

hohoさん

腰やお腹

ベッドの中で。じんわりします

藍クマさん

目や目の周辺

目を酷使してて疲れるので。趣味も仕事も目が疲れる(苦笑)

naonaoさん

手や足

足が温かいとほっとします。冷え性だから。

たぁ☆さん

首や肩

肩まわりがすっきりすると楽になるから。本でみたのがきっかけで、炭酸のペットボトルにお湯を入れてマッサージすると気持ちいい。

ブラックチェリーさん

首や肩

あずきのチカラいいですよ!目元用のも愛用しています!あの重さがまたいい!

hirokunさん

目や目の周辺

たぶん それが一番効き目があります。

ばんびさん

手や足

冷え性なので、脚を温めると安心します。

AYさん

目や目の周辺

ホットアイマスク大好きです!

ジャッキーさん

目や目の周辺

目を温めると癒されます。

びびあんさん

目や目の周辺

全身カチカチですが、特に目の疲れは酷く、ホットタオルやめぐリズムアイマスク等で目を温めると気持ちよくリラックスできます。

naaさん

目や目の周辺

アイマスクで目をあたためます。

静かに生きていきたいさん

首や肩

一番癒されるから

はなさん

目や目の周辺

軽く手で目を覆うと癒される

さっきーさん

目や目の周辺

目はやっぱり、温めるとさっぱりしますね。

piyoさん

目や目の周辺

眼精疲労がある

バニコさん

目や目の周辺

最近あまりやってないけど、温めると気持ちいい

くりりんさん

頭やおでこ

自然と自分の頭やおでこを触ってる

かずみんみんさん

手や足

靴下重ね履き

ぽん吉さん

手や足

足や手を湯船で温めると、ほっとします。
特に足は、じんわりとぬくもるので、疲れも和らぎます。

もほこんさん

腰やお腹

体の中心からゆったりしたいから・・・

きらきらさん

首や肩

最近こります

あっちゃんさん

首や肩

美容院で首を温めてもらったら思いの外気持ちよかったので、お風呂の時にシャワーで首元を温めてから入浴しています。

おはぎさん

首や肩

肩に湿布張ったりしてます

34さん

目や目の周辺

目を温めるとほっとします。

Katieさん

目や目の周辺

レンジでチンするアイマスク活用

ゆみこさん

腰やお腹

ここを緩めたり暖めたりすると、全身に影響するような気がします

かづかづさん

目や目の周辺

目が疲れやすいので、温めたりします。

オニキスさん

目や目の周辺

冷やしたスプーンを目に当てるとパッチリすっきりします。

ゆぅさん

首や肩

肩がこったりするので

カズナリさん

首や肩

スマホをしたり、家事をしていると、気づかないうちに肩や首を酷使しているようです。

ありくさん

目や目の周辺

めぐりズム愛用

コト3さん

目や目の周辺

香り付きのめぐりズムが癒されます!

れいさん

首や肩

首は気持ちいい

ともさん

目や目の周辺

蒸気のアイマスク

ちゃんさん

腰やお腹

下半身をこたつで暖めつつ、目を閉じて休憩

usagiさん

首や肩

なんとなく癒される!

asamiさん

目や目の周辺

メグリズムでリラックスするのが大好きです。

まふゆんさん

首や肩

アズキのチカラで首を温めると気持ちいい~。同じシリーズで目元温めるものも手放せません!

はすさん

首や肩

レンジでチンするタイプのカイロのようなもので温めます。ジンワリ温めると、肩こりがスッキリするような気が。

ミケコさん

腰やお腹

腰を温めながらバスタオルをかませて高くして寝転びます。

komaさん

腰やお腹

お腹を湯たんぽであたためます。

ゆきんこだるまさん

手や足

冷え性なので、足湯とかするとずっと入ってられる。
温泉地の足湯はいいですよね。

るるさん

目や目の周辺

蒸気のアイマスクで。

pudelさん

目や目の周辺

目の周りがすっきりすると思いのほか気持ちいいので。

nekoさん

首や肩

あずきのホカホカのやつが好きです。適度な重み?もいいと思います。

ゆうさん

首や肩

肩凝りが激しいので、ほぐすと目や頭にも効くような気がします。

ハナさん

首や肩

毎日のパソコンで目もつかれるけど、やっぱり首肩かな…

ちっちきちいさん

目や目の周辺

ホットアイマスク!

かなみさん

目や目の周辺

目が疲れた時は、めぐリズムをしてから寝る

たろうさん

首や肩

全身だけど、とくにココかな。

りっこさん

目や目の周辺

水に濡らしたタオルをレンちん。目に当てると幸せ。

mikinoさん

目や目の周辺

めぐりずむ、大好きです(笑)

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