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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 癒されたい気分の時、身体のどこを緩めたり、暖めたりする?
首や肩
軽いストレッチをしたりしています。
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凝りがひどいので。
腰やお腹
お腹のポジション大事です。
手や足
冷え症なので
目や目の周辺
最近、めぐりずむの蒸気でアイマスクにはまってます。色んな香りのものを購入して気分に合わせて使ってます。
肩こりが酷いから。首の後ろや肩をもんだり、腕を回したり。
ホットタオルでリラックス。
身体全体ゆったりする気がするから
凝ってる場所なので。
スッキリするから。
よく凝るから
肩こりがひどいので
足が疲れやすいので。
普段力が入ってしまうので。
1
マッサージするで癒されます。
疲れると首、肩がこるので
手を温めたり、良い香りのハンドクリームを塗ったりします。
目が疲れているとストレスを感じるので目の周辺をほぐします
顔にクリームを塗りながらなでたり
腰を温めると全体に温まるので、肩や首も痛いんですけどね。
腰痛が•••。お腹は中から飲み食いで温める!?
さすってしまう(笑)
常に張ってる気がする場所
2
冷えてるのかもです。
じわーっと温かさが身体に浸透する感じか何とも気持ちいい。首の後ろも気持ちいい。
首を温めるとリラックスします
マッサージしてもらう
眼精疲労で…。ホットタオルで視界を遮ることでリフレッシュもできる
安心感が生まれる
ストレッチポールを使って、肩甲骨周りを緩めます
首をあたためると気持ちいい
お腹を暖めていると何だか安心するから。
首まわりがあたたまると、ホッとします。
最近目の疲れが酷い……毎日のホットマスクに癒されます
目を酷使してしまうことが多いので
ホッとします。
肩が暖まるとホッとします
マグネループにお世話になってます…
首や肩、に始まり腰や頭などマッサージします。
首・肩が楽だとしあわせ。
美容院で熱いおしぼりを目にあててもらって気持ちよさを知った!
肩こりがつらい
蒸しタオルで温めます。 眼精疲労が取れた気がします。
目が疲れます。
レンジで暖めて繰り返し使える、小豆が入った肩用湯タンポがお気に入り。
ひざかけを腰に巻いたり寝袋に入ったりしてごろごろしながらあたたまる。
足が冷たいと悲しい気分になる。温風にあたるorルームシューズをはく。ルームシューズは暖かいけれどこもるのが嫌です。
やっぱり 肩こりかなぁ。
万年肩凝りが酷いので、朝はレンジでチンして使う肩に乗せるタイプの物を使用。寝る時は必ずネックウォーマーをしています。
肩こりがする
肩凝りが酷いのでマッサージをしています。
冬場は湯たんぽで癒されます。
足湯をしてからのリンパマッサージ
単純に肩凝りが酷い
眼精疲労がひどくて、、、
肩凝りが酷いので、電子レンジで温めるタイプのゆたんぽを肩に乗せて温めます。
肩こりがひどいので、温めると気持ちいい〰
目からおでこにかけて温めると眠たくなります
肩甲骨のストレッチ
美容室で洗髪後にする首のホットタオルが最高に効きます
足首が特に冷えやすい
肩凝り!!!
眼の病気があるので、温めると楽になります。
どこでもいいけど…お腹や腰を 温めると 全身がポカポカしてくる 感じがするから
基本、手が冷たいので初めはヒンヤリ、マッサージ後は手も温まるので一石二鳥です。
緊張しているときは、どうしても肩に力が入っているので、 リラックスするときは、肩甲骨を回します。
首や肩を温めると血行が良くなり、上半身がラクになります
眼球の回りをマッサージすると、目の疲れがすっきりし、血行が良くなり頭もすっきりします。
気がつくと、首や肩が、がちがち。そういう時に、力を抜くようにしています。
レンジでチンするタイプのグッズを使って温めています
顔回りを温めると、ほっとしますよね。
特にこの辺りに力がかかってしまうので
目を温めると癒されます
休日にお風呂屋さんで長風呂します。
寒い時など 足を温めると とても リラックスします。
目を閉じて一呼吸
蒸しタオルをすると、気持ちがいい
肩こりも酷いし、目も疲れやすい。肩を温めると気持ちよいです。
首の後ろを蒸しタオルで温めると気持ちいいです。
首も肩も腰も目も疲れてる~
目を温めます
頭やおでこ
厳密に言えば、顔かな~ ほっとします。
寝付きが悪い時は、布団の中で温かくなっている掌を瞼の上に置いてリラックス
ヘルニア持ちで、腰ガチガチです。
安心する
お気に入りのシルクのスカーフで首回りを温めます。
特に疲れる場所です
毎日、首や肩が凝ってます。
時々腰が痛むから!
ホットタオルで温めるだけでも楽になる
回答の中にはこれというものが無かった。 全身を動かし、リラックスする。
目のケアが一番!
首の後ろを暖めると、しんわりと安心感が拡がります。
腰痛なので、あたためると少しは緩和するような気がします
お腹に何か巻いてると落ち着く~
肩周りのマッサージしていると血流が良くなりすっきりします!
お腹大事!
体を反らせたり腰をねじるなどのストレッチが効果的
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お腹のポジション大事です。
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冷え症なので
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目や目の周辺
最近、めぐりずむの蒸気でアイマスクにはまってます。色んな香りのものを購入して気分に合わせて使ってます。
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首や肩
肩こりが酷いから。首の後ろや肩をもんだり、腕を回したり。
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目や目の周辺
ホットタオルでリラックス。
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腰やお腹
身体全体ゆったりする気がするから
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首や肩
凝ってる場所なので。
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首や肩
スッキリするから。
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首や肩
凝りがひどいので。
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首や肩
よく凝るから
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首や肩
肩こりがひどいので
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手や足
足が疲れやすいので。
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首や肩
普段力が入ってしまうので。
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目や目の周辺
マッサージするで癒されます。
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首や肩
疲れると首、肩がこるので
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手や足
手を温めたり、良い香りのハンドクリームを塗ったりします。
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目や目の周辺
目が疲れているとストレスを感じるので目の周辺をほぐします
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目や目の周辺
顔にクリームを塗りながらなでたり
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