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みなさまからのコメント
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マメさん
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家族の食事作ってたら、一緒に食べたくなっちゃうし…
忙しかったり、体調悪かったりで運動とかもなかなか…
代謝が上がるとか言われると、つい気にはなっちゃいますね。2017/04/07 23:55
あるある!4
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エニモさん
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アロニアのような商品って効果効用についてズバッと言えないんですよね？薬じゃないから。でも、消費者としては遠回し過ぎて伝わって来ない方が嫌ですね。雰囲気に何千円も払うの嫌だなと思います。(買ってるけど…笑)あ、でもhinamiでアロニアについて解説されていたり、このようなアンケートで暗にどういう成分か教えてくれると助かります^^;
2017/04/07 22:57
あるある!5
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ポン太さん
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ダイエットって本当に大変！お金と手間と努力の要らないダイエット方法を開発したらノーベル賞かも（笑）今や、私の辞書から「ダイエット」という言葉は消えつつあります。
2017/04/07 22:25
あるある!5
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ぶーくんさん
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永遠のテーマです。
でも、おやつだけはやめられない。おやつの無い人生なんて考えられない。
少しでも体を動かす様にしています。ラジオ体操やかかと上げとか。2017/04/07 21:46
あるある!7
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さおりさん
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臨月の時の体重まだあと一歩というところまで太ってしまいましたよ。ストレス解消法は食べること。健康のためにダイエットしたいとは思うけれど、運動する体力も食事制限する気力もないわ・・・
2017/04/07 20:44
あるある!2
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まめさん
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体重はそんな変わらないのにいつの間にかついた太もものセルライトがすごい気になります。サプリもそうだけどボディジェルにもしっかりした効果があるのか気になります。
2017/04/07 20:14
あるある!1
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さーじさん
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ポリフェノールの効果が注目されてますが、チョコや赤ワインは体質に合わず頭痛や胃もたれ、気分が悪くなるのでアロニアもちょっと遠慮したいかな…。
今は無理の無い運動で代謝を良くして健康になる事の方が目標です。2017/04/07 19:56
あるある!9
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ゆきだるまさん
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アロニアって恥ずかしながらどんな効果があるのかよく知りませんでした。摂取しただけでは効果は実感できないだろうな～。ダイエットは楽しみながら続けるのがコツだと思います。
2017/04/07 19:48
あるある!14
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さぎりんさん
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気にするような体重の増減は無いですが、筋力は付けた方が良いなと思っています。ぱっと見、細くても、皮膚がたるたるしてたら残念だからね。
アロニアチョコ美味しそうだったけど、成分に興味なかったので食べそびれました。2017/04/07 19:37
あるある!10
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mutsuさん
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アロニアって名前しか知らなかった〜。ダイエット効果があるんですね。…といっても、これだけで痩せるなんて都合のいいものではないんでしょうね。アロニアに限ったことじゃないけど。
2017/04/07 18:49
あるある!3
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SATOMIさん
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アロニアを含め、いろんなスーパーフードが出てきていますが、それだけで痩せられるなんて信じられないです。結局のところ食事と運動、これに尽きるのではないでしょうか？
2017/04/07 18:46
あるある!10
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ぷーさん
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アロニア、効果がわからなかったです。やっぱり、食べた分、動く！とか、食べる物、食べる量を考えなきゃなぁ。と思っています。年々、落ちにくくなっているので、大変ですが。ダイエット中のみなさん、頑張っていきましょ(*´-`)
2017/04/07 18:39
あるある!9
