アンケート
みなさまからのコメント
- あんころもちさん
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適度な運動、分かっているのですが、喘息もあるため、運動が思うようにできません。サプリメントも試しましたが、実感するほどではありません。悩んでいます。
2015/10/08 20:47
あるある!1
- 七瀬遙さん
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体重は変わらないのに体型がどんどん悪化していくの、すごくわかります…
やっぱり体重だけを指標にしてちゃダメですよね。体脂肪率が測れる体重計が欲しいなぁ2015/10/07 20:01
あるある!0
- TETSU子さん
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若い時の方が太っていたから、今のほうが自分的にはマシだけど、そうなるともっと…と思ってしまう、イイようにいえば向上心のせいで満足することはない…(^_^;)
2015/10/07 13:19
あるある!0
- えりんこさん
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断乳後、一気にしぼんだおっぱい・・・デコルテはそげて貧相この上ない。
その割にお腹周りから下は肉付きが良くなって、残念な体になりました。
なんとかしなきゃ><2015/10/07 08:49
あるある!2
- aloha315さん
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運動を取り入れたからって痩せる・絞れるわけではない。
食事と運動の両面から取り組まないと効果無し。
30代後半、そして40代に突入すると途端に何かしら女性は身体に
変化を感じます。。。2015/10/06 13:46
あるある!1
- みゅちゃんさん
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私の周りで健康的に痩せていて、且つリバウンド知らずの方々は口を揃えて「運動が一番重要」と…。
そんなことは分かってるんです。分かっていてもどうにか身体を極力動かさず楽に痩せたい…!
部分痩せが理想です。胸だけは痩せたくない。2015/10/06 05:17
あるある!1
- 藍猫さん
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家系的に確実に太るのは判り切っていたので、気をつけていたのに、ストレスからか食欲が止まらず、健康体重を8キロオーバー…*o_ _)o
ゆるゆるダイエット実践中。
ストレスにならない程度にがんばろう2015/10/05 23:55
あるある!0
- ももきちたろうさん
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以前ネットで、30代最後にベストの体重まで戻して息子と主人に綺麗な姿を見せたい。と書いていた主婦の記事を見て「私も。」と思ったのですが・・・。
現実は甘くありませんでした。2015/10/05 22:27
あるある!0