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どんちゃんさん年齢とともに 新陳代謝も劣ってくるので 若い時より 少しでも運動量 を増やさないとダメなんだろなって思います。軽く 近所を散歩するだけでも 足が 引き締まってきたよう
な気がします‼
2015/10/23 17:32
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ヒマワリさん有り難いこと（笑）に元々貧乳で幼児体型と言われているから出産してもそれほど体型は気にならない。ただ、代謝は低下しつつあるように感じるので散歩など軽い運動はしないと、と心掛けています。
2015/10/23 09:23
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