ワンクリックアンケート
夏バテ防止レシピは？
- 豚しゃぶ
-
28%
- もずくトマト
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6%
- 鶏梅にんにく
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2%
- うなぎ
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34%
- その他
-
31%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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その他
食欲不振になるので・・何も欲しくないです。
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豚しゃぶ
あっさり食べやすい！
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うなぎ
夏はよくうなぎを食べて元気を出します。
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その他
オクラ、とろろ、納豆などのネバネバ系と、焼肉！
0
その他
ゴーヤです
0
その他
とうもろこし、ニラ、鮭
0
うなぎ
土用丑の日に食べました。
0
その他
穴子！鰻より手が出しやすくて、あっさりしているので。
0
うなぎ
鰻大好き、なのでやっぱり鰻でしょ。
0
うなぎ
やっぱりうなぎ！美味しいです。
0
うなぎ
高いからそんなに食べれないけれど一番上がる
1
もずくトマト
夏バテ防止にはならないかもしれませんが、暑くてこういうものしか喉に通らない〜
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豚しゃぶ
手軽にさっとつくれるから
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その他
ニガウリや夏野菜を意識して摂るようにしています
1
うなぎ
なんとなく
1
豚しゃぶ
豚肉と野菜もたくさんとって夏バテ防止です
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うなぎ
高いけど、性がつく気がする
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その他
野菜たっぷりで麺にも汁にも塩分が含まれている冷やし中華
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鶏梅にんにく
夏バテにはやはりニンニンパワーかな！
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もずくトマト
もずく、トマト、生姜、米酢、納豆も混ぜて
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うなぎ
鰻大好きです。高価ですが、美味しいので、夏は時々食べます。
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その他
豚肉が良いと聞きますが、メニューとしては特に・・・。
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豚しゃぶ
夏バテにはやっぱり肉です‼️
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その他
特にこれと言って…
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うなぎ
うなぎが好き！
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その他
レシピではないですが・・・冷やしあめ
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うなぎ
うなぎは元気出ますが、食べられるのは年に数回。普段は夏バテ防止に卵食べます。
1
その他
温かい飲み物。
お腹を冷やさないように。
1
その他
梅干し
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豚しゃぶ
さっぱりと。
0
その他
冷奴
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その他
すいか
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豚しゃぶ
あっさりしていて、たんぱく質も取れる
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その他
塩辛いものです
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もずくトマト
酸っぱいものが一品あると、お箸が進みます。
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うなぎ
やっぱりこれです。もう食べました。
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豚しゃぶ
お肉をあっさり食べられるのでよく食べます
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もずくトマト
もずくもトマトも必ず冷蔵庫に入ってます！
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その他
酢をを使った料理
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豚しゃぶ
肉大好き
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豚しゃぶ
冷しゃぶにして頂きます
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その他
夏でも焼き肉
1
うなぎ
やっぱりコレ!
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豚しゃぶ
さっぱり食べられてパワーもつくから！
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うなぎ
抜群です
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うなぎ
食欲減退の夏にうなぎ！！
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うなぎ
夏じゃなくてもうなぎが好きです
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その他
レシピというより、朝食をバラエティーに富んだおかずでしっかり食べます。
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その他
そのとき食べたいもの
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鶏梅にんにく
鶏、梅、にんにく、どれも大好きなのでこの組み合わせで今晩作ってみたい♪
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うなぎ
やっぱり鰻でしょう。でも国産鰻は高過ぎる！
(>_<)
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豚しゃぶ
疲労回復には豚肉！ キャベツも一緒に ！
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豚しゃぶ
夏バテに関係なく年中食べています
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うなぎ
年に１回だけですが、食べると元気になれます。
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鶏梅にんにく
スタミナ
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豚しゃぶ
色々なアレンジして食べます
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豚しゃぶ
とりあえず肉を食べる！
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鶏梅にんにく
やっぱりたんぱく質は必須！
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豚しゃぶ
うなぎは高い
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その他
特に無くて、その時その時で良さそうな物を食べています。
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豚しゃぶ
ウナギは好きでも経済的に無理。豚しゃぶサラダは毎週のように食べます。
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豚しゃぶ
鰻は毎年一度は食べるものの、鰻屋さんの鰻でさえハズレがある場合も少なくなく近隣ではなかなか美味しい鰻にありつけない。そもそも穴子派です。
お肉屋さんのお肉は美味しさも安定しているし、鰻を家族人数分購入することを考慮すれば少々お高めの豚肉であっても出費も半額以下なのでお財布にもとても優しい、そして色々なアレンジがきく。
0
うなぎ
好きなので。
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うなぎ
暑い時には、さっぱりよりもガツンと食べないと
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その他
スパイシーカレー
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豚しゃぶ
冷しゃぶ
0
うなぎ
毎年必ずたべます。
0
うなぎ
たまに食べるなら鰻。
美味しい鰻屋さんか、
パルシステムの国産うなぎにするか。
0
その他
ゴーヤがいいらしいので
先日ゴーヤチャンプルーを作りました
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うなぎ
やっぱり鰻ですね。
3
うなぎ
やっぱりうなぎ。高いけど国産にこだわって少しでも安い時にGET。
3
うなぎ
何と言ってもうなぎです
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うなぎ
家族の健康を願って食べました（高いね）
0
その他
レバニラ？
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その他
そうめん
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豚しゃぶ
レタス かいわれ きゅうり トマトなどの野菜をたっぷり盛り その上に豚しゃぶを乗せてよく食べてます
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その他
きゅうりと豚肉の生姜炒め。以前、TOKIOの番組で紹介されていたレシピです。家庭菜園できゅうりがたくさん収穫できるので。
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その他
タイ料理。暑いときには暑いとこのお食事
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その他
ニンニク漬けオリーブオイルを使ったレシピ。お肉を焼いたり、野菜を炒めたり、サラダやパスタ等・・・
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うなぎ
高いので、なかなか食べられませんが、やはり一番元気になれる気がします。
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豚しゃぶ
簡単に作ることができ美味しいので気にいっています。
1
豚しゃぶ
うなぎは最近高いので、めったに口にできませんが、他は全部食べますね。
もずく酢にオクラの切ったのをあえて、ちょっとわさびを入れるとさっぱりしておいしいですよ。
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鶏梅にんにく
疲労回復にいいし、食欲も出ます。
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豚しゃぶ
疲労回復効果～。ビタミンB1が豊富。豚肉料理、よく食べます。
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その他
梅のおにぎりです。
自家製の塩っぱい梅で塩分補給です
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うなぎ
丑の日に並んで買いました
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うなぎ
やはりこれが一番だと思います。
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その他
スイートチリソースを使って、ひき肉とトマトを炒めて、ごはんにチーズ、レタスをしいて、炒めたひき肉をかける。がっつり系。
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その他
夏バテしないので、特にないです。
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豚しゃぶ
元気をチャージするのにはやっぱり豚肉という気がします。豚肉を入れたゴーヤチャンプルーもよく作ります。
0
うなぎ
元気が出る気がします。
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その他
しょうがの酢漬け
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うなぎ
土用の丑の日は必ず
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うなぎ
精を付ける。
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その他
蕎麦です。なんだか体調が良くなります。
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うなぎ
冬の方がおいしいらしいけど、やっぱり食べたいですね。
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うなぎ
食べたいな
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豚しゃぶ
家族みんなしゃぶしゃぶ好き。
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豚しゃぶ
簡単だしサッパリ？と。
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豚しゃぶ
簡単でおいしいよね
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