ワンクリックアンケート

寝る時に冷房をつけている?

一晩中つけている
23%
タイマーで時間を決めてつけている
41%
寝る時は使わない
29%
その他
7%

みなさまからのコメント

hossyさん

寝る時は使わない

扇風機だけで十分寝れます

ランエボⅤさん

タイマーで時間を決めてつけている

暑くて寝付けない!
夜中またタイマーでつける!

ashmamさん

タイマーで時間を決めてつけている

設定温度27度で扇風機で循環させながら冷えすぎないように注意してます。

うにさん

その他

つけなくても寝られそうな時は扇風機で窓開けます。熱くて目が覚めたら窓閉めてエアコンつけます。つけて寝た時は、寒くて目が覚めたら消して窓開け。夏の夜は難しい。

チャーミーさん

タイマーで時間を決めてつけている

一番は窓を開けてアイスノンをして寝るのが好き。だけど防犯を考えるとクーラーを入れて寝る方が安心。

mymeloさん

寝る時は使わない

添い寝していた子供のために一晩中つけていたら親子揃って体調を崩してしまったことがあったので、冷えすぎは怖いです。寝るときは消しています。

岩ちゃんさん

寝る時は使わない

夜は扇風機だけで過ごせます、

はるちゃんさん

寝る時は使わない

今のところ大丈夫です

himeさん

寝る時は使わない

寝る時だけはとめるかな

sarrymuさん

一晩中つけている

以外と一晩中のほうが、経済的にも良眠にもよいみたいですよ

蒼生っちさん

タイマーで時間を決めてつけている

寝室にはクーラーが無いので、窓を開けて扇風機を回します。ひんやりする枕パッドや敷パッド使っています。タイマーが切れると瞬間的に眠りが浅くなるし、太陽が昇って暑くなってくると目が覚めちゃいます。

kyoko7さん

タイマーで時間を決めてつけている

サーキュレーターのみにしています。

TiKaさん

その他

エアコンが壊れていて、そもそも使えない。笑

ゆうさん

その他

エアコンは基本的に使いません。
窓を開け、扇風機のタイマーをセットし、熱帯夜には冷感マットを敷いたり、その程度でしょうか。

にゃんさん

タイマーで時間を決めてつけている

カラッとさせて、薄手のお布団を掛けて寝ています。
タイマー切れた明け方に起きだして窓を開けて寝直しますが。

mixikoさん

寝る時は使わない

寝室に網戸を付けて窓を開けて寝れるようになってからは扇風機で十分!東北なので夜の風は涼しいですよ。

今チャンさん

寝る時は使わない

旧式で音がうるさくて。

あかみーみーさん

タイマーで時間を決めてつけている

朝方は気温が下がるので、サーキュレーターのみにしています。

おにぎりさん

タイマーで時間を決めてつけている

一晩中は体にはよくないので、タイマーにしてます

ふうにゃさん

一晩中つけている

実は寝ているのは隣の部屋。寝ている部屋にはクーラーがないので、隣接の扉を開けて付けっぱなしで丁度いい(汗)

ちーさん

タイマーで時間を決めてつけている

子供が寝る前後は、汗だくになるので付けています。
三時間ほどで涼しく風もあるので、冷房を消して就寝しています。

まあちゃんさん

一晩中つけている

おやすみタイマーをするときもありますが、暑くて目が覚めてしまうので最近は一晩中つけています。

yu-koさん

寝る時は使わない

寝ている間は寒いとか分からないので、冷えすぎて体調を壊さないため。

mmmikaさん

その他

身体に当たるか当たらない程度の風向きで扇風機をつけたままにすると、よく眠れます。

ぴーまんさん

タイマーで時間を決めてつけている

気温が朝方下がるためそれに合わせています

マナさん

寝る時は使わない

エアコンはすぐ身体が冷えてしまうので……

うさぎさん

寝る時は使わない

喉がやられてしまうので…

はちさん

タイマーで時間を決めてつけている

どうしても、30分間だけ「おやすみタイマー」にしないと
眠りにつけません。

りりさん

タイマーで時間を決めてつけている

寝室は南向きなので、冬は良いですが、夏は戦いです。
まず寝る前に、低い温度設定と強風でエアコンと扇風機をつけ、部屋と壁を冷やします。
寝る時は、弱めのエアコンと扇風機で、1~2時間のタイマーにします。
真夏は、それでも暑くて、途中で起きることもあります。
途中で起きた場合は、タイマーセットして寝直します。

りすぽこさん

その他

寒冷地のため、そもそも冷房がありません。

リタさん

一晩中つけている

旦那さんが暑がりなので時には冷房+扇風機を(^_^;)

くみくみさん

一晩中つけている

一晩中付けていても、子供は汗だく。熱帯夜が続いて困っています。

ゆーさんさん

タイマーで時間を決めてつけている

自分自身、暑がりで汗かきなので(^^;

いぷさん

寝る時は使わない

よほど暑くないかぎりは・・・

ikueさん

寝る時は使わない

切って寝るとちょうどいい^_^

きゃばりこさん

タイマーで時間を決めてつけている

主人の希望で。

アップルさん

タイマーで時間を決めてつけている

タイマーで、その日の湿度や気温により時間変えてます

チッコルさん

寝る時は使わない

冷房は苦手でなるべくならつけたくないですが、あまりにも部屋の温度が高いときはつけるようにしています。基本、扇風機かうちわです。

ちょこちょこさん

一晩中つけている

旦那が一日外仕事なので、家にいるときくらいは涼しくしてあげたいし、爆睡するためにも
冷房28度を一晩中!です。

SORARUNAさん

タイマーで時間を決めてつけている

寝る時に1~2時間位で切れるようにタイマーセットしてから寝ます。扇風機併用で、扇風機もタイマーにしています。
タイマーが切れると暑くて寝苦しくて途中で起きますが、その場合はまた扇風機をつけて窓を開けて再度寝ます。

ダイヤモンドさん

タイマーで時間を決めてつけている

ずっとつけてると寒いから

ちょっぱーまんさん

タイマーで時間を決めてつけている

最初の2時間程度で!網戸も開けているので寝始めたら大丈夫です。

さん

タイマーで時間を決めてつけている

あまりつけたくないけど
子供が暑いといって何度も起きてしまいます。

トリックスターさん

寝る時は使わない

窓を開けてると基本的には大丈夫なので、ほとんど冷房はつけません。どうしても寝苦しい時はタイマーでつけます。冷房は苦手なので使わずに寝たいです。

さん

寝る時は使わない

暑い日は氷枕を使い、どうしても耐えられない時は扇風機を使っています。

ゆうさん

寝る時は使わない

北海道の中でもそこまで暑くはない場所なので自宅に冷房はついていません。数日暑くて眠れない時がありますが、窓を少しだけ開けたまま寝たり、扇風機のタイマーを使ったり・・・です。

くるみさん

その他

エアコンついてません。
暑い日は扇風機を使います。

ぴーさん

タイマーで時間を決めてつけている

もう少し暑くなると一日中、クーラーをつけないと寝れないです。

ヨシさん

その他

北海道の田舎なので冷房がついてません。

つぐみんさん

寝る時は使わない

盆地に住んでおり、日中は普通に暑いのですが、夜は比較的涼しいので窓を開けていればひんやりとした風が入ってきて、冷房なしでも大丈夫です。

りょうやさん

一晩中つけている

熱中症になるよりはいいかなと思ってつけてます

mamayouさん

寝る時は使わない

乾燥がいや。

chihomoriさん

タイマーで時間を決めてつけている

タイマーで冷房を二時間くらいつけてから布団に入ります。同時に扇風機もつけますが、扇風機の方はつけっぱなしです。それでも二時後に部屋が暑くなってしまい、寝苦しくて起きてしまうこともしばしば。その場合は朝まで冷房を付けて二度寝します。

ももきちたろうさん

タイマーで時間を決めてつけている

冷房と扇風機を両方使います。冷房は2時間タイマーで、扇風機は朝までつけてあります。

ぷーさん

その他

北海道人です(^ー^)リビングにエアコン付けましたが、寝室には、ありません。窓開けたり、扇風機つけたり。アイスノン使ったり。寝苦しい夜もありますが、夏も短めなので…。

なおさん

寝る時は使わない

エアコンは使わず、扇風機をつけてます。

けいちゃんさん

タイマーで時間を決めてつけている

暑くて、寝れず寝不足はイヤなので、朝方までの、タイマーしてます。

tohoさん

その他

北の田舎なので、家に冷房がありません。でもここ近年は暑いです。冷房が欲しい‥‥。

assamさん

その他

寝る30分位前から冷房をかけて部屋を冷やします。寝る時に冷房を切ると冷たくて気持ちがいいです。

hahanekoさん

タイマーで時間を決めてつけている

時々、寒くなってくることがあるので、タイマーです。

chocolaさん

一晩中つけている

タイマーで消しても、旦那と子供が暑い!と夜中に目を覚まし、結局つける羽目になりぐっすり眠れないので、一晩中つけています。。。

sugarさん

タイマーで時間を決めてつけている

クーラーを付けて寝るとどうも調子が悪くなるので本当は消して自然の風にしたいですが、子供が汗だくになるので深夜2時頃まではタイマーで付けてます。

なまずさん

一晩中つけている

起きたときに汗をかいていたくないので。

おかあさんさん

タイマーで時間を決めてつけている

寒くなってくるのでタイマーにしている

ずんだずんださん

一晩中つけている

つけっぱなしの方が節電になるということなので。。。

あーささん

タイマーで時間を決めてつけている

子供が汗だくで寝ている為

りんさん

その他

冷え性なので 一日中使わないです…

まあこさん

タイマーで時間を決めてつけている

寝るまではつけていないと眠れません。

aquafairyさん

その他

エアコンはほとんど使わず、窓開けて扇風機です。

アキコさん

タイマーで時間を決めてつけている

熱帯夜とかにはタイマーが切れるとすぐに目が覚めて、また1時間のタイマーを・・・の繰り返しになる事も。

アナスイさん

タイマーで時間を決めてつけている

暑さに負けて寝初めはつけてしまっちゃう

うみほたるさん

その他

つけたり消したりですね。子供がいると寒いと知らぬ間に消されてますしね。

NRKさん

その他

エアコン使いません。

いちごさん

タイマーで時間を決めてつけている

扇風機タイマー切れて暑くて目が覚めたらまたつけてる

SARAさん

タイマーで時間を決めてつけている

寒い

micoさん

一晩中つけている

夜中、暑くて目が醒めるのがいやなので、一晩中つけています。

しろぎくさん

寝る時は使わない

ほぼつけないで寝ます。

ひろっこさん

その他

北海道なので、使ってないです。そもそも家にはついてないです

さわさん

寝る時は使わない

海の近くなので、海風が入るためと、東北地方なので、夜は使わなくても大丈夫

コマさん

寝る時は使わない

北国なので夜は使いません。日中もあんまり使わないです。

blue moonさん

タイマーで時間を決めてつけている

部屋が暑くて仕方のないときに、部屋を冷やす目的で使います。
今年も暑くなってきた---! 梅雨明けしましたね。暑中お見舞い申し上げます。

やするーんさん

寝る時は使わない

のどがやられちゃうので。

みーさん

寝る時は使わない

山が近いので、冷房をつけるほど暑くない。
扇風機で十分間に合う範囲です。

むっちゃんさん

一晩中つけている

家族一緒に寝るので、つけっぱなしにしないと暑すぎる!

りちゃんさん

一晩中つけている

タイマーにしても切れると目が覚めるのでずっとつけています。

ここたいさん

タイマーで時間を決めてつけている

体に悪そうなので

さぎりんさん

その他

エアコン無いです。日本一寒い夏の街から30度超えの街に引っ越しました。今のところ室温30度以上はないので大丈夫ですが..サーキュレーター2台とチビ扇風機2台で風の流れを作り乗り切れるか!?いやぁ、25年ぶりくらいに2Lアイス買いました。昔より濃くて美味しい!

メイメイさん

その他

北海道なので、暑い時は扇風機をタイマー使用です。

ヤスさん

寝る時は使わない

冷え性のうえに、冷房で肩コリや頭痛がおきる体質なので、おでこの冷却シート&保冷剤&扇風機で寝てます。和室なので、意外と涼しいのかも。

りささん

タイマーで時間を決めてつけている

体のためにタイマーで時間きめてます。

yukiさん

タイマーで時間を決めてつけている

アイスノンも併用してるのでかなりいいです。睡眠不足や体力低下になるくらいならエアコンします。

きなこさん

タイマーで時間を決めてつけている

冷え過ぎ無いように。

ひよたくさん

タイマーで時間を決めてつけている

電気代がかかるので>_<

さるこさん

寝る時は使わない

アイスノンと扇風機の弱風で結構行けます。

yuuさん

タイマーで時間を決めてつけている

一晩中つけると喉が痛くなるので、タイマーにしています

aikkoさん

その他

寝る前に部屋を冷やします。でもうっかり寝てしまってつけっぱなしにしてしまうこともあります。電気代が怖い・・・

ioさん

その他

冷房はありません

RIBUさん

一晩中つけている

タイマーにしても、切れると目が覚めてしまうので、設定温度を高くしてつけたまま寝ています。

スマイリーさん

一晩中つけている

仕事しているので暑くて寝られないと 体力が持たないので数年前より 真夏はエアコン付けっぱなしで寝ています。以前は 付けてないと汗だくで目が覚め 寝不足でしたが 付けて寝るようになったら しっかり寝れて 夏バテもしてません。ただし寝る際は エアコンの送風が直接当たらないように、また、温度は28度で 自動にして寝ます。

あいみさん

寝る時は使わない

夏バテ予防のために極力冷房は使わないようにしてます。それに、寝てる時につけてたら足から冷えてしまうので…。

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