みんなのアンケート
太陽は女性の敵かも。でも、身体に良い事どんなことを知ってますか by たまごちゃさん |
- 丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
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- ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
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- 睡眠の質を高めてくれるよ
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- え、良いことあるの。知らなかったぁ
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- その他
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太陽は女性の敵かも。でも、身体に良い事どんなことを知ってますか by たまごちゃさん |
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その他
知らないけど心なしか明るい気分にしてくれる。
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ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
太陽に浴びると良いと言いますね。
1
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
聞いたことあります
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ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
不足すると鬱っぽくなるとか、何かで見た気がする
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
太陽光プラス何か栄養素も必要だったと記憶してます。
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え、良いことあるの。知らなかったぁ
太陽浴びると体が気持ちいいときがある。
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睡眠の質を高めてくれるよ
睡眠大切
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
日光、大事!
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その他
セロトニン?
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
最低5分でもいいから日光に浴びる
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ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
ビタミンDは家にいても外でも太陽浴びた時に体に入るってTVで言ってたかな?
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
テレビでやってました!
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その他
知らないです
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ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
日常生活で浴びる程度で充分だと思うから、わざわざ焼きに行こうとは思わない
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
骨を作るので、防ぎすぎも良くないと聞いたことがあります。
1
丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
わかっているけど日焼けしたくない
1
丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
骨粗しょう症が怖い
ウォーキングやサイクリングがてら日焼け止めを塗ったうえであびる
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その他
日光浴大事はよく聞く
1
丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
…と知りながら、湿疹が出てしまうので…。
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
子どもにもそう言って育ててます!気温が高過ぎない時間帯に元気にお散歩します。
1
丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
骨密度が減って切実になりました^^;
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
15分太陽に当たるといいって聞いたことがあります
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え、良いことあるの。知らなかったぁ
わかりません
0
その他
ありません
0
その他
すべて知っていました。
「日光は体に必要だから」と日焼け対策の手抜きの言い訳にしてます。
4
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
聞いた事あった
1
睡眠の質を高めてくれるよ
特に朝日を浴びることが大事だと聞きました
0
丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
骨粗しょう症治療薬を長いこと使っていましたが
特に変化もありませんでした。
それで日焼け止め対策を緩めて日光に当たるようにしたら
短期間で数値が良くなったのでびっくりでした。
2
丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
聞いた事があったので
0
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
人間にはビタミンDが必要
1
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
ビタミンは日光浴びないと生成されないらしい
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その他
視力に良いそうです(^^)
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
骨のためと聞いたことあります
0
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
気分もスッキリ。
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ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
日光を浴びたらDが生成されると。
1
睡眠の質を高めてくれるよ
太陽の光を浴びるとセロトニンという物質が分泌されて、夜にそれがメラトニンという物質に変わり、よく眠れるようになるとか……
1
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
骨に重要だと聞いた気がします
1
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
V,Dの生成には、必要でしたね。
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
全く浴びないのはお肌にも体にも良くないみたいです。
何事も過ぎたるはですね。
1
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
どこからか耳には入ってきています
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その他
メンタルに効く。
1
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
ある程度は。。
0
丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
骨を作るのには必要ってよく聞きます。昔は日にあたらないと、もやしになるって言われたような。
1
その他
ない
0
ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
手のひらだけでも日光浴した方がいいと聞きますよね
0
丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
浴びなさすぎるのも
体に良くないですよね
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え、良いことあるの。知らなかったぁ
初めて知りました
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
大事ですよね。
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
骨軟化症や佝僂病になりたくないし。
うちの父は日に当たらなさすぎて、骨軟化症で大腿骨骨折したわ。
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
年齢的に浴びたくないけど、年齢的に骨のことも考えないと
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ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
食事と日光浴、とても大事です!
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
骨粗しょう症になりたくないので。
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ビタミンDの生成 お肌には必要だよ
TVか何かで聞いたことが
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え、良いことあるの。知らなかったぁ
なんとなくは分かってましたが、やっぱり日光は避けてしまいますね
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
何かで聞いたことがあります
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丈夫な骨を作るには日光に浴びないと
骨が弱くなると室内でも躓いて骨折したりするそうなので、日々の軽い日光浴を意識してます。
1
え、良いことあるの。知らなかったぁ
知らなかったです
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