みんなのアンケート

お昼寝を心地よくするアイテムは? by はるさん
心地よいBGM
9%
リラックスできる香り
7%
ほどよい暗さ
28%
触り心地のいいクッション
33%
その他
22%

みなさまからのコメント

さとさん

ほどよい暗さ

目元にタオルハンカチをかけてお昼寝しています。

でっさんさん

触り心地のいいクッション

枕と違って柔らかく沈む感じの方がリラックスできます

めぐさんさん

心地よいBGM

ラジオがいい

maさん

触り心地のいいクッション

寝心地のいいのを…

みっひーさんさん

触り心地のいいクッション

抱き枕が欲しい。

てまりふさん

ほどよい暗さ

赤ちゃんに添い寝しながら自分もうとうと……

ハディさん

その他

ほどよい満腹感。お昼ご飯食べると、眠くなっちゃう。

ゆみさん

その他

横になってると、いつの間にかに…。

みきままんさん

ほどよい暗さ

夜に差し障るのでできるだけしませんが。

gamekichiさん

ほどよい暗さ

真っ暗でなくてよいけど

euriさん

触り心地のいいクッション

あまりお昼寝しないですが。短時間でも疲れずにリラックスできそうなので。

夏海さん

触り心地のいいクッション

触り心地というか寝心地のいいクッション。

あきさん

リラックスできる香り

良い香りでリラックスできるから!

イリーナさん

その他

窓から入ってくる、そよ風。

まさままさん

ほどよい暗さ

ほどよい暗さ
明るいと眠れないので

Tommyさん

その他

特にありません。

ひばりさん

ほどよい暗さ

明るいと目をつぶっても余計眩しく感じてしまうので

poppoさん

心地よいBGM

音って大事だと思います。なんかこう、心を穏やかにしてくれるような…無印良品で流れてるBGMみたいなのが好き!

ぷりんさん

その他

特にない

ツッキーさん

その他

昼寝は殆どしないのですが眠くなったら多分どんな状況でも眠れるかなw

みえちゃんさん

心地よいBGM

基本お昼寝は何もなくても眠れるんですが・・・
BGMか好きな香りがあればよりよいかな。

ねこさん

ほどよい暗さ

明るいと眠れない

mnmさん

リラックスできる香り

香りは寝る時に使うと非常にリラックスできます。

さん

その他

この時期、心地良い風が重要です。

saraさん

ほどよい暗さ

少し暗いほうがうとうとしやすいかなと

りんごさん

リラックスできる香り

アロマをディフューズしながら贅沢お昼寝

かなかなさん

ほどよい暗さ

カーテン越しのそよ風最高!

なまずさん

ほどよい暗さ

明るすぎるのはちょっと。

かれんさん

ほどよい暗さ

親父化ですが、顔に新聞紙をかぶせて寝るのが丁度よい暗さと、プラスαでインクの匂いが心地よい。

E.I.さん

ほどよい暗さ

暗さと静かさ。でも、すっごく眠い時は関係なく眠れます。

ハッピースマイルさん

ほどよい暗さ

ほどよい暗さの方が眠りやすいので

由美子さん

ほどよい暗さ

ちょっと薄暗くすると、お昼寝も気持ちいいですね

カワウソさん

その他

ポカポカ陽気と心地よい風です。

メイメイさん

その他

昼寝もベッドで!

コマさん

触り心地のいいクッション

枕にするので、触り心地より硬さ重視!沈み過ぎず、硬すぎず!

芋ケンピー子さん

その他

「起きて!!!」って言う人が絶対にいないこと。4時に起きるんだから、ほっといてちょーだい!

mar41301さん

その他

何もしなくても寝る

りーべさん

ほどよい暗さ

少しくらい暗い方がいいです。

さきりんさん

その他

ボーっと見れるテレビ番組

こんいろさん

その他

無音がいいです。

ぷるるンさん

その他

お腹の上にのせるタオルケットです。何かがのっていると安心してお昼寝できます。

Kuromosuさん

ほどよい暗さ

リラックス

ミルクさん

ほどよい暗さ

BGM

ペルさん

ほどよい暗さ

暗さ

けーらんさん

ほどよい暗さ

お昼でも眠りモードにするときはカーテンを引いたり、顔周りに座布団を置いたりして直接光が顔に当たらないようにしています。

かおるさん

ほどよい暗さ

少し暗い方が眠りやすい

アラカンヌさん

その他

座り心地のいいソファー

梅子さん

その他

身体を伸ばせるスペース

キミリンさん

その他

基本昼寝はしません

れイなさん

心地よいBGM

さみしくないし心地良いので

水曜日さん

ほどよい暗さ

明るいと寝た気がしない。

ゆかさん

触り心地のいいクッション

ふわふわのクッションを枕がわりに使います。

メイさん

リラックスできる香り

香りでリラックスできるから。

Akiakiさん

ほどよい暗さ

仄暗いくらいがちょうどいい

やまとさん

触り心地のいいクッション

手触りの良いものが好きです。

rirakumaさん

触り心地のいいクッション

つい枕にして寝てしまいます。

にゃっぴーさん

心地よいBGM

音楽じゃなくてTVですが・・・みてたつもりがいつのまにか・・・

ポヤポヤさん

その他

窓から入ってくる気持ちの良い風
ウトウトしてしまいます。

もりささん

ほどよい暗さ

明るすぎると目が疲れてしまうので、程よい暗さでリラックスしてます

ぷに子さん

触り心地のいいクッション

使い馴れたものを愛用してます。

ゆうゆうさん

その他

使い慣れた枕。

ピンクのぶたちょさん

その他

人をダメにするソファー

さこママさん

リラックスできる香り

落ち着きます

アキノさん

ほどよい暗さ

眠いのに明るいと、昼寝の妨げになります。
眠いはずなのに目が冴えてしまうとツライ!

てこちゃんさん

触り心地のいいクッション

柔らかな肌触りの良いクッションはリラックスして眠れます。

ふーさん

触り心地のいいクッション

これがあれば爆睡!音や香りはかえって邪魔

あゆみさん

ほどよい暗さ

お昼ねって気持ちいいですよね~それ自体が。幸せ。

Tomoneさん

ほどよい暗さ

少し暗いお部屋の方がよく眠れる気がします

lumさん

その他

邪魔さえされなければ、心地よく昼寝できます。

sumomoさん

その他

本や雑誌を見ながら、ウトウト・・・。

アミーゴさん

触り心地のいいクッション

フワフワ感で

まめさん

ほどよい暗さ

天気の悪い日。

eiさん

その他

アイマスクです(^^)

る。さん

触り心地のいいクッション

抱き枕があった方が眠れる

コットン55さん

心地よいBGM

眠る前は神経質になるので、近所を走る車の音などが耳に入らないように心地よい音楽を流しています。

沙羅さん

ほどよい暗さ

電気を消して、カーテンを閉めて、アラームをセットして、安心して休む。

mimiさん

その他

自分の眠気

さくれいさん

その他

テレビ番組、もしくは本…見ていると気持ちよくお昼寝タイムには入れます。笑

ともさん

心地よいBGM

ヒーリングで眠りが深くなる…

ゆううさん

ほどよい暗さ

カーテンを閉めるだけで、ちょっと気分も落ち着きます。

チーさん

触り心地のいいクッション

あったらいいな

みぃさん

心地よいBGM

何かしら音があると、うとうとしてしまいます。

ひこっちさん

触り心地のいいクッション

枕のさわり心地が気持ちいい!

まいこさん

触り心地のいいクッション

ビーズクッションを遣いますし

りょうやさん

リラックスできる香り

その日の気分でフレグランスミストを変えてみたりしてます。

じゃいさん

触り心地のいいクッション

ゴロゴロしていうちに、いつの間にか寝てる

mayさん

触り心地のいいクッション

昼寝のお供

さん

その他

昼寝しよう‼ではなく、自然に眠くなればそのまま

うさこさん

ほどよい暗さ

カーテンを閉めて光を遮ったぐらいが心地よく眠れます

うーたんさん

その他

眠くなったら寝てしまう!これが1番リラックスできます。

といぷーこさん

触り心地のいいクッション

リネン(麻)素材が大好きです。

イカちゃんさん

その他

眠い時に寝れる、それが一番心地よい(^^♪

nokoさん

触り心地のいいクッション

クッションにもたれながら目をつぶると、知らないうちにうとうとして気持ちよくなります。

きょうちゃんさん

ほどよい暗さ

暗いと言うことなし!

トモさん

ほどよい暗さ

明るいと寝れない。

アンジェラ・サキさん

その他

やまさん

ほどよい暗さ

今年の夏は暑かったので、バテました。ときどき昼寝をしましたが、まぶしいのはNGでした。

駒子さん

触り心地のいいクッション

でもよだれ

Naaさん

触り心地のいいクッション

クッションでついうとうとしちゃいます

咲姫さん

触り心地のいいクッション

お気に入りタオルをクッションに巻いて。
タオル地の質感が好きなので、リラックスできます。

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