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みなさまからのコメント
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ichoさん
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身体に良いと聞くといろいろ試したくなるけれど、水分の飲み過ぎも身体に悪いと聞くし、どれが自分に合っているのか試行錯誤中です。
我がことながら、自分の身体が一番分からない……。2016/06/21 20:28
あるある!2
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アメリさん
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年齢とともに好みが変わってきました。以前は紅茶でしたが中国茶（特にジャスミン茶）になり今は麦茶かほうじ茶、そして水。最近はカフェイン入りを避けてます。
2016/06/21 18:45
あるある!0
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にゃにゃんさん
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今まではコーヒー、ビールが大好きでしたが、体を悪くしてカフェイン、炭酸、すっぱいもの、辛いもの、冷たいもの、がだめになってしまいました。身体に良さそうなお茶なんかも試しましたが、白湯が一番体に合うようです。悪い成分も薄めてくれますしね。色々なものを食べる飲めるはしあわせなことだったと、今になって思います。
2016/06/21 17:22
あるある!0
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ちーさんさん
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水は、最初は飲みにくいかもしれませんが、慣れてくるとたくさん飲めるようになります。身体にいいので、要所要所で取り入れると、元気が増えますよ。
2016/06/21 01:05
あるある!0
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skyさん
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育児に追われていると、つい自分の水分補給を忘れがちに…。
なんだかダルイ…と感じるとき、軽く１杯のお水が美味しく感じるのは、やっぱり脱水症状ぎみなのかもしれません。2016/06/20 00:21
あるある!0
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kohさん
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一日のうちに５００㎜ペットボトル１本、酸素水を必ず飲むようにしてます。
価格が高いのでその他は浄水器を通した水で。
血液をサラサラにしたいから。2016/06/19 22:24
あるある!0
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ブランさん
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日中はコーヒーが多いですが、夜中に喉が渇いて目覚めた時は、水です。甘い飲み物は好きではありませんが、暑い日はコーヒーやお茶だけではバテるのでスポーツドリンクを飲みます（疲れ方が全く違います）。
2016/06/19 16:03
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のあさん
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朝起きて最初に飲むのは水です。仕事中はペットボトルの緑茶か紅茶。食事のときはノンカフェインのお茶が多いです。お酒飲まないので、炭酸飲料(ジュース)は自分へのご褒美！
2016/06/19 11:00
あるある!0
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RuRUさん
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レストランなどではガス入り水を飲みます。ふつうの水よりも「特別な飲み物」を飲んでる気がします。シャンパンを連想するのかも。あとは水を入れるグラスにこだわるのも好きです。おいしく感じます。
2016/06/19 01:57
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angelさん
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その時々によって色々飲みます。朝は水。仕事に行く時にはコーヒーか紅茶。仕事中はお茶。帰ってきたら疲労回復にオレンジジュース。あとは飲みたくなったら炭酸飲料も飲みます。そう考えると、1日に結構飲んでるなぁー。
2016/06/18 22:11
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Mioさん
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日本茶は茶殻の出ない粉末茶。ペットボトルの水に溶かして飲んだりします。紅茶はメーカーによって味が違うので、気分に応じて、セール時にまとめて購入します。砂糖入りのドリンクは月に数本しか飲みません。
2016/06/18 18:37
あるある!0
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wbyさん
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お茶や、青汁、ハーブティ、年を取る毎に、体にいいものを飲みたくなります。
ただ、お水に関しては、ミネラルウォーターの方が体にはいいですが、お金を出して買うくらいなら、水道水で十分と思っています。2016/06/18 10:45
あるある!0
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いちごさん
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ボルヴィックは日本の水より硬度が高いけど、まろやかな甘みがあって飲みやすくて好きです。お出かけする時は、ペットボトルの水を持ち歩きますが、500mlだと多すぎたり、重い！ということがあるので、300ml程度の小さめサイズがもっと普及してほしいな～と思います！
2016/06/18 09:01
あるある!2
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コトリさん
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炭酸水が気に入り、長いこと愛飲してます。他にはコーヒーや野菜ジュース、お茶、豆乳、牛乳が好きなので、それらを飲んでいると、水を飲む隙間がありません。
2016/06/18 01:59
あるある!0
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マコトさん
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昔は買ってまで水を飲むとか考えもしなかったけど今は当たり前に売ってますよね。
うちは水を飲みますがほとんど水道水です。常温で体にもいいですよね。2016/06/18 00:56
あるある!0
