寒くなってきて、お布団やベッドに入る瞬間がすごく幸せに感じます。
でも、いざ寝ようと思ってもすぐ寝付けなくて、そういう時に限って翌朝早くて焦ったり。
キクラボ会員のみなさん、そんな経験はありませんか・・・?みなさんの睡眠事情について教えてください!
いただいた回答はキクラボ上でレポートにして公開させていただきます。公開もお楽しみに!
回答所要時間 |
2分 |
募集回答数 |
10,000件 |
サンキューコイン |
100 |
受付終了予定日 |
2020/12/14 10:00 |
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やりたいことが沢山あるから眠れない。このご時世でも時間が足りないです。
2020/12/13 22:12
0
「今日こそは」と思いながらも、いつも就寝時間が遅くなってしまい、本当にとりたい睡眠時間どおりにはとれない…。
2020/12/13 22:02
1
やることに追われて睡眠時間が思うように取れない…無理してるから入浴中に寝てしまったり危険がいっぱい。
2020/12/13 12:20
0
寝る時に寒くないように、電気式毛布で布団をあたためています。あたたかいとそれだけで幸せです。
2020/12/13 00:33
0
子育てをしていると気絶したように眠りにつきます。
2020/12/13 00:32
0
スチーマーのついた暖房器具。快適なパジャマ。
ほんとうはそんなものよりもっとだいじなことがあるのを知っている。
そう、1分でも早くベッドに入ること!
2020/12/12 23:14
0
眠るって、難しいと思います。身体の欲するままに布団に入れるなら一番なのかとも思うのですが。
2020/12/12 12:18
1
眠い時は争わずに寝ています。
2020/12/12 09:10
1
やらなきゃいけない事をしてからじゃないと、眠りたくても我慢!になって、もうだめ~寝る~って感じなので、すぐ寝れる事が多いのですが、眠たいのに眼をつぶっているだけで睡眠を取れない事も…ムカつきやます ( 笑 )
2020/12/11 07:45
3
やる事が多くて睡眠時間を削ってしまう。良くないな。
2020/12/11 06:33
5
寝たいのに家事がたまっていて寝れない。
2020/12/10 23:57
3
もっと寝たいのに毎日3時間くらいしか寝れないので5時間寝れる時でも3時間で目が覚めるのが悔しい
2020/12/10 22:19
3
「こたつで暖ったまってから寝よう」と思っていると、寝ちゃってる時があります(^_^;)
2020/12/10 19:43
3
寝る1時間くらい前から湯たんぽ入れます!
朝までポカポカです♫
2020/12/10 14:12
2
基本いつもへとへとだからすぐ眠っちゃう。寝つきが悪いことよりも、ショートスリーパーで2・3時間で目が覚めてしまう方が悩み…熟睡はしてるから深刻ではないんだけど。
2020/12/10 13:44
1
寒い季節になると寝つけなくなり、朝起きられないので、寝る前に布団乾燥機を短時間使ってお布団を温めると、眠りやすくなります。
2020/12/10 13:33
2
朝起きると首が痛いです
2020/12/10 12:18
4
体に良くないと知っていても、お腹すいてると眠れないです
2020/12/10 10:23
3
横になったとたんに寝落ちの毎日笑
2020/12/10 08:53
3
生理前は、眠くて仕方ないです。
2020/12/10 06:08
4
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