ワンクリックアンケート
気になるエクササイズは？
- ジョギング
-
8%
- ホットヨガ
-
33%
- ダイエットダンス
-
12%
- トランポリン
-
22%
- その他
-
25%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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ダイエットダンス
コツコツは無理
1
ホットヨガ
長く続けられそうだから
0
ジョギング
体力がつきそうだから！
0
トランポリン
ただやってみたい！
0
ダイエットダンス
楽しみながらテンション高く出来そう
0
ホットヨガ
ゆったりとやりたい
0
ホットヨガ
汗をかいてスッキリしたい
0
ホットヨガ
サウナを想像します。
0
トランポリン
遊びながらエクササイズ出来そう
1
ホットヨガ
気になる…
0
トランポリン
子どもと一緒に楽しめて良いのではないかな?
0
トランポリン
遊びながらエクササイズできそう
0
ホットヨガ
ホットじゃないヨガでよいが…
0
ホットヨガ
普通のヨガは行っているけど、ホットヨガはどう言う感じか一度やってみたい
0
その他
バレエですね
0
トランポリン
一度チャレンジしてみたい。
0
その他
気になるものがなかった
1
ダイエットダンス
楽しみながらできそうです。
0
ダイエットダンス
ダンスだと音楽とかあって楽しそう
0
ホットヨガ
ヨガを1度体験して良かったので、ホットヨガも・・・と。
0
その他
閉経したらスイミングに通おうと決めています。
今から楽しみです!
0
ダイエットダンス
特にはないです
0
ダイエットダンス
踊って汗かきたい！
1
その他
水中ウォーキング。やってみたいと思っているけど水着に抵抗があって未だに未経験です
0
ホットヨガ
疲れなさそう
0
トランポリン
楽しそう
0
トランポリン
なんとなく、たのしそうなので
0
ホットヨガ
汗をいっぱいかいたらデトックスできそうなので
0
トランポリン
童心に戻って楽しめそう。翌日の筋肉痛が怖いですが。
0
ホットヨガ
ヨガの中でもホットヨガに興味があります。
0
ダイエットダンス
楽しそう！
0
ホットヨガ
なんか体質改善しそう
0
ジョギング
ジョギングはお金がかからないです
1
ホットヨガ
友達がやってるけど、うちの近くにはないかな
あればなと思う
1
ホットヨガ
一度はやってみたい。
1
その他
エクササイズ...
やる習慣がない
3
ホットヨガ
やってみたいが なかなか進まない
0
ホットヨガ
ピラティスしてみたいな
0
その他
エアロビクスが好きですが昨今、やってるとこが少ない
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ホットヨガ
太極拳やってみたいです！
0
ホットヨガ
効果が出そう
0
トランポリン
楽しく出来そう。
0
ホットヨガ
なんとなくよさそう・・・
0
ホットヨガ
やってみたい
0
ホットヨガ
整いそう
0
その他
どれも私には高度すぎます
1
その他
筋トレ
1
その他
ストレッチ、ピラティスに興味があります。
0
ホットヨガ
代謝をよくしたい
1
その他
ボクササイズ
1
ジョギング
ふだんの生活の中で
気軽に出来るからです。
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その他
生活しながら自然に運動になることがあれば、やってみたい。
1
ホットヨガ
やってみたいと思っている。なかなか進まないけど。
1
ホットヨガ
自律神経に良いのだとか。。。
1
その他
楽にできて続けられるもの。でもそんなの効かないよね…
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ホットヨガ
体も心も整いそう！
0
ホットヨガ
以前通っていたホットヨガ、最近また気になっています。
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ダイエットダンス
ダイエットダンスというのはどんなのだろう、気になります。
0
その他
とくにない
0
トランポリン
簡単そうなイメージですが実際は！？
気になるところです。。
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ホットヨガ
自律神経を整えて身体が元気になりそう。
1
トランポリン
楽しそうだけどやったことがない
0
ホットヨガ
いつかやってみたいです
1
その他
特にない
0
ホットヨガ
大汗かきたい
1
その他
そんなに体力ないので
普通のヨガやストレッチでじんわりとケアしたい。
0
トランポリン
楽しそう
0
その他
ストレッチ
0
その他
エアロバイク。今通っているフィットネスに有って、コーチがついて、音楽に合わせて色々なバリエーションで漕ぐんです。20分間で滝汗かける有酸素運動＆体幹も鍛えられるのでスカッとします。
0
ホットヨガ
汗が沢山出るので
痩せます
1
ホットヨガ
やってみたいです
1
ホットヨガ
運動して汗かきたい
1
トランポリン
単に楽しそうだな、と。トランポリンやる機会ないけど。
0
ダイエットダンス
ダイエットして体を引き締めたいです
1
ダイエットダンス
本当に痩せるなら！
0
ホットヨガ
やってみたい
0
ホットヨガ
やってみたい
0
ホットヨガ
ヨガに効果を期待しているので、それに温熱効果が加われば最強かな、と。
0
その他
体力がないので、無理のないところから…ウォーキング！って言えるほど歩けないかも・・・
0
ホットヨガ
スカッとしそう
0
ホットヨガ
ホットヨガ じんわり身体に効いてきそうなので やってみたい!!
1
ダイエットダンス
それってどんな？
1
ダイエットダンス
ダンス楽しいです
1
ホットヨガ
ダイエットに効果があるのか気になる
0
トランポリン
え、トランポリン！その発想なかった、気になる
0
トランポリン
小さい頃やってたトランポリンやってみたい。
0
その他
ピラティスです。ストレッチと筋トレが同時に出来、自律神経が整い更年期対策にもなりそうだから。
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トランポリン
楽しく出来そう。
0
その他
ウォーキングが気になります。40代も半ばになると、いきなり激しい運動は無理です。長く続けたいとも思うので、まずは意識して歩く事で基本的な体力をつけたいです
2
ホットヨガ
週に３回通って、1年で13kgダイエットした経験あります。
0
その他
座ったままできるエクササイズ。YouTubeを見て時々していますが、けっこう汗をかきます。
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ダイエットダンス
ヨガは苦手なので楽しくできそうなやつを
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その他
特になし
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その他
無理のないストレッチで体を柔らかく保ちたいです。
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ダイエットダンス
どんなダンスなのか気になる
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その他
腰椎圧迫骨折で入院してました…。安静中です。
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ホットヨガ
ダイエットというよりも、身体が整いそうな気がするので気になっています。
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ホットヨガ
本当に痩せるのか
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その他
ウォーキング。以前、自治体主催のウォーキング講座に参加しましたが、自己流とは違ってその効果を実感しました。ウォーキングって奥が深いです。
1
その他
海を眺めながらのウォーキング。心も満足
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