オルビス ─ 化粧品、ダイエット、栄養補助食品、ボディウェアのオンラインショップ
会員になるには?
メニュー
オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 夕食の主食は?
その他
夫と子供はごはん、私はダイエットで炭水化物抜きです
0
白米
軽く一杯しか食べないけど、基本は白ご飯です
玄米
ダイエットをしているので
食べない
一応ダイエット目的に、夕食は、炭水化物をやせ我慢しています。
白いご飯食べないと、またすぐにお腹が空くので。
やっぱりおいしいです。
和食が多いです。
やっぱり日本人は白米ですね~
サラダが主
もち麦を混ぜます。
もち麦を混ぜたご飯。1日1食は米を食べたい。
1
御飯が多いです。たまに麺類も食べます。
朝食がパンなので
おかずのみが多いです。オルビスの1食おきかえダイエットとか。白米は減りました。
野菜ですね。夕食に炭水化物はなるべく摂らないです。
無洗米です。それにカルシウム粉と麦と寒天を入れてます。夕食に限らず、たいてい日に2~3度は食べてます。
おかずのみ
やっぱり御飯がしっくりくる!夜だと安心して食べちゃう。
米とご飯と白米です
最近は麺類が多い気がします
普通です。
やっぱりご飯
食べたり食べなかったりです。
なるべく食べないようにしていますが、家族に合わせてそうめん等の麺類を〆に食べる時もあります。
米、粉物のローテーション。
夏は、そうめん、ざるそば、冷やしうどん!
家族に合わせて少しだけ
白米食べずにおかずだけの時が多いです。
夜はお米は食べません。おかずとサラダ(時々デザート)で済ませています。
旦那さんのおつまみ程度です
本当は玄米がいいけど、主人が白米派なので・・
夜はだいたいごはん
昼と夜が一緒みたいな感じです。そこで栄養を取ってます。夕食はしっかりは取りません。
結構こだわって玄米を買って5分つきか胚芽米に精米し、雑穀を入れて食べています。
お総菜とか、キャベツとかでおなかいっぱいにします。
夜は米メインです。夫は夏は麺がメイン(麺+おかず)なので、別メニューです。
夜はご飯が多いです。 毎日お弁当を作るので、ご飯がないと困ります。
白米が多いですが、その日によって麺だったりパンだったりします。
夜はご飯が多いです
朝がパンなので
麺類かじゃがいも(今年は高い!!)が多いです。
朝とお昼に炭水化物をとっているので夜は抜いてます
夏場は麺類が多いです。温・冷どちらも食べます。
オートミールを食べます。
やっぱ米でしょう!
基本はごはん。たまに麺とか。
家族の好みなので。
家族は白米ですが、自分はおかずが食べたいので主食なしです。
夏バテ防止の為、肉と野菜を主食中心にしてますね。
最近、麦を混ぜて食べています。ご飯がやっぱり好きです。
何にでも合うので!
だんぜんご飯派です
夫は白米を食べますが、私は朝食と昼食には炭水化物を食べますが、家で夕飯を食べる時にはおかずのみ。 夕飯を外食する時だけ炭水化物も食べるようにしてます。
夕食に米は基本食べてません。昼に玄米を食べます。
基本はご飯だけど、チューハイとおかずってときもある。
ここ数年玄米にしてます。 玄米LOVE
半年位前から玄米の日が増えました。雑穀米も多いです。
家族は、白米。私は、玄米。
どんな味付けのおかずにあう!
毎日晩酌するので主食ナシ(炭水化物系)でおかずをおつまみにして♪
パンや麵は朝やお昼にして、夜は必ずお米です。
ごはんですね
菓子パンとごはんです。
白米を食べないと、なんだか物足りなくて結局お菓子とか食べてしまう。
平日は毎日白米 週末は麺類もあり
白米に押し麦を足しています。以前、玄米にも挑戦したけど、私にはちょっとハードルが高かった…。
やっぱり白米率が高いです
丼やカレー以外は白米抜きでおかずのみを食べます
白米様ー。
時によるので、麺類やパンの時もありますが、基本夕ご飯は白飯です。
夜はやっぱりね
遅くなる時が多くてご飯は少しにしてます。
白米ですね。たまには麺類にすることもありますが。
ダントツで白米です。
夕食はごはんが多いです。
夫はご飯が無いと食事をした気にならないようで・・・。
3食のうち1回は米。
白米大好きです
朝はコーヒー、昼は麺類多し…なので、夜は極力お米を食べます。
お酒です。
夕飯は最近ご飯を受け付けません。そのせいか体がダルくて眠くて困った~!
3
麺が多いです
お米を食べましょう
もう25年くらい、基本的には食べないでおかずのみ。でもカレーの日は白米食べます!
ほぼはくまいですが、たまに麵類です。
夜は糖質制限のつもりで食べないようにしてる。
ほとんど白米、時々麺類!
絶対白米
いろんな雑穀をいれて炊いて食べてます。お弁当におにぎりとかして持っていきますが、冷たくなっても美味しいし、腹持ちがいいです。
基本は白米
あまり食べない。
白米が好き。パンはよっぽど美味しいと感じないとすぐに食べ疲れるので量が入らない。そしてすぐお腹が空くという悪循環に陥るので…。
基本白米
夕食はほとんどごはんです。おかずに一番合います。もち麦を少し入れてます。
麺もパンもあるけれどやはりコメ❣️
夜はご飯じゃないと何か落ち着かないんですよね。
白米が1番!
糖質制限してるので食べません
欠かさず食べます・
炊き込みご飯
もっと見る
1 2 3 4
回答する
キクラボメンバーの声一覧はこちら
ページの先頭へ
オルビスのインターネット会員のご登録と、プロフィールのご登録が必要です。こちらより登録をお願いします。
その他
夫と子供はごはん、私はダイエットで炭水化物抜きです
0
白米
軽く一杯しか食べないけど、基本は白ご飯です
0
玄米
ダイエットをしているので
0
食べない
一応ダイエット目的に、夕食は、炭水化物をやせ我慢しています。
0
白米
白いご飯食べないと、またすぐにお腹が空くので。
0
白米
やっぱりおいしいです。
0
白米
和食が多いです。
0
白米
やっぱり日本人は白米ですね~
0
その他
サラダが主
0
白米
もち麦を混ぜます。
0
白米
もち麦を混ぜたご飯。1日1食は米を食べたい。
1
白米
御飯が多いです。たまに麺類も食べます。
1
白米
朝食がパンなので
0
その他
おかずのみが多いです。オルビスの1食おきかえダイエットとか。白米は減りました。
0
その他
野菜ですね。夕食に炭水化物はなるべく摂らないです。
0
白米
無洗米です。それにカルシウム粉と麦と寒天を入れてます。夕食に限らず、たいてい日に2~3度は食べてます。
0
食べない
おかずのみ
0
白米
やっぱり御飯がしっくりくる!夜だと安心して食べちゃう。
0
白米
米とご飯と白米です
0
その他
最近は麺類が多い気がします
0
もっと見る