アンケート

みなさまからのコメント

はるひさん

「リバウンド」こわい〰️!

2021/04/24 00:25

くろころさん

健康的に太りたいのですが運動をしないので、食事だけではなかなか難しいです。

2021/04/24 00:03

ポン太さん

年齢的に落ちにくくなった上にコロナで運動不足…痩せるわけがない(涙)

2021/04/23 22:46

佐妃仔さん

お腹周りの浮輪脂肪が確実に膨らんでおります(T-T)

2021/04/23 21:34

mymeloさん

ある年頃から急に痩せにくくなり、日常の外出も今はセーブしているので太る一方です。困った。

2021/04/23 19:43

みさきさん

若い時は冬に1〜2キロ太って、夏に自然に痩せるからプラスマイナスゼロだったのに、今は太るだけ太って痩せにくくなりました。涙

2021/04/23 19:36

ぷーさん

年々、落ちにくくなってます。微増、微減は気にしない!食べる量と時間に気をつけて…食べたら動く^_^;

2021/04/23 18:20

eiさん

体重はただの数字なので気にしません。
好きな物を食べて、その分運動しています(^^)

2021/04/23 17:37

にゃん子さん

適正体重をキープして、免疫力もキープしていきたいです!

2021/04/23 16:53

はるちゃんさん

太るのは一瞬で太る~

2021/04/23 14:33

メルさん

重力に逆らえなくなって、体重よりも体形を気にするようになりました。

2021/04/23 13:07

えりさん

顔がすぐ丸くなる

2021/04/23 13:04

yukiさん

ダイエットしないけど体重測ってます。意識が大事。

2021/04/23 12:52

抹茶ミルクさん

基本的に太らない体質です。

2021/04/23 11:12

にゃんぱらりさん

体重を減らそうと思うとムリなダイエットになりがちなので、数年前から身体を引き締めるという意識にシフトしました。痩せるって、何も体重が減るだけじゃないことに気づいた。

2021/04/23 10:42

ゆうゆうさん

冬はどうしても増えてしまいます。

2021/04/23 09:40

メイさん

私は油断するとすぐに体重に数字として出てしまいます。

2021/04/23 08:46

ミケさん

些細な数字の変化に一喜一憂せず、栄養バランスを考えて食べるとか、なるべくキビキビ歩くとか、普段の生活で習慣にできるようなことを意識しています。

2021/04/23 01:41

オキロンさん

ダイエット心がけていいるのですが、微増、微増で気づけば大変なことになっています・・・。

2021/04/23 00:42

ロワイヤルさん

体重の増減は気にしない

2021/04/22 23:59

みかりんさん

周り(家族)の指摘も大事かと思います。子供の無邪気な指摘は本音だからグサッと刺さります。

2021/04/22 23:29

neko-yamaさん

コロナ太りになり、危ない最近。前屈みで、ズボンの上に腹の肉が乗るたび、腹に力を入れてへこませていますw…←腹筋鍛え中?

2021/04/22 23:29

ブルーベリーさん

食べ物は誘惑だらけですね

2021/04/22 23:04

せりなさん

サプリメント関連は胡散臭いので止めました。

2021/04/22 19:39

まっきーさん

気になるので敢えて書かないようにしています。記録すると㌘単位で気になってしまうので…。

2021/04/22 17:13

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