ワンクリックアンケート
自宅でのリラックスタイムは、どのくらい？
- 5分～30分程度
-
12%
- 1時間程度
-
30%
- 2時間程度
-
26%
- 3時間以上
-
30%
- なし
-
3%
みなさまからのコメント
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2時間程度
完全なるリラックスはこのくらいかもです。
1
2時間程度
DVD鑑賞をしています
1
1時間程度
好きなDVDを見ます！
1
2時間程度
昨年から子供たちが手が離れたので、寂しいけど楽。
1
1時間程度
テレビを見ながらパソコンしています
1
3時間以上
年中お祭り
1
5分～30分程度
のんびり雑誌などを見て過ごす。
1
3時間以上
自宅は癒されます
1
1時間程度
何も考えない時間を意識してとるようにしています。
1
2時間程度
今は時間に融通がきくので。
1
2時間程度
風呂入ったり、テレビを見たりしていると、2時間くらいあっという間に過ぎてしまう。
1
3時間以上
産前なので意識して休むようにしています。
1
1時間程度
何かやりながらだとくつろげないから、時間を決めて
1
3時間以上
意識して時間をつくります！
1
2時間程度
夕食の片付けが終われば大切な一人の時間を満喫します
1
3時間以上
午後に少しお昼寝をできると嬉しい。
1
1時間程度
その日、その日の体調で時間は変わりますが、平均１時間だと思います。
1
2時間程度
バタバタしているうちにこどもが帰ってきます。
1
3時間以上
夜はゆったりしてます
2
5分～30分程度
最近環境が変わってしまい、今はのんびりお風呂に入ったり、まったりする時間がかなり減ってしまいました。
1
2時間程度
あっという間に時間が過ぎていく。もう少し時間が欲しいと思うのは、贅沢ですかね。
2
1時間程度
のんびりします
1
3時間以上
お風呂や昼寝やさまざまな時間がそういう時間です。
1
2時間程度
夕食の片付けが終わったら、録画したドラマや映画を観て、のんびりします。
1
3時間以上
病気のため療養が必要な身となって１０年近く。それでも毎日の家事はこなす必要があるわけで。普通の人からしたら速度が遅く時間もかかりながらも、自分なりに自分の時間を少しでもとれるようせっせとやる日々です。
1
3時間以上
3月に仕事を辞めたため、とにかく自由時間がほとんどになってしまいました。トホホ
1
2時間程度
ぼーっと録画してるドラマ観てます。
1
3時間以上
子供も巣立ち、旦那と二人暮らし。仕事から帰って旦那が帰って来るまで自由時間。
1
5分～30分程度
日によって違います。リラックスタイムほしい～～
2
1時間程度
家事が終わって、コーヒー飲んでボーッとする
1
3時間以上
常にリラックスした生活を守りたい
2
2時間程度
夕食の片付けが済んでから。
1
1時間程度
なかなかのんびりできません。
1
1時間程度
丁度よい
1
2時間程度
結構、リラックスタイムはあります。
2
3時間以上
夕食後はそれぞれのリラックスタイム。みんなで映画を見ることもあれば、それぞれ好きなことをして過ごしたりと日付変わるくらいまでだらだらしています。
2
1時間程度
リラックス出来るのはこのくらいです。
0
1時間程度
何も考えずにぼけーっとできるのはこのぐらい
1
1時間程度
運動時間をリラックスタイムとすればですが
1
3時間以上
ゆっくり出来るようになりました。
1
3時間以上
睡眠時間を当てているので体に良いんだか悪いんだか。
1
1時間程度
もっと欲しい～！
1
1時間程度
こどもが寝ている時間など。こどもが大きくなるにつれて、自分の時間が増えていってるなぁ。
1
なし
つくればあるのだけど
1
2時間程度
お風呂にゆっくりつかる時間や、動画をみて、リラックスさせたりします。
1
2時間程度
すごく大事。無理し過ぎないように余裕を持って生活したいです
1
1時間程度
朝早起きするので、朝食の支度や洗濯干しとか終わってから撮りだめしたビデオを見たり
出来る時
1
1時間程度
ご飯を食べてからお風呂にはいるまで１時間くらいごろごろしてます
1
1時間程度
帰ってから寝るまで
1
1時間程度
平日は就寝前の1時間程度をできる限りダラダラ過ごして、そのまま寝落ち。
2
なし
お仕事の日はは、ねばならない、だらけです。お休みの日は、その分のんびりしたい、してる、かな。
1
5分～30分程度
子供が小さく、実家の母は体が悪く、自分のゆっくりする時間はあんまりないです。
1
5分～30分程度
風呂くらい
1
1時間程度
子どもが小さいので時間に追われる毎日
1
3時間以上
コロナ禍で自宅で過ごす事が増えましたね、今まで好きだった事をもう少し深く勉強したいと思ってます。
1
2時間程度
たくさん欲しいけど実際これくらいかな
1
3時間以上
沢山欲しい
2
1時間程度
本当はもっと欲しい…
1
1時間程度
自宅で仕事をしているので、お昼ご飯の１時間が貴重。
1
5分～30分程度
少し目をとじれば復活！
1
1時間程度
寝る前の1時間くらい。
1
1時間程度
お風呂に入っている時間です。
1
3時間以上
一人気ままにボーとしてます
1
3時間以上
お昼までの仕事だから、それ以降は子供が帰って来るまでの時間と子供が寝た後の時間は、まったりと過ごせてるなぁ。
1
2時間程度
一人でリラックスできる時間は、このくらいかなあ。
1
1時間程度
お仕事、家事、家族のこと、忙しい合間に、ちょっと休憩と充電してまた活動開始、入浴と寝る前が一番リラックスしてる、リラックスしすぎて夜更かししてしまうことも。
1
3時間以上
Sweeet home time
1
2時間程度
仕事から帰って、夕食の支度までテレビを見ながらウトウト...
1
2時間程度
やることを全て終えた、１日の最後が一番リラックスできます。なかなか寝ないので、次の日、起床するときに後悔してしまいますが。
1
2時間程度
私は帰宅して、ペットの世話や自分のお風呂の時間もこの2時間に入ってしまってますが、やることやって終わらないとリラックスできないなぁ。
1
2時間程度
疲れてる分回復するまで時間かかる
1
1時間程度
仕事から帰宅後、イスに座ってボーっとしてます。
意外にリラックスします
1
2時間程度
一人暮らしなのでだらっとしてます
1
1時間程度
寝る前にゆっくりと過ごします
1
1時間程度
パソコンしてリラックス
1
1時間程度
この1時間、あるとないとでは全然ちがいますね。一人でぼっと過ごす時間が私のリラックスタイムです。
1
1時間程度
実際は気の持ちようで、気にならない日ならリラックスしているはず。だが、
同居の上、24時間３６５日自営でいる為、生理前などは到底リラックスできない。
早くコロナが収束してくれないと、お出かけリフレッシュが出来ん！！
1
1時間程度
平日平均だとこれくらい。そのぶん休日にダラダラ過ごします。
1
2時間程度
ドラマ観ます
1
2時間程度
寝る前の時間
1
3時間以上
たぶんこれくらいかと。
1
3時間以上
ほぼリラックスタイムかも
1
2時間程度
日によりますが
1
1時間程度
寝る前の1時間
1
1時間程度
一人になれる時間はそのくらいかなー。
1
2時間程度
お風呂とか、寝る前にぼんやりしたり、好きなマンガ読んだり、ちょっと日記書いたり、そんな時間がリラックスできて最高です。
1
1時間程度
bath time!!
1
1時間程度
家事の合間にチョコチョコとスマホを眺めている時間とコーヒータイムかな。
1
5分～30分程度
平日はお風呂の時間がリラックスタイム。
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5分～30分程度
このくらいですがベスト 若さを保つ秘訣と思い込みかも
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3時間以上
平日の午後は一人でのんびりテレビ観たりパソコンしたり
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2時間程度
完全に一人なれる寝る前の時間かな。
1
2時間程度
今は帰りが遅いので、晩の片づけ済んでお風呂に入ったら寝る時間に、なってて寝る時間をずらしている。自分の時間は必要なのである程度は仕方ないかな。
1
3時間以上
あればあるだけ、これくらい無いと、リラックス出来ません（；^ω^）
1
2時間程度
子供が寝てからお風呂に入り寝るまでの時間がだいたいこれくらいです。たまに無駄に夜更かしすることもありますが、、
1
3時間以上
仕事で遅く帰っても、ダラダラする時間は欠かせません…！
2
1時間程度
仕事、家事、子育て、時間がないからお風呂に入ってる時がリラックスできる
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3時間以上
残業ないときは家でダラダラしてます
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1時間程度
夜、家事が終わってからのんびりと
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1時間程度
お風呂から上がって寝るまでの時間が唯一の自分時間です^^;
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