ワンクリックアンケート
自宅でのリラックスタイムは、どのくらい？
- 5分～30分程度
-
22%
- 1時間程度
-
34%
- 2時間程度
-
24%
- 3時間以上
-
15%
- なし
-
4%
みなさまからのコメント
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2時間程度
仕事から帰宅して子供達が帰ってくるまでの１時間と、子供達が寝て家事とか終わってからの１時間がのんびりリラックスターイム
0
1時間程度
夕食後片づけが終わったらリラックスタイム
0
1時間程度
就寝前の時間かな。
1
3時間以上
仕事の後は最大限ゆっくりする努力をします！
0
1時間程度
独り身で帰宅が遅いので、夕食をとりながらドラマを一本見る程度
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1時間程度
実際、もっとあるかも…（笑）
0
なし
2児の母に休む時間はありません。毎日必死に家事と育児をこなしてます。
0
5分～30分程度
ないょ、育児真っ盛り時代で全然ゆっくり時間ないなー
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3時間以上
一人なのでずっと
0
3時間以上
時間は自分で作らなくちゃ。
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1時間程度
ぼーっとしてたらすぐに終わっちゃう(>_<)
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1時間程度
職業柄、12月は最高に忙しいので、1時間くらいリラックスできたら良い方です。
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2時間程度
自宅作業の仕事もあるから、リラックスしてるのか仕事してるのか曖昧なこともあります。
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3時間以上
こんな寒い夜は、早く家事を済ませて、リラックスしています…。
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3時間以上
専業主婦なので、効率よく仕事をすれば、自由時間が多くとれます。
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5分～30分程度
仕事が終わったら家事で忙しいので、夕食の片づけ後の入浴タイムかな・・・
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1時間程度
家族がいるからそのくらいしか、ゆとりがない
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5分～30分程度
もうすぐ1才の娘の子育てと仕事の両立で、夜は射たれたように寝てしまいます...通勤中が唯一リラックスタイムです！
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2時間程度
TV見たり、スマホいじってたらあっという間に…
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5分～30分程度
子供が小さいのでほとんど無いかな。
それまでたっぷりリラックスしてたから今は我慢！
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5分～30分程度
本当にリラックス出来る時間はバスタイムくらいかな。檜の香りの入浴剤でリフレッシュしています。
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1時間程度
子ども達が寝た後の一時間位は自分の好きな事をして過ごしてます。
0
2時間程度
平日は食後に２時間程度ゆっくりすごしてます。家事を分担してくれる旦那様に感謝！
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3時間以上
休職中なので、昼間一人でいる時間。
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5分～30分程度
子供がまだ小さいのでなかなか自分の時間が取れないので・・・
1
5分～30分程度
30分取れればイイほうかなぁ。子供が小さいから、残業して帰宅後は座る暇がない毎日…。温泉に行きたい…。
1
5分～30分程度
子供が産まれたので、自分の時間はほぼないです
1
2時間程度
一人になれる時間が二時間くらいなのでその時間は自分のやりたいことに使ってます❗
0
1時間程度
ネコとじゃれたりしてあっという間に時間が過ぎてしまいます。
0
5分～30分程度
子供が小さいのであまりゆっくりできないです
3
1時間程度
旦那が帰ってくるまでの時間。一人でのんびり。もうちょっと時間がほしい～
1
1時間程度
夜、娘が寝た後に一人でゆっくりテレビをみたり、パソコンをみたりします♪
0
5分～30分程度
なぜかパタパタしています・・・。
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1時間程度
主人が娘の寝かし付けをしてくれるので、2人が寝た後に1人時間。温かい飲み物を入れ見るでもないテレビをつけてスマホをいじいじしてるとあっという間に1時間くらい経ってしまってます…なんでもない時間、いい息抜きになってます。
0
2時間程度
とりあえず、TVを見ている時は、楽にしています。
0
5分～30分程度
年末でしたい事がたくさん
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1時間程度
帰宅時間がまちまちなのでなかなかできない
ゆっくり、お風呂につかりたい
0
1時間程度
主人がいない時間にのんびりテレビを見ます！！
0
2時間程度
自分自身のために時間を使えるとストレス解消します。
0
2時間程度
旦那と子供がいない時間をいかに有効に使うかに賭けてます‼︎笑
0
1時間程度
短い時間でも読書したり、コーヒーを飲んだり、ストレッチ、マッサージしたりちょこちょこ時間を見つけてはリラックスしてるかも。
0
5分～30分程度
育児が…
1
5分～30分程度
帰宅が遅いのであまり長湯できない。できなら半身浴を長めにしたいといつも思う
1
1時間程度
仕事から帰って来てから、子供が帰って来るまでの時間
0
なし
忙しい～！！
1
1時間程度
なかなか時間が取れない
1
5分～30分程度
子育て、家事で毎日バタバタで、お風呂あがりの少しの時間だけ、リラックスタイムを作っています。
1
5分～30分程度
忙しくて、なかなか時間がとれない(；ω；)
1
2時間程度
座り込むと動けなくなるので、なるべく立ってます。
0
2時間程度
睡眠時間を削れば…
0
5分～30分程度
なかなかリラックス出来ないですが、最低限これくらいは時間をつくるようにしています。
0
1時間程度
子育て、仕事、家事と朝から晩までバタバタと過ごし、子ども達が寝付いた後がちょっとだけゆっくりできる時間です。いつの間にか寝ちゃうんですが…(^^;)
0
1時間程度
自分としては、もう少し時間を作りたい。
1
1時間程度
朝6時前に起きて家族が寝ている時にコーヒーを飲みながら、ゆったり過ごしている時が幸せ。
0
5分～30分程度
子どもがまだ1歳で目が離せず、フルタイムの仕事もしているので自分の時間はほとんどありません。子どもが寝た後の30分程度、温かい飲み物を飲むのがリラックスタイムです。
1
5分～30分程度
リラックスってなかなかね、、、。
1
3時間以上
夕食後、おふろに入ってる時間も含めてリラックスタイム！
1
2時間程度
夜、家事も終わり、入浴から寝るまでの時間。だいたい20時から22時頃。まさにいまその時間です
0
3時間以上
今は仕事していないので家事以外の時間がリラックスタイムに
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2時間程度
２時間は必要。なので残業すると必然的に寝るのが遅くなる。
0
5分～30分程度
好きな曲を聴く
0
2時間程度
たまには、定時で帰宅して自分の時間作りたいなー。
0
5分～30分程度
明日の準備をして寝るまでの間の時間です
0
3時間以上
今だからこそ。
0
1時間程度
寝る前のコーヒータイムです。
0
2時間程度
もう少し時間が欲しいです。
0
1時間程度
寝る前の一人の時間が一番のリラックスタイムです。
1
1時間程度
仕事から帰って、少しくつろいでから、入浴して筋トレして就寝。何もしない時間って大切。
0
3時間以上
今は休職中なので
0
3時間以上
夫と二人で仲良く過ごしています。
0
1時間程度
もう少しゆっくりしていたいかなって思います。
0
3時間以上
毎日が日曜日です。
0
5分～30分程度
新聞に目を通す程度(T ^ T)もっと時間管理が上手かなりたい…
0
5分～30分程度
お風呂でぼーと、したら寝てしまいそうzzz
0
3時間以上
少し体調を崩してしまい仕事を辞めました。次に向けて休息中なので(;´Д｀)また仕事するようになったらちゃんとリラックスタイム作ります。
0
2時間程度
夫婦二人暮らしなので仕事のない時間帯は比較的リラックスタイムにできます。
0
1時間程度
やるべき事を、片付けてるとゆったりrelaxってそんなに無い。こんなものかな？
0
1時間程度
もっとゆっくりしたい。
0
2時間程度
パソコンを見たり、音楽を聴いていたりするといつの間にか時間が経ってしまいます。
0
3時間以上
やっぱり家族が寝た後の一人の時間
1
5分～30分程度
寝る前の少しだ
0
1時間程度
お風呂上がりにゆっくりスキンケアしたり、ネイルしたりくつろぎのひとときを過ごしています。
0
1時間程度
夫が寝た後の一人の時間(^_^;)。
寝る前の夜中の静かな時間が気持ちをリセットするのに必要です。
7
5分～30分程度
1人になる時間が、布団に入ってからなので…
1
2時間程度
みんなが寝静まってから。
0
2時間程度
映画１本分ね！
0
3時間以上
日中、一人なので。
0
2時間程度
美容と健康のためにも、私にはこのくらいは必要なのかな…
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1時間程度
くらいかな。
0
3時間以上
今は休職中だから、家事以外は全部リラックスタイム 子供ができたら多分ナシかと…
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2時間程度
寝る時間も確保したいけど、家のこともやらないといけないとなると、これくらいが精一杯です。
0
1時間程度
韓ドラ1時間。至福の時。それ以上だとだらだらするだけかも。
0
1時間程度
一時間あればいいほうかな
0
1時間程度
もっと時間が欲しい
0
2時間程度
夜、家族が寝てからが自分の時間。
0
5分～30分程度
これ以上休んでしまうと、朝までぐっすりしてしまうので…(笑)
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5分～30分程度
仕事から帰ってから家事などすべて終わった後
寝るまでの間しかないので・・・。
1
1時間程度
夜、子供が寝て家事がひと段落してからなので
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2時間程度
子どもがいない分、帰宅後からは自分の時間になります。主人も働いており、帰宅時間がバラバラなので、食事は各自になることも。ゆっくり過ごしています。
1
3時間以上
独身なので比較的時間には余裕があります。
0