ワンクリックアンケート
自宅でのリラックスタイムは、どのくらい？
- 5分～30分程度
-
22%
- 1時間程度
-
34%
- 2時間程度
-
24%
- 3時間以上
-
15%
- なし
-
4%
みなさまからのコメント
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2時間程度
もっとあってもいいけど(^^;)
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5分～30分程度
育児に追われてるから今のところお風呂の時間だけかな。
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1時間程度
ダブルワークなので、次の仕事に行くまでの1時間がリラックスタイムです。今の時期、コタツでほっこりとしています。
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2時間程度
今のところ、子どものお昼寝の時間が唯一の自分だけの時間…
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1時間程度
夜、お風呂に入ってゆったりする時間かな～
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2時間程度
子どもが寝た夜が自分時間！
撮り溜めたテレビ番組見て、温かいカフェラテ飲みます。
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5分～30分程度
仕事と子育て自分の時間がないんです。でも短時間がすごく幸せ♡
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1時間程度
1日中家にいる身だけれど、独りでいる訳じゃないので、実は精神的にはそんなにリラックス出来ていない。。。
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2時間程度
夜はゆっくり2時間ぐらいテレビを見ます。
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2時間程度
用事があるのに、ごろごろしすぎて、あとで焦ります(^-^;
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2時間程度
寝る前のリラックスタイム、のんびり本を読んだりテレビを見たりしています。
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1時間程度
仕事 家事 子育て終わってからの
自分の時間
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2時間程度
学生なので、、
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5分～30分程度
子供と一緒にお布団に入って寝かしつける間
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1時間程度
本を読んでまったりします。
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5分～30分程度
家に帰ると晩御飯の準備、入浴、洗い物、やる事が多くて寝る前の時間だけがゆっくりできます。
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1時間程度
ほっとできる時間。
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2時間程度
就寝時間前が唯一のリラックスタイム...。なのかも
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2時間程度
映画見ちゃう
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1時間程度
子どもが寝た時間^_^布団に入って撮り溜めた録画のTVをみています！！！
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1時間程度
子供が寝るのが遅いので、自分の時間がなかなか取れません。
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2時間程度
子供を寝かせて家事を終え寝るまでの時間です。録画していたTVをみてのんびり〜
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2時間程度
寝る前の時間
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1時間程度
自分のことだけを考える時間
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2時間程度
YouTube見たり、音楽聴いたりしてると、あっという間にやばい時間に……(´；ω；｀)
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1時間程度
仕事、家庭、両立難しいです。
ドラマ好きなので、みたいドラマだけは見てます。それがリラックスタイムかな？でも手元はアイロンしてたり。本当に自分の時間をとるのは大変かのかも。
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1時間程度
ホッとできるのは食事中と、お風呂上りにお手入れをしている時。
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1時間程度
寝る前の無になれる時間、必要です
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2時間程度
仕事から帰宅してからや就寝前に♪
大体このくらいかと。
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1時間程度
連続で、でなくトータルでこのくらいかな。
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3時間以上
贅沢な時間の使い方してます
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3時間以上
気づいたらずっとだらだら。
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1時間程度
家族が寝静まってから。
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3時間以上
みなさん忙しいんですね。反省
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1時間程度
お風呂上がりからのストレッチタイム！DVDを見ながらやっています！
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2時間程度
夫も子供も出かけた後の一人家にいる時。
夏休みは少しストレス
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2時間程度
寝る前のまったり時間。
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1時間程度
夕食後のTVを見ながら、電動マッサージで足をモミモミ〜
知らぬ間に寝てることが、、、(汗)
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5分～30分程度
お風呂に入っている時。唯一、一人になれる。
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3時間以上
毎日時間がとてもあるので、ゆっくりシェイク飲みながらまったり
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1時間程度
晩御飯を食べて、お風呂に入ってから大体一時間位はボケ〜っとしてます。
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3時間以上
寝る前の３時間くらい、ただひたすら脱力してます。
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3時間以上
ソファーに座るとついついリラックスしすぎてしまいます。
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5分～30分程度
夕飯を食べてすぐ横になって寝てしまう
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1時間程度
お風呂から出たあとのひととき♡♡
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2時間程度
リビングでゴロゴロするのが好き
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2時間程度
家に帰ってきて、ご飯、お風呂だけがリラックスタイム。。
1
なし
毎日朝起きてから寝るまでバタバタ…休むどころか寝る時間も削られてる(;つД｀)
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3時間以上
気づくとつい…
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1時間程度
あったかミルクティー飲んで15分読書が気分転換になります
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1時間程度
寝る前の布団に入ってからの時間が一番ゆっくりできます。
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3時間以上
睡眠時間を削ってます…
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3時間以上
寝るのが遅いので…
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2時間程度
一番リラックスできるお風呂タイムとその後テレビや音楽を楽しむ時間がこれくらい。でも休日はこれ以上だけどだらけて罪悪感も。
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1時間程度
子どもが寝た後の１時間♪
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2時間程度
好きなドラマを見ながらくつろぎます。
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2時間程度
最近、疲れてしまって晩ご飯を食べた後に寝てしまう・・
・リラックスはするけど、それから翌日の準備やお風呂に入ったりするので、また次の日も眠くなって同じことを繰り返す悪い癖が・・・
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1時間程度
お風呂の後、ゆっくりミネラル水を飲みながら本を読んだりするときだから
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2時間程度
仕事から帰ってきて、寝るのを惜しんでも自分の時間をつくる！
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3時間以上
専業主婦なので、好きなだけリラックスできます。
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1時間程度
時間に追われる
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1時間程度
休日が待ち遠しい…
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2時間程度
一人暮らしなので、家事が終われば後はのんびりできます。
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1時間程度
子供も手元を離れて、夫婦ふたりの生活なので、自由になる時間は有ります。
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2時間程度
仕事が終わってもごはんを作ったり、あれやこれやしていると、自分の時間はなくなります。
その中で2時間くらいはなるべくとれるようにしています。
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2時間程度
家に帰ってから、家事などですぐに時間は過ぎて行きます
安らげる時間は短いけど、大好きなお茶を飲んだりTVを観たり…リラックスしてます⭐
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5分～30分程度
こどものおやつタイムに一緒にお茶してリラックスしてます。
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1時間程度
朝、夫を見送ってから自分が出勤するまでの時間、紅茶を飲んでリラックスします。
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3時間以上
なんだかんだダラダラしちゃう。
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2時間程度
2時間くらいあればリラックス出きるかな♪
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5分～30分程度
一日があと2時間長かったらなぁ！
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1時間程度
夜の家事が終ってから寝るまで
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1時間程度
子供が寝てから、やっとリラックスタイムです~
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2時間程度
帰宅後と寝る前を合わせるとそれくらいかな
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1時間程度
子供のお昼寝している時間が唯一の時間
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2時間程度
ぼーっとしてたらすぐ(笑)
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2時間程度
携帯をいじったりエクササイズしたりであっというまです。
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2時間程度
ゴロゴロしてるとあっという間…
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3時間以上
リラックスタイムは長いです。
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1時間程度
寝る前に一息。
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5分～30分程度
なかなかまとまった時間がとれない…。
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5分～30分程度
家事にもろもろしていたら寝る前くらいしかないですかねー
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なし
毎日忙しいのでなかなかリラックスできません
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2時間程度
やはり、テレビをボンヤリ見ている時間だと思います。
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1時間程度
寝る前にゴロゴロしてます
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1時間程度
夜の寝る前、ひと休み。
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1時間程度
家事を終えて子供が帰ってくるまでの1時間、録画したドラマを見たりしてゆっくり過ごしています。
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5分～30分程度
時間が欲しいー
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2時間程度
ついベッドでごろごろしてしまいます。
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3時間以上
炬燵でうとうと寝てしまいます
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3時間以上
いつもゴロゴロしています。
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5分～30分程度
小さい子供がいるので、ゆっくり出来ない
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5分～30分程度
育児真っ最中なので、自分の時間は無いに等しいです。
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3時間以上
やることがあって大変。
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1時間程度
赤ちゃんの寝る前の授乳タイム前１時間が今のリラックスタイムです。
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1時間程度
子どもが寝てから、お風呂に入って、洗濯して。。その後の1時間程度が自分の時間です。。
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3時間以上
独身貴族の実家暮らし。洗濯はお母さん。幸せな暮らしをしてます
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1時間程度
寝る前のリラックスタイムは大事です
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2時間程度
リラックスタイムが取れるのは週2日程度だけど、少ないからこそ長めに徹底的にダラダラします。
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2時間程度
お風呂上がりから寝るまで。
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