ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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23～24時
だいたいこんな時間です。
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23～24時
夜に洗濯をするので、少し遅くなります
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24時以降
主人の仕事の帰りが遅いので、自動的に寝る時間も遅くなります。
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22時より前
子どもと一緒に寝てしまうと、10時前の時もあります。
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23～24時
次の日の朝がツラいので24時までには寝るようにしています。
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23～24時
テレビを観た後に、朝のヨーグルトを用意したり、洗濯物を片付けたり朝着る服を用意したりするのでそれくらいの時間になります。
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23～24時
ぼーとしてたら、あっという間に時間が過ぎてしまいます…
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22～23時
朝５時２０分起床なので、１０時半になると眠くなっちゃいます。
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24時以降
ついつい、
夜ふかししてしまいます
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23～24時
これより早く寝ると必ず夜中に目が覚めてしまうので。
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22～23時
子どもと一緒に寝たいのですが、寝かしつけた後に後片付けが。
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22～23時
小学生の息子を寝かしつけ、一緒に寝てしまいます。
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23～24時
なるべく早く寝たいのですが…きびしいですね。
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日によって全くバラバラ
食べ盛りがいるので夕飯の２度目が22時からで終わる時間がバラバラ
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22～23時
子供と一緒にそのまま寝てしまう
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23～24時
翌日が辛いので23時半までにはお布団
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23～24時
日付が変わる前には寝たいので・・・
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24時以降
日が変わる前に!と思いつつも…
不規則な仕事なので、翌日遅い勤務だと自然と24時を過ぎてしまってます。
それが習慣化しちゃってる。
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24時以降
洗濯物など、やることいっぱい。。。
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24時以降
夕食は７時台が多いのにその後はゆっくりしてしまいお風呂に入るのが遅くなり、またゆっくりしての繰り返し、、ニキビが多いので夜更かしをまず治さないとダメですね(´･ω･`)
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22～23時
眠くなるのがほぼ同じなので。
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24時以降
夕食後、だらだらしてしまって結局0時まわってから寝る、というパターン。直さないといけないと思ってはいるのですが・・・
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23～24時
仕事の日は毎日7時に起きるので、最低7時間は寝たいから11時半にはベッドインしてるようにしてます〜٩( ᐛ )و
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22～23時
以前は夫が寝る時間に合わせて夜更かし気味でしたが、今は自分のペースに合わせて寝ています。
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22～23時
子育てに仕事で忙しいけど、睡眠だけは死守！特にゴールデンタイムの睡眠がとても良いと実感しているので、早めに就寝心がけてます。朝方早く目が覚めちゃうけど、それも良いことだと思うので。
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23～24時
すべての家事が終わってゆっくりできるのが２３：００過ぎ、自分の時間を少々過ごして寝るのは２３：４５過ぎもう少し早く寝たいです！！
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23～24時
２３時には寝たいけど、子供が寝静まってからの時間が有意義なのでついつい遅くなってしまう。
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22～23時
自分だけのまったりした時間を過ごしたくて、ズルズルしているうちに23:30を過ぎてしまいます。翌日の仕事を思うと、もっと早目に布団に入りたいところです(^_^;)
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24時以降
早く寝たいけど、やりたいこともいっばいで…
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24時以降
毎日23時までには眠りたいと思うんだけど、気づくと…。
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23～24時
本当はもう少し早く寝たい･･･
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日によって全くバラバラ
主人の帰宅時間がまちまちなため、早い日は子どもの寝かしつけ時に一緒に寝落ちで21時過ぎ、主人が24時頃帰宅な時には24時以降になってしまいます。
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24時以降
旦那さんの帰りが遅いので、いつも24時過ぎます。
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23～24時
見たいドラマが終わったらなるべく早く寝る！ 明日早く起きるため
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23～24時
家事を終えお風呂に入り、自分の時間をわずか過ごして就寝。この時間に寝る生活が慣れてしまっているので早く寝ても変な時間に起きてしまいます。
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24時以降
夜遅く終わる仕事の都合上…早く寝たくても早寝はムリ(；∀； )
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23～24時
早く寝たいのですが、家事を終わらせお風呂に入ると、どうしてもこれくらいになってしまいます(>︿<｡)
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24時以降
主人の仕事上、送り迎えでどうしても遅くなり、寝るのはいつも２４時を過ぎてしまいます。
早寝早起きしてみたいな～
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22～23時
子供を寝かしつけ一緒に寝たり、子供が寝た後に家事を済ませたりとバラバラ…
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22時より前
翌日に備えて早く寝るように
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24時以降
仕事が遅いのでもうずっとこの生活スタイル...早寝早起きをしてみたいものです。
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23～24時
日が変わるまでには寝た方が睡眠をとれた気がするから
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日によって全くバラバラ
見たいドラマとかによって寝る時間がバラバラになってしまう・・・
朝が早い仕事なので、本当は22：00には寝たいな。
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24時以降
毎日早く寝ようと思いつつ、ああ、今日も、の繰り返し。。。でも、危ない！と感じたら、すべて忘れて寝ます。
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23～24時
早く寝たいのに子どもが帰りが遅いので全部遅くなります。
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22～23時
寝かし付けして一度寝てしまい、毎日二度寝の繰り返し
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日によって全くバラバラ
子供たちの生活にあわすとばらばらになる。
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22時より前
子どもと一緒に21時には寝ちゃいます。
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23～24時
22時には寝たいんだけど…難しい！
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24時以降
子供が寝た後、一人でお酒を飲みながらテレビを観てゆっくりしてしまうから
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24時以降
色々やることがあってそれより前に寝るのはなかなか難しいです
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24時以降
家族が寝た後の一人の時間をゆっくり過ごして
いたら、すぐに24時を過ぎてしまいます。
朝がつらいのはわかっているのですが…
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日によって全くバラバラ
子どもの寝かし付け中に一緒に寝てしまったり、子どもが寝た後に家事をしていたらあっという間に時間が経ってしまう。
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23～24時
子どもを寝かしつけた後の一人時間
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24時以降
夜寝付きが悪くてなかなか眠れない(´×ω×`)
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24時以降
なんせ子供が寝てからが大人の時間なもので、ついつい夜更かししてしまいます。
深夜のしっとりとした気配の中での自分だけの時間…大事！！
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22時より前
子供を寝かせる為２１時には寝室に行くものの、２時間おきの授乳、泣き止まない時は抱っこ、、、
実際にはどれだけ寝ているのやら、、、
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24時以降
早く寝ようと思うけど、ダラダラとテレビを観たり、長風呂で結構夜更かししてしまいます。
朝型に切り替えると良いんだろうけど…
なかなか(´._.`)
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24時以降
テレビを見てしまうので
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24時以降
働きっぱなしで寝る時間がありません。最近は目のまわりが被れて痛いです
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24時以降
いつも早く寝なくちゃーと思ってるのですが。。
韓流見ちゃいます！
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24時以降
やりたい事が多過ぎて、1日が24時間じゃ足らない（笑）そうすると寝る時間が削られる結果に…。
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24時以降
まだ寝れていません
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日によって全くバラバラ
旦那さんの仕事が不規則なので、日によってばらばらです…
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24時以降
毎日０時前に寝るつもりでいるのに。。家事済ませて自分の時間を過ごしているとついつい。。
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24時以降
仕事が終わるのが遅い為、グダグダしてたら遅くなるし、最近は夜更かしも多い。
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24時以降
子供を寝かせたあとに家事を行ったり、子供のバッグや小物など作ったり、お茶しながら自分の時間を過ごしたりとしていると、ついつい夜更かしをしてしまってます。
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24時以降
早くとは思うのですが、なぜかこの時間になってしまいます
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日によって全くバラバラ
休みの前の日はどうしても遅くなるけど、普段は10時には寝ます。
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23～24時
お風呂に入ってさぁ寝ようかという時間におもしろいテレビがやってて結局寝れないパターンw
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24時以降
この時間は電話もなくてゆったり出来るのです。
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24時以降
子供を寝かしつけてから、アイロンを掛けたり家事を済ませてパソコンをしたりしているとあっという間に1時くらいになります。
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24時以降
やることしてたら24時すぎる
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24時以降
仕事で遅くなって、夜帰宅してお風呂に入り、その後に少しゆったりとしていると、24時以降になってしまいます。
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22～23時
子供を寝かしつけてそのまま寝てしまう感じです。前はもっと早く寝てました。
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23～24時
早く寝ようと思いつつ、一人の時間を満喫していると時間が来てしまってます。
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23～24時
日付の変わらないうちに寝ようとは思ってます
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24時以降
1人になってからしたいことがあって遅くなってしまいます
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24時以降
家族が寝てからビデオなど見てそれから寝る
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24時以降
本当は24時前には寝たいです。仕事で帰るのが遅いとどうしても24時には過ぎます。
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23～24時
仕事をしているので
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24時以降
だらだら過ごしてしまうので
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日によって全くバラバラ
夜間帯のパートに週3回出ているのでどうしてもバラバラになってしまいます。
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23～24時
朝も早いので、なるべく早く寝るようにしています。疲れを取るためにその日のうちに寝ることが目標です。
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24時以降
会社から帰ってゆっくりしているうちにあっという間に時間が過ぎてしまいます。
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23～24時
帰宅後に一回ソファで寝てしまいます。座ったら気絶しちゃう感じです(T_T)
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23～24時
夫の起床時間にあわせ毎朝５時半に起きるため、６時間の睡眠時間を確保したいので。
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日によって全くバラバラ
子どもと寝ちゃう日、寝かしつけてから仕事する日、スマホにどっぷりな日、録画観る日、色々です。
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日によって全くバラバラ
こどもと寝落ちしてしまう日もあれば、無事に生還できれば録画していたドラマをゆっくり見て夜更かししちゃう日もあります。
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24時以降
なかなか眠れないため
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24時以降
仕事が終わるのが遅いので、なんだかんだやってて24時過ぎてしまう…
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24時以降
気づくと0時回ってる...
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23～24時
もっと早く寝たいけど、やっぱり遅くなっちゃう
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22時より前
娘の寝かしつけでついつい一緒に…(( _ _ ))..zzzZZ
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23～24時
早く寝なきゃ、早く寝ようって毎日思うのに…スマホのゲームで畑を耕してるとすぐに時間が過ぎてしまう。
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24時以降
早く寝たいけどなかなか…
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日によって全くバラバラ
家事育児を終えて、落ち着いてから寝るとそんな時間かな。
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日によって全くバラバラ
子供を寝かしつけてそのまま寝てしまう日もあれば、寝かしつけた後また起きて自分の時間を有意義に過ごすときもあるから
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22～23時
子供が寝て1人の時間を味わいたくて、ついスマホでニュースや情報を見るのがとまりません。
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22～23時
毎日仕事で疲れきっているので…ダラダラしているうちに、寝ちゃってます。
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