ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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23～24時
ちなみに昨日は、お風呂上がってボーっとしていたら、既に24時でした。
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24時以降
早く寝たいと思っているけど、家事を全て終わらせてホッとできるのが毎晩11時半頃。それから1時間くらいが自分の時間。
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22時より前
子どもと寝ています。
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22時より前
子どもが一緒に寝て～(*^^*)と言うので、一緒に寝てしまいます
1
22～23時
子供と一緒に朝までねてしまう。
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23～24時
朝起きる時間が早いので、このくらいの時間に寝ないと次の日が辛いから。
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22～23時
朝が早いので夜は１０時頃には寝ます。
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22～23時
最近のドラマにはまっています。
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24時以降
理想は24時前に寝たいけど家事などがあってまず無理‼️
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22時より前
子供たちの寝かしつけとともに・・・
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22時より前
マタニティで眠いので、あかちゃんと一緒に寝ちゃいます。
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22～23時
子供の寝かせの時間がこの時間帯だから。
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24時以降
毎日、今日こそは今日のうちに寝ようと思う。けどやっぱり12時過ぎてしまう。
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22～23時
子供と一緒に寝ちゃいます。
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24時以降
家事や子供たちの事が終わり自分の時間・・いつも日付がかわってる
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22～23時
睡眠不足だと、頭痛がひどいので、出来るだけ早目に寝るようにしている
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22時より前
子供の寝かしつけで一緒に寝てしまう
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24時以降
片付けしていたら0じすぎます
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22～23時
肌と翌日の仕事の為になるべく早く寝るようにはしてますが、自分の時間も欲しいので気がつけば24時過ぎてるときもありますね。
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23～24時
健康のためにも美容のためにも24時までには寝なきゃと思っています。
なかなか難しいですけどね(T_T)
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23～24時
年のせいか少し早くなりました
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日によって全くバラバラ
気分しだいですね
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22～23時
子供たちを寝かしつけて自分の時間
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23～24時
習慣で0時ごろに眠くなってしまう。
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日によって全くバラバラ
子どもを寝かしつけて一緒に寝てしまう日と、長い夜を楽しんでしまう日といろいろです。
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23～24時
ここ数年で寝るリズムがこの時間帯になりました。
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23～24時
ドラマをみて寝るのが23時。布団に入るけど、実際寝つくのは、0時過ぎです。
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23～24時
健康を維持する為に丁度良い時間です。
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22～23時
朝早いので夜遅くまで起きてられないので必然的に早く寝ます
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日によって全くバラバラ
できるだけ早くと思っていますが、日によって遅くなる事もあります。
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日によって全くバラバラ
帰宅後、家事や明日の準備をしているとどうしても日付を超えてしまう、、、
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24時以降
眠たいけど、いろいろやってると気が付くといつも1時頃になってしまう
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24時以降
ご飯食べると眠くなり、ついうたたねし、布団に入る時間がいつも遅くなってしまいます。
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24時以降
日が変わる前に寝たいけど、なかなか出来ず・・・
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24時以降
恋人と毎日会っていてバイバイするのが0時なので。
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24時以降
主人の帰りが遅いのでどうしてもこの時間になってしまいます。
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23～24時
24時に布団に入る努力をしています。
でも、寝るのは0:30頃になるかなぁ・・・
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24時以降
お肌のためにも、日付けが変わる前にはねたいのですが、、、
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24時以降
帰宅が遅いので、どうしても24時過ぎます。
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24時以降
仕事場が遠いので帰って、ご飯食べて…
とかやってると寝るのはだいたい日付変わっちゃいます。
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23～24時
いつも遅くなってしまう〜
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22～23時
早寝早起きを心がけています。
朝早く起きるほうが家族みんな寝ていて用事が早く済みます。
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22～23時
体調を崩さないように早めに寝ます。
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22時より前
子供と一緒に寝てしまいます
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23～24時
23時くらいには寝たいのですが、24時に近くなってしまいます。
1
24時以降
次の日の、子供のお弁当や準備で遅くなってしまいます。早く寝たいですが、我が家は、帰宅が皆、遅いので早くは寝れないです。
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22時より前
子供と一緒に寝ちゃう
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22時より前
子供とともに寝るようにしてます
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22～23時
22時を過ぎるとすぐに眠くなって・・・眠れる幸せ
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22～23時
朝 起きるのが 早いのと 毎日 主人と晩酌をしているので 多分 眠くなるのが 早いと思います
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22時より前
朝、早起きをしているので、夜はスイッチが入ったように眠くなります
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23～24時
家族の都合に合わせるとこれくらい。
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日によって全くバラバラ
子供が寝る時間によって本当バラバラ…
途中覚醒が無ければ23時、あれば2時くらいかなー…。
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22～23時
なるべく早く寝るようにしてる。
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22～23時
ホントはもっと早く寝たい❗
家族が揃うのが遅いと自然と遅くなってしまう。
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日によって全くバラバラ
フルタイム勤務で昼夜関係ないため
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24時以降
なんとなく早く寝たくないから。
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24時以降
体の為、肌の為に
本当はもっと早くに寝たい(^^;
けどなかなか出来ない…
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22～23時
こどもとウッカリ寝てしまう日もあれば、夜更かししてる日もあり、本当にバラバラ。
でも日付変わらないように気をつけてます。
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23～24時
その日のうちに寝ることを頑張ってますが子供次第です！
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22～23時
本当は22時～2時のゴールデンタイムに寝たい！
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24時以降
早く寝て早く起きるほうが、何となく一日が長く充実するような感じがするので、そうしたいなぁと思ってはいるのですが、なかなか出来ずにいます。
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23～24時
もっと早く寝たいけど、どうしてもこの時間になってしまう。
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23～24時
以前は夜型だったのてすが、朝が早いため１２時前に寝ます。
朝の時間が有効に使えていいですよ！
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23～24時
本当は23時までに布団に入りたいけど旦那とお喋りとかしてると24時過ぎちゃう。
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22時より前
ついつい、こどもと一緒に寝てしまう…。
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22～23時
日によって違いますけど
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日によって全くバラバラ
早く寝れるときもあれば寝れないときもあるから。
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24時以降
帰ってくるのが24時以降なので…
理想は24時前なんですけどね。
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23～24時
なるべく23時までに布団入りその日のうちに寝るのを心がけています。
なかなかそうもあきませんね。
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22～23時
健康のために、できれば２２時前に布団に入りたいです。
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22～23時
眠くなったら寝る
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22～23時
家事、3歳の子の寝かしつけ、のんびりを済ませこの時間に就寝しています。
会社勤めのころからずっとこの時間にねてきたので、それより遅いと体がしんどいです。
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日によって全くバラバラ
帰宅時間がバラバラなので、寝る時間もバラバラです。
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23～24時
22時には寝たいけど6歳の息子が21時に寝てからが自由な時間なのでなかなか…
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22～23時
１０時からがお肌のゴールデンタイムという昔の呪縛から未だに解放されず脅迫のようにこの時間になると寝なくては！！と思ってしまいます。
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23～24時
大学生の娘の帰宅が、部活やバイトで夜10時ごろ。それから晩御飯を食べ終わるのを待って、片づけをして寝ます。
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23～24時
理想は22時代
2
23～24時
習慣になってる。
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24時以降
夜仕事をしているのと、それ以外の日も子供の帰宅が遅いからです。
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23～24時
朝が早いので２３時台には眠りたい
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22～23時
22じ台に寝れると翌朝ｽｯｷﾘ起きられる。
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24時以降
24時までには寝るぞ！と思っても、結局過ぎてしまう
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24時以降
もっと寝たい
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日によって全くバラバラ
ツイツイやる事や、急用等 睡眠時間を減らして其れ等をするハメに…
イカンのゥ;^_^)
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22時より前
起床時間が早いので。
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23～24時
早く寝たいけど 色々してたら遅くなってしまうー(..)
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23～24時
本当はもっと早く寝たいけど、なんだかんだでこの時間になる
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22時より前
仕事でくたくたなので、早めに寝ます
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22時より前
子供と一緒に寝てしまいます…。
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22時より前
仕事柄朝が早いので、9時過ぎには寝ます。
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22～23時
2ヶ月前に出産し、夜中に何度か授乳に起きるので、これくらいの時間には寝るようにしてます。
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24時以降
独身の時から夜型だったけど
出産してから 夜中にミルクやオムツをしてるうちにかなり夜型になってしまった
子どもは1才2か月だけど いまだに 夜中2前後に
かならず泣きます
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24時以降
普通に起きていると、いつの間にか２４時を過ぎてしまいます。
一日３０時間欲しい。
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24時以降
学生時代からこの時間帯なので、習慣的な感じです。
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24時以降
出来れば24時前に寝ようとしていますが寒さもあり……
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24時以降
深夜番組を観ずにはいられない(//∇//)
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24時以降
早く寝たいのにこの時間になる
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24時以降
テレビ映画が面白くて、見てから寝ます。早寝早起きが美容には良いけど、ストレス解消は夜しか出来無いのが主婦のさだめなのかも？
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日によって全くバラバラ
翌日が仕事か休みかで寝る時間が変わります！
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